भोजन के प्रतिस्थापन की योजना बना कर सुरक्षित रूप से परिवर्तित
भोजन के प्रतिस्थापन दशकों के लिए आहार परिदृश्य का हिस्सा रहा है. वे मदद की है कई लोगों को अपना वजन कम है, और अधिक महत्वपूर्ण बात, वे मदद की है लोगों को स्वस्थ और अस्वास्थ्यकर भोजन के बीच अंतर जानने के विकल्प. दोनों मात्रा और जीवन की गुणवत्ता में सुधार लाने के भोजन के प्रतिस्थापन solutions.Those कि सफलतापूर्वक पर भरोसा किया है एक प्रतिस्थापन भोजन योजना के प्यार पर प्रदर्शित कर सकते हैं की अवधारणा में जमा किया जा सकता है कि योजना मदद की एक मौलिक आहार बाधा पता: जो सबसे बड़ी चुनौती है कि एक dieter चेहरे के eat.One को चुनने? यदि नहीं सबसे बड़ा? है की खोज क्या खाते हैं, और क्या से बचने के लिए. बाद आम तौर पर उत्तर देना है सबसे अनुभवी dieters बजाय वे क्या खा नहीं होना चाहिए की अच्छी तरह से जानते हैं आसान है. अभी तक वे अक्सर सोच छोड़ दिया है: मैं क्या खाना चाहिए? Dieters जो काफी भाग्यशाली करने के लिए एक साथ इस उत्तर के लिए कर रहे हैं सरल: मैं अपने भोजन के बदले भोजन अक्सर देखने अपने आहार अपनी कमजोर बचपन से परे [i] Dieters. जो संकल्प पर ही भरोसा करते हैं, या एक खराब डिजाइन "सनक" आहार, अक्सर हार नहीं पालन सफल हूँ वजन. सबसे अधिक है कि आम तौर पर इन dieters अनुभव मौजूदा वजन, या शायद कुछ पाउंड के रखरखाव की संभावना है पानी loss.As के माध्यम से खो दिया है, सबसे ज्यादा वजन घटाने समाधान के साथ, वहाँ कुछ संभावित नुकसान हैं कि dieters को कमजोर कर सकते हैं. और शायद ये नुकसान का सबसे विडंबना उन dieters जो भोजन के मार्ग बदलने के लिए अपने वजन लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए चुना है मौजूद है. इस कठिनाई, समझाया और हल है, भोजन के प्रतिस्थापन की योजनाओं द्वारा समर्थित below.Diets अक्सर सफल रहे हैं, और इस के साथ साथ संभावित समस्या मौजूद है. एक बार एक dieter उसके वांछित वजन खो दिया है, वहाँ भोजन के बदले भोजन से एक संक्रमण काल है को 'सामान्य' खाना. जगह में उचित पोषण की खुराक के बिना सुनिश्चित करने के लिए कि यह संक्रमण दोनों आसान है और लंबे समय तक, dieters के एक उच्च संख्या में उनके पूर्व अस्वास्थ्यकर भोजन खाने पर वापिस वाला. परिणामस्वरूप, अफसोस है, वजन का फिर से, और कई dieters के लिए, एक और अभी तक इस आ वजन के लिए पाउंड और इंच बहाने [द्वितीय]. दोष करने का प्रयास विफल रहा है, आमतौर पर, और गलत तरीके से आवंटित दो सूत्रों के. यह गलत दोष के लिए पहला लक्ष्य भोजन के प्रतिस्थापन की योजना ही है, जो लंबे समय तक वजन कम करने का वादा अभी तक जाहिरा को देने में विफल है. दूसरी गलत दोष है, और जो कर सकते हैं सबसे ज्यादा नुकसान, उसे dieter / खुद के प्रति निर्देश है. ऐसा नहीं है बस "एक और विफलता", और स्वयं को कुचल उड़ा-esteem.However, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया, यह दोष misdirected है. समस्या का कारण है न तो भोजन योजना के प्रतिस्थापन, और न ही संकल्प की है dieter की कमी है. यहाँ अपराधी था कि एक बार भोजन के प्रतिस्थापन की योजना अपना काम किया था, वहाँ जगह में कोई रणनीति पर कि उपलब्धि बनाए रखना था लंबे term.Fortunately, वहाँ मौजूद कुछ बहुत अच्छी तरह से पूरक आहार और पोषण की योजना है कि इस संक्रमण का समर्थन रणनीति तैयार की. इन पोषक तत्वों की खुराक कैंडी "ऊर्जा बार", या के रूप में प्रस्तुत सलाखों के नहीं हैं प्रोटीन कैलोरी और वसा ग्राम के साथ लादेन पाउडर [iii] इसके विपरीत. इन प्रामाणिक पूरक पोषण वैज्ञानिक डिजाइन, कम कैलोरी, पूरा भोजन समाधान हैं. कि है, वे एक पूरक किया जा सकता है भोजन विटामिन या पूरी तरह प्रोटीन, या वे - स्वास्थ्य के जोखिम के बिना - इस्तेमाल किया जा सकता के लिए भोजन की जगह जब स्वस्थ भोजन की पसंद available.Meal प्रतिस्थापन अपने मूल्य सिद्ध कर दिया है साथ में नहीं हैं कि दृढ़ नहीं है उभाड़ की लड़ाई ""; विशेष रूप से वे प्रश्न: क्या मैं आज के खाने के लिए एक आसान जवाब के साथ dieters प्रदान करते हैं? तथापि, यह सिर्फ के रूप में स्पष्ट है कि इस अवधि के सिर्फ वजन घटाने के बाद जब भोजन प्रतिस्थापन कार्यक्रम, critical.Far है बहुत dieters रहता एक संक्रमण की योजना है कि उन्हें सक्षम बनाता को सुरक्षित रूप से गैर भोजन की एक खुराक बदलने की वस्तुओं पर लौटने के बिना छोड़ दिया जाता है. सौभाग्य से इन व्यक्तियों के लिए, और के लिए भविष्य के रूप में अच्छी तरह से dieters, वहाँ प्रामाणिक और चिकित्सा पोषण के पूरक समाधान इंजीनियर मौजूद है कि इस पुल का अंतर है, और यह सुनिश्चित करें कि एक कठिन जीत वजन घटाने की लड़ाई एक लंबी victory.ABOUT शब्द है 2001, Protica में PROTICAFounded, Inc Lafayette हिल और Conshohocken, पेंसिल्वेनिया में कार्यालयों के साथ एक पोषण अनुसंधान फर्म है. Protica खाद्य पदार्थ capsulized विनिर्माण, Profect, सहित एक कॉम्पैक्ट, hypoallergenic, तैयार-पी प्रोटीन पेय शून्य कार्बोहाइड्रेट और वसा युक्त शून्य है. Protica पर सूचना है http://www.protica.comYou पर उपलब्ध भी http://www.profect.comREFERENCES पर [i स्रोत] Profect के बारे में सीख सकते हैं: "क्या आप अपने आहार Sabotaging?". Prevention.com. http://www.prevention.com/article/0, 5,778, s1-4-57-190-4559-3, 00.html द्वितीय [] स्रोत: "भोजन प्रतिस्थापन आहार". सभी जानकारी लिमिटेड के बारे में http://dietsnutrition.allinfoabout.com/features/replace.html [iii] स्रोत: "पोषाहार अनुपूरक". रॉल्फ Rasmussen. http://www.ezinearticles.com/?Nutritional-Supplement&id=8188Copyright 2004 - Protica
Article Source: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster Get Html Code
Add this article to your website now!
Webmaster Submit your Articles
No registration required! Fill in the form and your article is in the Messaggiamo.Com Directory!
