कैलोरी और कार्बोहाइड्रेट काउंटर
मैं हाल ही में एक हाथ के लिए एक ईमेल प्रस्ताव प्राप्त आयोजित कंप्यूटर कि खाना तथ्य टेबल, गैर वाष्पशील स्मृति को समाहित करने के उपयोगकर्ता इनपुट डेटा (खाने के प्रकार और मात्रा, ऊंचाई, फ्रेम प्रकार) पकड़ और कुल गणना कैलोरी या कार्बोहाइड्रेट कि dieter को ट्रैक या सीमा चाहते हैं. [सकता है * *] [* बी.आर. *] बल्कि चतुर बी.आर., और यह शायद अच्छी तरह से बेच देंगे. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] हालांकि, अगर dieter सुरक्षित चुनता है खाना प्रकार, वह / वह विशाल खा सकते हैं कभी भी कैलोरी या [* बी.आर. * कार्बोहाइड्रेट] गिनती के बिना मात्रा में है, और अभी भी वजन कम. बेशक, सीमित मात्रा में खपत मध्यम वजन घटाने गति, और [* बी.आर. *] है एक आदर्श पर स्थिर रखने की अनुमति वजन. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] के बजाए कम या पाचन तंत्र के कुछ हिस्सों बाईपास, सबसे प्रभावी वजन घटाने सर्जरी प्रधान है ... मुँह. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] यह एक उपयोगी रहस्य है. वसा की एक छोटी सी राशि कर सकते हैं भूख को संतुष्ट बेहतर और कम वसा वाले प्रोटीन की एक बड़ी राशि ध्यान से अधिक लंबी है. सीमित है कि कम से वसा या संयुक्त राष्ट्र संतृप्त ऐसे पागल के रूप में उपलब्ध प्रकार, अंडे, फलियां, शायद एक avocado (यदि आप के पास हैं कम लागत के सूत्रों), और आप जोखिम पर अपने हृदय प्रणाली डाल नहीं होगा. वास्तव में दुबला मांस में से कुछ का उपयोग करें स्वस्थ हो सकता है, लेकिन सोया tempeh और इसी प्रकार के उच्च प्रोटीन आहार संयंत्र को नजरअंदाज नहीं है जो कोई संतृप्त है मोटा. जोड़ा खाओ जितना आप सब्जी, फल पकड़ सकते हैं, और अनाज खाद्य पदार्थ, बिना तैयार [* बी.आर. *] सॉस, शर्करा, ड्रेसिंग, तेल, मक्खन, मार्जरीन, चीज, और आगे. [*] [* बी.आर. बी.आर. *] अपने खपत सीमित पर किसी भी अधिक ऐसे alcohols, परिष्कृत शर्करा, वसा और तेल - विशेष रूप से वसा [* बी.आर. * संतृप्त] के रूप में ऊर्जा खाद्य पदार्थ,. खाना कैलोरी आप अपनी शारीरिक गतिविधियों की राशि की आवश्यकता है, लेकिन अधिक नहीं है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. * ऐसी] आहार बोरिंग की जरूरत नहीं. दुनिया भर में इंटरनेट पर उपलब्ध हैं अब से बढ़िया व्यंजनों. बस सीखें [* बी.आर. *] को चयनात्मक होना और / या संशोधित करने के लिए सुरक्षित विकल्पों के लिए सामग्री. [*] [* बी.आर. *] ** आहार बी.आर. के साथ तथ्यों, नहीं मिथक. ** [बी.आर. * *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में: [* बी.आर. *] डा. मिलर के लेखक "है" आराम से स्वास्थ्य आहार "http://easyhealthdiet.com/diet.htm" "" व्यायाम के लिए [* बी.आर. *] जूनियर्स वरिष्ठ "" http://easyhealthdiet.com/JrSr.htmand अनेक स्वास्थ्य पर मुफ्त लेख http://articles.easyhealthdiet.com/ [* बी.आर. * दस लोगों की मृत्यु के सात] रोके रोगों के कारण होता है. [रहे हैं बी.आर. * *]
Article Source: Messaggiamo.Com
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