ओमेगा 3 कि मछली के तेल और ओमेगा 3 मछली के तेल कि अभ्यस्त
इस समय हम एक ओमेगा 3 मछली के तेल क्रांति की चपेट में हैं, बस इस सप्ताह ब्रिटेन के एक वैज्ञानिक परीक्षण उच्च ग्रेड मछली के तेल का प्रयोग में पूरा कर दिया गया है और परिणाम प्रकाशित हो गया है. वैज्ञानिक सवाल में निशान वैज्ञानिक डेटा children.When यादृच्छिक स्कूल के एक समूह पर इंग्लैंड के दक्षिण पूर्व में प्रदर्शन ब्रिटेन में दैनिक पत्र सब कैसे स्कूल के बच्चों की अद्भुत कहानी प्रकाशित किया गया था 6 और 12 के बीच 12 सप्ताह की एक न्यूनतम के लिए उच्च ग्रेड 6 प्रतिदिन मछली के तेल कैप्सूल दिए गए. कहानियाँ प्रकाशित किए गए थे कि कुछ कुछ बच्चों के व्यवहार में उल्लेखनीय परिवर्तन, कुछ कागज की रिपोर्ट से पता चला बाहर खेल प्यार पुस्तकों की ओर बच्चों और पुस्तकालय के लिए माता पिता के भीतर peace.A बड़ी संख्या में मिल रहा है की कहानियों को भी अपने निष्कर्षों दस्तावेज़ साक्षात्कार किया गया और कहानियाँ सब वापस ही आया था, बच्चों के व्यवहार को दूर किया गया बेहतर यह कभी गया था! ओमेगा 3 मछली oilOmega 3 मछली के तेल के प्रकार दो अलग योगों, ट्राइग्लिसराइड और एथिल एस्टर में आता है. दोनों के बीच मुख्य अंतर यह है कि एक ट्राइग्लिसराइड के रूप में ओमेगा 3 तेल की तेजी से शरीर एक एथिल एस्टर के रूप में और तेल में अवशोषित मछली के तेल के इन विभिन्न प्रकार के और अधिक slowly.Both अवशोषित कर लेता है इस समय दुनिया पर बेच रहे हैं बाजार में और भी तरल रूप या कैप्सूल के रूप में खरीदा जा सकता है. सबसे अग्रणी ब्रिटेन के डॉक्टरों ने राज्य लिपिड अनुसंधान के क्षेत्र में विशेषज्ञ हैं कि लोगों के लिए संपत्ति thinning खून के लिए मछली के तेल लेने या बचने myocardial रोधगलन (दिल का दौरा) के जोखिम एथिल अपनी धीमी uptake.Omega 3 के कारण एस्टर के रूप में तेल खरीद चाहिए कि और ओमेगा 3 कि won'tOmega 3 शराब की तरह मछली के तेल एक एकाग्रता है ताकत, यह कुछ भी नहीं मिलीग्राम कैप्सूल रोकने की राशि के साथ नहीं है, यह milligrams.For उदाहरण की ताकत है, एक मछली के तेल उत्पादन 90% ताकत के एक तेल बनाने और फिर से 500mg सुई सकता है एक कैप्सूल में तेल. एक अन्य निर्माण 50% ताकत का एक मछली के तेल बना और फिर अपने कैप्सूल में इस तेल की 500mg सुई सकते हैं; परिणाम इस तरह प्रकट होगा.? मछली के तेल का तेल 1 500mg% 90 शक्ति? 2 तेल 500mg मछली के तेल की 50% strengthAs तुम दोनों तेलों ऊपर से देख सकते हैं मात्रा में ही हैं, तथापि, तेल 1 नंबर एक पूरी तरह से 40 तेल 2.How मजबूत से मजबूत% है आपके ओमेगा 3 मछली के तेल है? जानकारी है कि दिया गया ये समाचार पत्र लेख में नेतृत्व के लिए आपको लगता है कि यह तेल अवसाद के लिए मुझे कुछ ठीक हो जाएगा, बातों का चेहरा इस वैज्ञानिक परीक्षणों के अधिकांश के रूप में बहुत संभावना नहीं है पर है कि ओमेगा 3 मछली के तेल का प्रयोग किया गया है, कम से कम 65% ध्यान देना या इसके बाद के संस्करण, और जहाँ इस शक्ति के तेल का प्रयोग नहीं किया गया है परीक्षणों पर है, तो दैनिक खुराक दी गई मछली के तेल का प्रयोग किया गया है बहुत उच्च, day.The तेल कि परीक्षण में स्कूल के बच्चों के साथ प्रयोग किया जाता था प्रति 12 ग्राम के ऊपर कुछ मामलों में लगभग 25% ध्यान केंद्रित किया गया है और वे काफी बड़ी खुराक आसान तरीके से की daily.Fish oilOne दिया गया यह सुनिश्चित करने के तुम एक मछली के तेल से भरा उपचारात्मक प्रभाव को महसूस होगा कि मछली के तेल सुनिश्चित है एक उच्च एकाग्रता शक्ति इस खरीद के बिंदु पर जांच की जानी चाहिए को किसी भी निराशा बाद यह सुनिश्चित किया है on.ConclusionOmega किसी भी शक्ति में 3 मछली के तेल या फार्म का बेहतर कोई और नहीं बल्कि सभी पर है. एक कमजोर मछली के तेल छोटी खुराकों में कोई उपचारात्मक प्रभाव दोगे? शायद नहीं. सुनिश्चित करें कि जब आप अपने मछली के तेल का चयन कर रहे हैं को चुनें एक कि दोनों शुद्ध है और strong.The लेखक जेन स्टीवर्ट: उच्च ग्रेड ओमेगा 3 Ethly EPA मछली के तेल के लिए एक महान संसाधन, EPA और DHA शून्य यात्रा http://www.mind1st.co.uk का 90% ध्यान के साथ
Article Source: Messaggiamo.Com
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