दिल का स्वास्थ्य? बचाव के लिए मछली का तेल
ऐसी दुनिया में जहां हृदय रोगों और बीमारियों और आम होते जा रहे हैं देता है, कुछ पर एक नज़र रखना हम में से सबसे दिल की रोकथाम के लिए हमारे साप्ताहिक भोजन के लिए problems.Omega 3 फैटी एसिड, मछली के तेल में मिला जोड़ सकते हैं दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा. मछली के तेल के एक दैनिक खुराक को रोकने में मदद मिली है, धीमी गति से या यहाँ तक कि कुछ studies.In में सख्त हृदय रोग और धमनियों के संकुचित आंतरिक चिकित्सा के इतिहास का एक 2001 के अंक में रिवर्स, म्यूनिख विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने बताया कि एक मछली के तेल के एक दिन कैप्सूल "विनय" हृदय को रक्त प्रवाह में सुधार कर सकते हैं और atherosclerosis, या की वृद्धि के साथ रोगियों में पारंपरिक चिकित्सा सिलेंडर धमनियों. 223 पुरुषों और महिलाओं के एक अध्ययन में, जो दो साल के लिए प्रतिदिन मछली के तेल की एक खुराक ले जैसे दिल का दौरा और stroke.Fish तेल, ऐसे सामन मछली के रूप में पाई के रूप में कम atherosclerosis जटिलताओं था, है एक कुंजी के घटक कम संतृप्त वसा भूमध्य आहार है कि हृदय रोग के world.How के उस क्षेत्र में कम घटना से जुड़े किया गया है मछली के तेल काम करता है? शोधकर्ताओं के लिए तैयार नहीं हैं, के लिए कहते हैं लेकिन एक टीम के डॉक्टरों के इस्तेमाल एक्सरे के लिए शुरुआत है और एक अध्ययन के अंत में मरीजों के हृदय धमनियों में सहकर्मी. उन्होंने पाया कि दो साल के बाद, मछली की धमनियों तेल रोगियों, औसत पर, रक्त प्रवाह के लिए और अधिक कमरे की पेशकश की के माध्यम से कम plaque.The सुधार के साथ प्रवाह, नाटकीय नहीं थे, लेकिन डॉक्टर की टीम ने निष्कर्ष निकाला है कि लाभ इस अध्ययन में पाया जाता है काफी महत्वपूर्ण करने के भाग के रूप में मछली के तेल सहित अधिपत्र पारंपरिक दिल की बीमारी के इलाज. कम से कम, मछली पर एक दैनिक कैप्सूल या दो बार भोजन लेने की जरूरत amount.Fish तेल पूरा होगा साप्ताहिक है भी दिल ताल समस्याओं में मदद मिली और पतली खून में मदद करने के रूप में कर सकते हैं अच्छा. अनुसंधान जारी है और हमेशा मछली के तेल मिल को दिल के लिए उपयोगी होगा. यह निश्चित रूप से मछली जोड़ने के लायक है एक दो सप्ताह में प्रति खुराक के समय, यह? जैनी Crabtree सी. एसी, ईएफ़टी-प्रतिलिपि नहीं है. लोगों को बढ़ाने में मदद मिली है उस साइट और उसके http://www.health-doc.com और स्वस्थ रहने का ब्लॉग और http://www.health-doc.com/blog/health-blog.html जाएँ पिछले 25 वर्षों के लिए अपने स्वास्थ्य
Article Source: Messaggiamo.Com
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