बच्चे भी कब्ज़ हो
क्या आप अपने बच्चे को नोटिस टाल बाथरूम में जा रही है क्योंकि वह / वह अधिक महत्वपूर्ण बातें करने में व्यस्त है? क्या तुम एक दर्दनाक मल त्याग के डर के लिए बाथरूम से बचाव नोटिस? अपने बच्चे को क्या अनुभव दैनिक मल त्याग? इन कार्यों constipation.Parents के संकेत अक्सर अपने बच्चों बाथरूम वाला के बारे में अपनी चिंताओं को आशा है कि अंतिम डायपर के साथ खत्म हो जाएगा हो सकता है. लेकिन सफल शौचालय प्रशिक्षण को रोकने नहीं है मल त्याग के साथ कभी कभी परेशान करता है. कब्ज सबसे आम है लेकिन normal.Unfortunately विचार नहीं करना चाहिए चिकित्सा साहित्य का सबसे नहीं आवृत्ति के रूप में परिभाषित करता है बचपन कब्ज हो बीच में है आंत्र आंदोलनों पर स्टूल की कठोरता. रोगियों के लिए 'फिजिशियंस मैनुअल के अनुसार, "दैनिक मल त्याग आवश्यक नहीं हैं. स्वास्थ्य के लिए" माता पिता को बताया जाता है कि जब तक बच्चा तीन रहा है मल त्याग एक सप्ताह और वे नरम है कि यह पूरी तरह से सामान्य है. नहीं तो! बस के रूप में हम दिन में तीन भोजन खाते हैं, एक बच्चा प्रति दिन आंत्र 1 से 3 आंदोलनों के बीच का अनुभव होना चाहिए. भोजन में कभी नहीं बैठे चाहिए पाचन ट्रैक से अधिक 24 घंटे के. आदर्श रूप में, सभी को चाहिए आरामदायक, unforced मल त्याग 20-30 मिनट के बाद हर meal.Because बच्चे और माता पिता के बीच आमतौर पर मल त्याग की चर्चा माता पिता में कुल भय लाता है, यह अक्सर ध्यान नहीं दिया और लगा कि बच्चे के मल त्याग एक दिन का अनुभव है. हम में से कई cringing याद है जब एक grandparent हमसे पूछा, "क्या तुम एक मल त्याग किया था आज? "चापलूसी करना जरूरी है क्योंकि सवाल नहीं था, लेकिन क्योंकि यह आम तौर पर रात के खाने की मेज पर बहुत जोर से पूछा था! तुम अपनी पीढ़ी में देखते हैं, इस के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण कार्य माना जाता था अच्छा स्वास्थ्य. कहीं रेखा के साथ हम समग्र स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण सुराग के रूप में यह देख रहे बंद कर दिया है. पाचन ट्रैक स्वास्थ्य के कई द्वारा विचार के लिए शरीर healthy.Causes ध्यान में रखते हुए सबसे महत्वपूर्ण कार्य हो रहा है बचपन ConstipationDiet एवं पोषण - नहीं फाइबर के साथ पर्याप्त खाद्य पदार्थ खाने से, निर्जलीकरण, चीनी और डेसर्ट की एक बहुत, दूध और डेयरी उत्पादों, खाद्य एलर्जी, व्यायाम की एसिड बनाने खाद्य पदार्थ (मांस) अभाव. उपभोक्ता? कंप्यूटर गेम और टीवी कई बच्चों की लोकप्रियता के साथ एक बहुत गतिहीन lifestyle.Emotion विचलित कर देता है और चिंता का नेतृत्व कर रहे हैं? भय, दुख, चिंता और निराशा सभी को पाचन tract.Holding प्रभावित ज्ञात किया गया है मल? इस बच्चे का मतलब है एक मल त्याग करने की ज़रूरत महसूस कर रही है, लेकिन आग्रह कर देता है. ऐसे चाहते को समय लेने के लिए एक पासिंग में बाथरूम, अपरिचित बाथरूम या दर्द को जाना नहीं के रूप में कारण मल रहे हैं बहुत common.Prescription औषध - Antihistamines, ऐसे diphenhydramine के रूप में Temaril (या Benadryl), nonprescription ठंड दवाओं में पाया; Antidiarrheal दवाएं; Antispasmodics, ऐसे और atropine के रूप में scopolamine, नारकोटिक्स ऐसे कौडीन और hydrocodone के रूप में,; रसायन चिकित्सा; Anticonvulsants, ऐसे carbamazepine और valproic एसिड के रूप में; Tricyclic antidepressants, ऐसे amitriptyline हाइड्रोक्लोराइड या doxepin के रूप में हाइड्रोक्लोराइड; लौह कब्ज की कम आम कारण supplements.Other अवसाद रहे हैं, ध्यान घाटे विकार, और यौन abuse.Constipation SymptomsLess day.Stools कि कड़ी मेहनत और मुश्किल हो प्रतिशत से अधिक 1 मल त्याग pass.Headaches, थकान और / या depression.Encopresis, या आकस्मिक fecal soiling. अक्सर अगर एक हार्ड मल मलाशय में मौजूद है, तरल मल मल के आसपास कड़ी रिसाव और बिना पास गुदा सकते हैं बच्चे नियंत्रण. इस दिन के दौरान कई बार हो सकता है. बच्चे के लिए कुछ भी रोकने या निकट या navel.Bed-wetting.Decreased भूख और nausea.PreventionDiet आसपास it.Abdominal दर्द को रोक कर नहीं कर सकते हैं सबसे अधिक महत्वपूर्ण बात यह तरल पदार्थ का सेवन वृद्धि हुई है. हालांकि, कुछ बच्चों को केवल sodas पीने की आदत में शामिल होने के लिए अपनी प्यास संतुष्ट. अधिकांश बच्चों को मीठा पेय से निर्जलित और लेने के समय बाहर से नहीं कर रहे हैं प्यास बुझाने. स्वच्छ, शुद्ध पानी के प्रस्ताव. एक बच्चे का आधा पीने का होना चाहिए और उसका पानी में शरीर के वजन प्रत्येक दिन है. के सर्विंग्स शामिल ताजा, जैविक फलों और सब्जियों. सिखाना अपने बच्चे कच्ची जितना खाने के लिए संभव है. एक ताजा खाना, कच्चा, unprocessed खाद्य पदार्थों के 50% करें. भोजन में साबुत अनाज, नट और बीज शामिल करें. सीमा सफेद आटा, चॉकलेट, चीनी, दूध और दूध उत्पादों. ट्रेन अपने बच्चे और धीरे खाने के लिए मामूली. एक आराम वातावरण प्रदान करते हुए भोजन की. लो एक प्रोबायोटिक के पूरक "के अनुकूल जीवाणुओं की वृद्धि colon.Bowel आदत प्रशिक्षण में 'सुविधा दैनिक अपने बच्चे को नहीं सिखाया जाना चाहिए प्रतीक्षा मल त्याग करने के लिए. एक नियमित रूप से आंत्र आदत की स्थापना, अपने बच्चे पूछ कम से कम 10 मिनट के लिए एक ही समय के बारे में हर दिन, पर शौचालय पर बैठ अधिमानतः एक भोजन के बाद. सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा जगह कर सकते हैं दृढ़ता से जमीन पर उसके पैर जबकि शौचालय पर बैठे. यदि यह संभव नहीं है, शौचालय के सामने एक चरणों की चौकी डाल दिया. जब आपके बच्चे के शौचालय पर बैठा है, तो आप छोड़ सकते हैं अपने बच्चे को एक या कहानियों का संग्रह पढ़ें रेडियो बात सुनो. अपने बच्चे को एक कम उम्र में, शिक्षित, अच्छा आंत्र वाला के महत्व पर. उन्हें पता है कि यह कुछ शर्मिंदा होने के बारे में नहीं है, लेकिन के लिए एक सामान्य है और बहुत जरूरी काम अच्छा health.Exercise-सुनिश्चित कर लें कि आपके बच्चे को पर्याप्त व्यायाम हो रही है. बच्चों की तरह कंप्यूटर और टीवी के सामने भी ज्यादा समय बिताते हैं. जितना संभव हो के रूप में बाहर की गतिविधियों को प्रोत्साहित करें. शारीरिक गतिविधि गति कचरे का पाचन tract.Stress के माध्यम से आंदोलन, हाँ, बच्चों के अनुभव तनाव! बच्चों के सबसे व्यस्त लोगों को मैं जानता हूँ कि कुछ कर रहे हैं. तनाव शरीर के लिए टूट और कब्ज का कारण बनता है एक परिणाम हो सकता है. बात और के साथ अपने बच्चों के साथ समय बिताते हैं. उन्हें सिखाओ और कैसे आराम करने के लिए शांत हो. उन्हें प्रोत्साहित करें, उन्हें समर्थन और उन्हें प्रोत्साहित शब्द बोलते हैं. उन्हें सिखाओ कितना मुश्किल स्थितियों को संभालने के लिए खुश होने और संवाद उनकी समस्याओं. सबसे महत्वपूर्ण मॉडल them.Keep आंत्र सफाई साफ आंत्र के सामने रखते हुए इस व्यवहार एक महान preventative कदम और अच्छे स्वास्थ्य में शरीर को ध्यान में रखते हुए बहुत जरूरी है. पूर्ण के लिए पाचन तंत्र हमें एक उत्पाद Oxy पाउडर नाम की सिफारिश की सफाई. Oxy पाउडर है एक सुरक्षित और प्राकृतिक तरीका पूरी पाचन ट्रैक को साफ करते समय भी ऑक्सीजन के साथ शरीर प्रदान करते हैं. परामर्श आपके स्वास्थ्य देखभाल children.Chiropractic समायोजन के लिए उपयुक्त dosages के लिए व्यवसायी? त्वरित मल त्याग मदद करता है. लहरों कि बृहदान्त्र के माध्यम से कदम सामग्री तंत्रिका कि उत्तेजना में स्रोत का एक परिणाम के रूप में पाए जाते हैं रीढ़ की हड्डी नसों. समायोजन में भी मदद ileocecal वाल्व की कार्रवाई, वाल्व कि छोटे intestine.Constipation से बड़े अलग मानक के अनुसार पूरे शरीर को कमजोर कर सकते हैं और अब यह ज्ञात है कि अनियमित है मल त्याग सीधे गंभीर स्वास्थ्य की स्थिति से संबंधित हैं. कब्ज एक समस्या अगर आप अपने बच्चों के साथ रोकथाम अभ्यास और सुझावों को लागू किया जाएगा नहीं है इस लेख में पाया. नियमित रूप से मल त्याग शरीर से विषाक्त पदार्थों को दूर करने के लिए एक महत्वपूर्ण व्यवस्था कर रहे हैं और इस तरह शरीर को स्वस्थ रखने के. याद रखें: निवारण हमेशा महत्वपूर्ण है. हमेशा की तरह, अगर गंभीर लक्षण जारी रहती है तो संकोच नहीं करना आपके स्वास्थ्य professional.About AuthorLoretta Lanphier, एन डी, CCN, HHP देखना है एक डॉक्टर प्राकृतिक चिकित्सक, प्रमाणित नैदानिक पोषण और समग्र स्वास्थ्य व्यवसायी ह्यूस्टन, TX क्षेत्र और उपराष्ट्रपति के राष्ट्रपति के में वैश्विक हीलिंग सेंटर, Inc एक शिक्षक और शिक्षक, वह शरीर स्वस्थ हो रही है और शरीर को स्वस्थ रखने के पहलुओं पर ग्लोबल हीलिंग सेंटर ग्राहकों को सलाह. एक कैंसर उत्तरजीवी के रूप में, वह कर से संबंधित है बड़े पैमाने पर, दोनों एक मरीज और एक चिकित्सक के रूप में, disease.She से पीड़ित ग्राहकों को भी नया वैकल्पिक रोग उपचार और उत्पादों को शोध में शामिल है. डा. Lanphier है सहायक संपादक और योगदानकर्ता दुनिया भर में न्यूजलेटर वैकल्पिक स्वास्थ्य और हमें Healing.Visit को वेब पर पर: www.globalhealingcenter.com या ईमेल: staff@globalhealingcenter.com
Article Source: Messaggiamo.Com
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