मत अपना भोजन तुम पर नियंत्रण करने की अनुमति
भोजन की लत एक समस्या नहीं है. तुम जैसे नाटक लेकिन भोजन के बिना नहीं रह सकते हैं, समस्या है. यदि आप भोजन के बिना एक रेगिस्तान द्वीप पर फंसे, तुम क्या करते? अपने शरीर को अच्छी तरह से 24 घंटे से अधिक जीवित रह सकते हैं भोजन के बिना अगर तुम water.How पी रहे हो के बारे में अगर कोई तुम्हें 50 लाख डॉलर की पेशकश की खाने के लिए नहीं? कैसे तुम तो होगा आदी व्यक्तिगत रूप से?, मैं सीधी हो जाएगा और तुम कहो कि मैं सोचता हूँ कि यह बकवास के लिए का मानना है कि खाद्य नशे की लत है. भोजन शरीर के लिए ईंधन की है और वह यह है. वहाँ एक "लत परी" एक बिग मैक पर अपनी जादू की धूल sprinking जैसी कोई चीज नहीं तो तुम it.In आज के समाज खाने को मजबूर हो जाता है, डॉक्टर है इसे आसान बना लिए लोगों को स्वयं में लिप्त को कह रहे हैं "आदी" it.Personally रहे हैं, मुझे लगता है कि जो लोग इन व्यसनों का पता लगाने के लिए "अज्ञान और प्रभाव के आदी रहे हैं आसानी से विनाशकारी व्यवहार". कह रही है कि तुम खाना बहुत आदी हो ओसामा बिन Ladin जैसे कह रही है वह spelunking.When उसे खाने के लिए बहुत ज्यादा आता है और आपको लगता है कि तुम वजन बढ़ने हो, यह याद रखें: यह सिर्फ खाना! आदी है! यह है सही! यह एक टाइम बम टिक टिक है कि स्वयं को विनाश 5 सेकंड में हो रहा है अगर आप इसे नहीं खाते नहीं है. अपने अधिकार के मन में कोई भी आसानी से समझ सकते हैं कि एक चीज़बर्गर या एक मज़ाक की तरह एक बार निर्जीव वस्तु नहीं है तुम पर नियंत्रण. हालांकि, अगर आपको लगता है कि यह तो है कि मैं अपने ब्रांड के आदी हूँ नई car.If तुम्हें पता है कि तुम अच्छा खाना चाहिए, तो बस करो. यदि आपको पता है कि तुम खाना है, तो एक निश्चित प्रकार नहीं होना चाहिए भोजन ऐसा मत करो! नहीं सभी महान स्वाद और अद्भुत जायके को अपने स्वाद को लुभाने और खाना है भावनात्मक अपील सृजन किया गया है. प्राकृतिक खाद्य पदार्थ होने की ज़रूरत नहीं है "क्या कार्रवाई की." वे एक भरने और सनसनी उपलब्ध कराने के एक उनके own.Oh पर स्वस्थ समाधान है, और अगर तुम सोच रहे हो जो स्वादिष्ट खाद्य पदार्थ खाने तुम बहुत आनंद में है, सामग्री को देखो. यदि आप सामग्री के बहुमत उच्चारण, मुझे फोन कर सकते हैं. मैं जानना चाहता हूँ क्या वे are.If तुम नोटिस, खाया खाद्य पदार्थों का सबसे रासायनिक संयोजन के सैकड़ों के परिणाम हैं हूँ (जिनमें से कुछ हैं तुम्हारे लिए सुरक्षित नहीं) जो दे स्वाद है कि आप कर रहे हैं "आदी" 'to.It केवल s भोजन. हमारा पूर्वजों जो इस महान देश के लिए खाना बनाने के आदी नहीं थे. लेकिन मुझे यकीन है कि तुम नहीं हो या यदि होगा आप अपने भोजन का पीछा किया था, उसे गोली मार त्वचा, यह, यह धोने, साफ अंदर और इसके outsides, बांधना हूँ सब पंख या फर से और बहुत पर! मेरा विश्वास करो, अगर मैं उस के माध्यम से चला गया, मैं सच में मेरी खाना पसंद करता है. मुझे यकीन है कि वे आदी क्योंकि वे इसे पीछा से भी थक गए थे नहीं थे! हूँ लेकिन अगर तुम उठा रहे हैं अपना खाना और यह नहीं है clucking, राँभना, भागने की कोशिश कर लात, उसके जीवन, या क्योंकि प्रकाश संश्लेषण की बढ़ती काटने के लिए, तो फिर, यह एक struggle.You कर डाल नहीं है इसे अपने मुंह में डाल दिया, यह निर्णय चबाना और निगल. और तुम यह कभी भी नीचे रख आप 'desire.It निर्णय कर सकते हैं आपकी पसंद हैं. यह आपके शरीर के लिए ईंधन की है. यही बात है. यह लत स्वादिष्ट नहीं है,,, अद्भुत मुँह, पानी और सभी कि jazz.Remember, तो आप नियंत्रण है. आप केवल कार्रवाई और साबित it.Lee स्मिथ समय अपनी फिटनेस प्रोग्राम फिक्सिंग गलतियों को बर्बाद कर के बारे में बताता है के रूप में वह दिखाता है कि शरीर तुम विशेष उपकरणों या कठोर जीवन शैली के बिना प्राप्त करने के योग्य है परिवर्तन! अपने http://www.achieveyourfitnessgoals.com में मुफ्त न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें
Article Source: Messaggiamo.Com
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