क्या पोटेशियम के बारे में?
PotassiumWhen तुम पोटेशियम और सीनेट दस्तावेज़ 264 रिपोर्ट तुम हमेशा के लिए बदल जाना चाहिए जीवन के बारे में पढ़ा होगा पर जानकारी. आप को पता चलता है कि सबसे बड़ा भ्रम ज्यादातर लोगों के बारे में पता नहीं जा रहे हैं यह है कि अगर हम खाना एक संतुलित आहार, (चार खाद्य समूह), हम सभी पोषक तत्वों की जरूरत है हम पाने के लिए स्वस्थ रहने और लंबी उम्र जीते हैं. सच तो यह है, यह पिछले 60 वर्षों के लिए सार्वजनिक रिकॉर्ड का विषय रहा है. तथ्य यह है कि हमारे कृषि मिट्टी गंभीर रूप से ऐसे potassium.Without पर्याप्त मात्रा में खनिज की खुराक के रूप में यह इतना महत्वपूर्ण खनिजों के समाप्त हो रहे हैं कि पूरक या कुछ खाद्य पदार्थों के माध्यम से हमारे शरीर में विटामिन लेना बेकार हैं. हमें इस महत्वपूर्ण खनिज के रूप में इसे मांसपेशी संकुचन में सहायता करता है और शरीर की कोशिकाओं में तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को बनाए रखने में. विभिन्न सर्वेक्षणों हमें होता विश्वास है कि हम रोजाना की खुराक पर सच में पर्याप्त मात्रा में मिल कैसे संभव है कि सीनेट 'document.We पुनः के अनुसार सिखाया है कि पोटेशियम अमीर खाना चाल लेकिन वास्तविकता में है कि वास्तव में ऐसा नहीं हो सकता है. फलों और सब्जियों ज्यादातर पोषक तत्वों के समाप्त हो रहे हैं? हाँ, वे अभी भी यकीन के लिए दुकानों में अच्छे लगते हैं. थोड़ा सा फैंसी उपचार हमारे लिए venders के लिए अच्छी विपणन समझदारी नहीं. जैसा कि हम मुद्दों पर इससे हमें बहुत आश्चर्य की जरूरत है, जो के साथ मुलाकात की जा रही है मनन कितने परस्पर विरोधी reports.The विशाल सुपरमार्केट का संबंध हमारे पोषण के बारे में नहीं है, यह नकदी रजिस्टर है कि नीचे की रेखा तय कर रहा है. संयंत्र खाद्य पदार्थ काटा इससे पहले कि वे भी ripened है, कई मूढ़ गैस से हो रहे हैं पकने, संयुक्त राज्य भर में trucked, और फिर गैस ripened. समय खाना खाने के टेबल पर हमारे बहुत कम हो जाता है या नहीं है पोषण करके छोड़ दिया है. लेकिन उन्हें यकीन है कि good.No अब हम एक "" संतुलित आहार पर भरोसा कर सकते हैं देखो साथ केवल इतनी कैलोरी या कुछ विटामिन या स्टार्च, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट की निर्धारित अनुपात. कुछ के लिए हम जानते हैं कि हमारे भोजन खनिजों का स्कोर होगा. और कई अन्य लोगों के साथ ही साथ पोटेशियम है डॉक्टर 264 और तरल विटामिन there.Senate नहीं
Article Source: Messaggiamo.Com
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