Zma ईंधन
Zma विटामिनों और खनिजों की एक अद्वितीय संयोजन है कि सकारात्मक एथलेटिक प्रदर्शन पर प्रभाव. Zma के पूरक के रूप में उपलब्ध है, और zma तत्काल प्रणाली द्वारा अवशोषित कर लेता है. Zma ईंधन जस्ता monomethionine का इस्तेमाल, मैग्नीशियम aspartate और बी -6 संयुक्त. Zma एक anabolic खनिज वैज्ञानिक का फार्मूला तैयार किया है, और zma जस्ता और zma में मैग्नीशियम का केवल प्राकृतिक products.The synergistic संयोजन को बढ़ाने के सिद्ध होता है स्वस्थ हार्मोन का उत्पादन, वृद्धि की शक्ति और बाहुबल में जिसके परिणामस्वरूप. नैदानिक परीक्षण बताते हैं कि zma ईंधन में सामग्री बढ़ा सकते हैं सहनशक्ति और टेस्टोस्टेरोन के स्तर, के रूप में अच्छी तरह के रूप में एक आरामदायक नींद को बढ़ावा देने के जो एथलीटों के लिए महत्वपूर्ण है. Zma सोने से पहले लिया जा सकता है, एक गहरी और अधिक शांतिपूर्ण नींद में जिसके परिणामस्वरूप. Zma सेवन मांसपेशी ऐंठन आम तौर पर खेल से जुड़े के साथ काफी कम है, जब zma fuel.Zma बढ़ाता है और शरीर की रोग निदान करने की क्षमता में सुधार के साथ डायट का सप्लीमेंट, एक लाभ zma ईंधन की खुराक में पाया. Zma प्रयोक्ताओं के औसत पर 2.5 गुना अधिक मांसपेशियों की ताकत की उम्मीद कर सकते हैं. यह बदलता है, और अधिक शारीरिक रूप से मजबूत हो तुम पहले zma की खुराक ले जा zma ईंधन पर अपने परिणाम बेहतर होगा. एक कॉलेज फुटबॉल खिलाड़ियों का एक समूह है जो zma की प्रणाली पर प्रभाव पर नजर रखी पर किए गए एक अध्ययन, बहुत interesting.The फुटबॉल zma ईंधन मैग्नीशियम aspartate के साथ संयुक्त की खुराक लेने के खिलाड़ी साबित 43 placebos पर समूह से भी अधिक% द्वारा मुफ्त टेस्टोस्टेरोन का स्तर की वृद्धि हुई है दिखाया! के बाहुबल खिलाड़ियों का उपयोग कर zma जो एक zma ईंधन के पूरक का उपयोग नहीं किया 250% से अधिक वृद्धि हुई है. वहाँ zma ईंधन और नैदानिक परीक्षणों के स्कोर के पीछे प्रभावशाली वैज्ञानिक सबूत zma पर आयोजित किया गया है. परिणाम यह दर्शाते हैं कि zma सच में काम करता है और zma ईंधन अपनी claims.Zinc तक रहता है एक सूक्ष्म खनिज जो वृद्धि हार्मोन, एस्ट्रोजन, इंसुलिन और टेस्टोस्टेरोन हार्मोन सहित कार्रवाई के साथ शामिल है. जस्ता zma में पाया आवश्यक है के लिए कई enzymatic क्रिया. शारीरिक फिटनेस में शामिल लोगों को जस्ते के लिए एक अधिक आवश्यकता है और यह zma ईंधन भरने के साथ कर सकते हैं. वैसे भी पुरुषों या महिलाओं द्वारा लिया जा सकता है और कोई प्रतिकूल प्रभाव की ओर है, zma सभी को लाभ हो सकता beginners.The विटामिन बी -6 सहित एथलीटों (pyridoxine) zma में मौजूद प्रोटीन संश्लेषण के साथ शामिल है. Coenzyme रूप में, zma में विटामिन बी -6 कई एंजाइमों के रूप में के रूप में अच्छी तरह के चयापचय के साथ शामिल है एमिनो एसिड. बी -6 के साथ Zma को ऊर्जा कार्बोहाइड्रेट और zma मुक्त भी cortisol और अन्य catabolic स्टेरॉयड का कार्य कम हो जाएगा कर सकते हैं. Cortisol अनुपात में टेस्टोस्टेरोन zma है ईंधन B6 द्वारा बढ़ाया, जिसके परिणामस्वरूप में वृद्धि हुई है मांसपेशी strength.Because जस्ता और मैग्नीशियम आसानी से शरीर से समाप्त हो रहे हैं, zma के साथ सप्लीमेंट इन टेस्टोस्टेरोन का स्तर ऊंचा कर सकते हैं. पुष्ट अध्ययनों से पता चलता है कि कई एथलीटों एक जस्ते की कमी है, जो हो सकता है zma लेकर सही. नियमित और गहन व्यायाम, जस्ता और मैग्नीशियम के स्तर में भाग लेने के बाद काफी कम. शक्ति और कामेच्छा का नुकसान में यह कमी परिणाम, आसानी से बदला zma.Copyright स्वास्थ्य 2005-FocusFurther Zma ईंधन संसाधनों की जानकारी दे.
Article Source: Messaggiamo.Com
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