तुम gingko biloba लेना चाहिए अपने मस्तिष्क की शक्ति में सुधार?
क्या तुम बहुत अजीब नाम से हर्बल पूरक के बारे में सुना biloba gingko? पिछले कुछ वर्षों में, gingko biloba बन गया है स्वास्थ्य खाद्य भंडार और पत्रिकाओं में सबसे भारी विज्ञापित हर्बल उत्पादों में से एक. यह gingko लगता है कि हर जगह विज्ञापित किया जा रहा है, बहुत सामान्य बीमारियों के लिए एक नया चमत्कार इलाज के रूप में. Gingko सोच को बेहतर बनाने के लिए विख्यात है, बंद है अल्जाइमर रोग निवारण करना, स्मृति बनाए रखने, और रिवर्स स्मृति gingko के loss.Proponents का कहना है कि अध्ययन के शो यह स्मृति और एकाग्रता में सुधार, और senility.This हर्बल पूरक विलंब कर सकते हैं gingko पेड़, एक प्राचीन परिवार में से एक के पत्ते के एक उद्धरण से किया जाता है पेड़. पत्ता निकालने के कई कार्बनिक यौगिकों कि विशेष रूप से brain.Even की कोशिकाओं के लिए फायदेमंद माना हालांकि gingko के प्रयोग को बढ़ावा देने के लिए याद है उत्तरी अमेरिका में अपेक्षाकृत नए हैं से भर जाता है, यह है सामान्यतः decades.In के लिए यूरोप में इस प्रयोजन के चीन, gingko के इस्तेमाल के लिए निर्धारित वापस आ गया है और आगे भी जाता है? पर 5,000 साल! तो तुम देख बिल्कुल नया नहीं है, gingko है सच. वास्तव में, यह एक सबसे अधिक है व्यापक रूप से दुनिया में हर्बल की खुराक निर्धारित! यहाँ लाभकारी प्रभाव कि gingko:-यह मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति बढ़ाता है, यह कई प्रकार की neutralizes जिम्मेदार ठहराया गया है में से कुछ हैं खतरनाक मुक्त कण है कि मस्तिष्क कोशिकाओं को नुकसान, यह एक विरोधी के रूप में कार्य करता-सूजन एजेंट यह neurotransmiter गतिविधि बढ़ता है, यह मस्तिष्क में चीनी चयापचय बढ़ता है, यह मस्तिष्क में अल्फा तरंगों के साथ जुड़े बढ़ मानसिक सतर्कता-यह एक विरोधी के रूप में काम करने brainGingko रक्षा oxidant flavonoids और terpenoids है, जो शायद अपनी प्रतिष्ठित मस्तिष्क के स्रोत बढ़ाने के powers.Millions हैं सहित कई कार्बनिक यौगिकों, शामिल दुनिया भर के लोगों को ले gingko उनकी स्मृति को बढ़ावा देने. क्या यह काम करते हो? क्या यह gingko के प्रभावों के अध्ययन के? सुरक्षित सैकड़ों पिछले दो दशकों में प्रकाशित किया गया है. इन अध्ययनों से कई gingko सुझाव है एक भ्रम और स्मृति loss.For ज्यादातर लोगों संबंधित उम्र के लिए प्रभावी और सुरक्षित उपाय, gingko को बहुत सुरक्षित लगता है. यूरोप में यह सबसे अधिक निर्धारित दवाओं में से एक है, और वहाँ बहुत कुछ ज्ञात समस्याएँ हैं इसके साथ जुड़े, यहां तक कि दीर्घकालिक use.If आप gingko ले तय कर लिए हैं, किसी भी अचानक, नाटकीय बदलाव की उम्मीद नहीं है. Gingko biloba के प्रभाव या महीने भी सप्ताह लो, के लिए ध्यान देने योग्य हो सकते हैं, और सब नहीं लोगों को एक सुधार अनुभव. कई लोग हैं जो gingko के एक मानकीकृत खुराक लेने के किसी भी सुधार की सूचना नहीं प्रतिशत के रूप में 50 के रूप में whatsoever.People जो gingko लेने के लिए कुछ और अधिक सतर्क महसूस दावा कर सकते हैं, और बेहतर कुछ को ध्यान में सक्षम. कुछ मामलों में सुधार ताकि स्मृति वे बमुश्किल noticeable.The हैं राशि मामूली सुधार अक्सर हैं gingko के लिए दावा किया अक्सर बल्कि छोटे हो आम तौर पर एक ही आदत है कुछ प्रतिशत अंक? एक ही सुधार तुम एक कप कॉफी पीने के बाद हो सकता है के बारे में दुर्भाग्य से!, तथ्य यह है कि gingko वैज्ञानिक अध्ययन के सैकड़ों का विषय रहा है के बावजूद, इन अध्ययनों के कई नहीं बहुत अच्छी तरह से gingko के अध्ययन के view.Many के एक वैज्ञानिक बिंदु से आयोजित किए गए छोटे और नहीं बल्कि छोटे थे शब्द, और कई बार परिवार के डॉक्टरों कठोर वैज्ञानिक में जो प्रशिक्षित नहीं थे द्वारा आयोजित की गई अनुसंधान techniques.This अर्थ यह है कि भले ही कई अध्ययनों के लिए अद्भुत सकारात्मक परिणाम ने दावा किया है gingko biloba, वैज्ञानिक सबूत बहुत सटीक नहीं हो या reliable.If सकता है आप के लिए एक के रूप में gingko लेने का फैसला परिशिष्ट, के लिए एक विश्वसनीय निर्माता से एक बहुत ही उच्च गुणवत्ता ब्रांड के साथ ही सौदा कर लें. सबसे अध्ययन प्रति दिन 120 मिलीग्राम की एक खुराक का इस्तेमाल किया है, और इस sufficient.If चाहिए तुम छोटी पचास साल से अधिक हो सकता पुराने, वहाँ कोई सबूत नहीं है कि ले gingko सभी हर्बल उपचार के साथ अल्जाइमर disease.As होने की संभावना कम हो जाएगा है, वहाँ गुणवत्ता और वास्तविक सक्रिय सामग्री के की गुणवत्ता में एक व्यापक अंतर है सवाल में जड़ी बूटी. कुछ अध्ययनों से पता चला है कि काफी अच्छी प्रतिष्ठा के साथ भी ब्रांड हमेशा gingko है कि वे कभी कभी claim.And के सक्रिय सामग्री के स्तर पर नहीं है, कोई भी ब्रांड का सौदा हो सकता है gingko के all.Get एक ब्रांड में सक्रिय तत्व है कि आप को सक्रिय सामग्री के मानकीकरण के स्तर पर भरोसा है. यह कई महीनों के लिए ले इससे पहले कि तुम एक अंतर नोटिस तैयार रहो. ध्यान रखें कि कुछ सभी लोगों में एक अंतर नोटिस नहीं किया. और दूसरों को नाटकीय सुधार नोटिस अभी gingko के साथ! साइड इफेक्ट का दावा शायद ही सूचित कर रहे हैं. मुख्य एहतियात तुम रखना होगा अपने डॉक्टर से जाँच है अगर तुम पहले से ही ऐसे Trazadone के रूप में कर रहे हैं ऐसे Coumadin, या विरोधी के रूप में एक दवा thinning रक्त अवसाद ले. यह संभव है कि कुछ मामलों Gingko कुछ दवाओं के साथ बातचीत कर सकते हैं और कारण problems.Before तुम्हें ले रहा है gingko अपने डॉक्टर से जांच कर सुनिश्चित करें कि क्या आप कोई दवा नहीं ले herb.Royane के साथ कि संघर्ष सकते हैं रियल नई पुस्तक के लेखक "तुम चतुर कैसे हो सकता है - जानें तेज को अपने दिमाग का प्रयोग करें, बेहतर याद रखें, और अधिक रचनात्मक "यदि आप यह जानना कि आपके मस्तिष्क की शक्ति बढ़ाने के लिए चाहते हैं, आज इसे डाउनलोड http://www.royanereal.com पर
Article Source: Messaggiamo.Com
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