आहार और एक्जिमा
बहुत विवाद और बहस चारों ओर से घेरे विचार है कि खाद्य एक्जिमा ट्रिगर में एक भूमिका निभा सकते हैं. यह सिर्फ हाल के वर्षों में यह रहा है कि डॉक्टरों और स्वास्थ्य पेशेवरों आहार के महत्व के बारे में पता है पर हो eczema.It अब आम तौर पर स्वीकार किया है कि 10 में कुछ? लोगों के 25 प्रतिशत खाद्य संवेदनशीलता से प्रभावित हैं, और हो गया है बहुत अधिक व्यापक रूप से स्वीकार किए जाते हैं कि भोजन असहिष्णुता में एक बड़ी भूमिका निभा सकता है eczema.For कई लोगों के आहार में बदलाव एक्जिमा के सफल नियंत्रण में महत्वपूर्ण कारक है. अंतर्निहित दर्शन 'तुम तुम क्या खा "जो लोग एक्जिमा से पीड़ित हैं के लिए बहुत सही हो सकता है. की ओर ध्यान देकर हम खाना खाने के और एक सावधान भोजन योजना के माध्यम से, करीब आप अपने एक्जिमा के पीछे कारण समझने को मिल जाएगा भड़क ups.By आपकी त्वचा पर क्रीम और तेल रखने, और संपर्क से बचने के साथ रसायनों की तरह परेशानी, धूल आदि अपने एक्जिमा फार्म का शरीर के बाहर आ का एक तरीका है. बहरहाल, यह सिर्फ दबाकर लक्षणों का एक तरीका है, पाने का कारण नहीं है और अतिरिक्त ध्यान देने के माध्यम से क्या आप खाने के लक्षण हैं बाहर अंदर से बाहर नहीं बस अपने आहार में बदलाव कह एक सरल और स्पष्ट दृष्टिकोण की तरह लग सकता है in.Although पर हमला किया जा रहा है, वास्तव में यह एक बहुत अधिक जटिल है. क्योंकि एक्जिमा एक बहु भाज्य शर्त है (है कि विभिन्न कारकों के संयोजन के कारण होता है), वहाँ कोई भी इलाज है कि सरल चीजें आप कर सकते हैं everyone.One के लिए काम करता है और स्वस्थ रहने में मदद है आपके शरीर में ही स्वस्थ को पौष्टिक आहार खा रही है. हालांकि, अगर तुम खाना संदिग्ध अपने एक्जिमा में एक कारक हो, क्या तुम खाद्य पदार्थ खाने के और क्या आप से बचना चाहिए कर सकते हैं? पहली बात तुम से पहले आप निर्णय पर विचार की जरूरत है के लिए पर निर्भर करेगा कि क्या आप एक्जिमा या एक्जिमा के साथ एक बच्चे की माँ बाप के साथ एक वयस्क हो जाते हैं क्या दृष्टिकोण. गंभीर अपवर्जन कभी कभी वयस्क एक्जिमा का इलाज करते थे भोजन बच्चों के लिए बहुत हो सकते हैं और असुरक्षित चिकित्सा advice.Because किए बिना कभी नहीं होना चाहिए वहाँ खाना संवेदनशीलता, क्षमता की पहचान करने में सबसे महत्वपूर्ण कारकों में से एक के लिए कोई एक विश्वसनीय परीक्षण है ट्रिगर अपने प्रेक्षण है. रखते हुए एक खाद्य डायरी में जो तुम्हें सब कुछ भस्म हो तुम नीचे ध्यान दें एक अच्छा तरीका पता लगाने के लिए कि क्या एक विशेष भोजन या खाद्य पदार्थों की प्रतिक्रिया का कोई खास पैटर्न है. जैसे ही अच्छी तरह से नीचे टिप्पण क्या खाया है, आप ध्यान दें चाहिए ऐसी वृद्धि खुजली के रूप में किसी भी लक्षण,, लालिमा आदि कि एक विशेष भोजन खाने के बाद होता है. चार को छह सप्ताह की अवधि के आप को अपने आहार का ध्यान और कोशिश कर रहा emerging.Deciding पैटर्न नोटिस शुरू हो सकता से अधिक खाद्य पदार्थों की पहचान के लिए क्या आप अक्सर प्रतिक्रिया हो सकती है एक कठिन और कभी कभी लंबी प्रक्रिया. यह आवश्यकता होगी इच्छा शक्ति और धैर्य, लेकिन अगर आप की पहचान है कि आप एक निश्चित भोजन असहिष्णुता है ऐसा हो, उसके बाद इस खाने से परहेज से राहत अच्छी तरह से लायक it.About AuthorMel Sinclair एक पंजीकृत लगभग 20 साल के अनुभव के नर्स (नर्सिंग बहन है) हो जाएगा. मेल बेहद सम्मान एक्जिमा साइट विकसित की है. नि: शुल्क मंचों, मुफ्त लेख, स्वतंत्र विशेषज्ञ सलाह - - यह सब वहाँ है एक्जिमा साइट पर http://www.eczemasite.com
Article Source: Messaggiamo.Com
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