उच्च कोलेस्ट्रॉल की सही अपराधियों
क्या होगा अगर मैंने तुम्हें पानी और दूध homogenized नल उच्च कोलेस्ट्रॉल की दर आसमान छू में सबसे बड़े अपराधियों में से दो हो सकता है? कोलेस्ट्रॉल वास्तव में हमारे अपने शरीर एक प्राकृतिक रूप में समय के सभी द्वारा किया जा रहा है उत्पादन तंत्र जब हमारे शरीर रोगग्रस्त हैं ऑक्सीकरण का सामना करने के. इसलिए, यदि हम ठीक नहीं हो, हमारे कोलेस्ट्रॉल के स्तर की संभावना है चाहे हो उच्च क्या हम खाने कि कोलेस्ट्रॉल नहीं होता है. एक होने की बहुत कम है कोलेस्ट्रॉल का स्तर अभी भी चल अंडे और अन्य खाद्य पदार्थ है कि प्राकृतिक रूप से कोलेस्ट्रॉल शामिल होना सबसे अच्छा समाधान नहीं हो सकता high.Avoiding के रूप में के रूप में बुरा है, न ही कोलेस्ट्रॉल-लेने के अपने साथ ढेर सारे दवाओं को कम हानिकारक दुष्प्रभाव. उदाहरण के लिए, अंडे वास्तव में मॉडरेशन में बहुत स्वस्थ हैं, जा रहा है कि वे जीवन की शुरुआत में पोषक तत्व मौजूद होते हैं. फैटी मांस अक्सर हानिकारक हैं सिर्फ इसलिए वसा की दुकान विषाक्त पदार्थों को, और पशु नहीं उठाया स्वाभाविक रूप से अक्सर एंटीबायोटिक दवाओं, हार्मोन, स्टेरॉयड के साथ इंजेक्शन गया है, और चरने कीटनाशकों और सबसे हानिकारक के उर्वरक residue.Two, और सबसे आम है, हर रोज़ युक्त उत्पादों के आधार पर हम ingesting रहे हैं कि उच्च कोलेस्ट्रॉल में योगदान है, और इस प्रकार धमनियों में पट्टिका, और रासायनिक दूध-water.The विवरण के नल का इलाज कर रहे हैं homogenized ज्यादा जटिल है जितना मैं यहाँ कवर, लेकिन मूल रूप से homogenizing दूध शामिल है इतने छोटे आकार कि दूध अच्छी और क्रीम का कोई हिस्सा के साथ चिकनी लग रहा है के लिए मोटे कणों के नीचे तोड़ने, लेकिन इन छोटे मोटे कणों आंतों तर कर सकते हैं और अंत में आपके रक्त धारा. दूसरी ओर, खेत से ताजा unhomogenized दूध, गायों को संभालने पर रसायनों को उजागर नहीं किया गया है, उसके ऊपर तैरते क्रीम के साथ है, प्राकृतिक नहीं है और वसा की एक हानिकारक रूप में. बड़ा वसा अणुओं पाचन तंत्र और पोषक तत्वों के माध्यम से गुजारें ठीक से रक्त में प्रवेश वसा बिना अवशोषित कर रहे हैं. बेशक यह क्रीम, भी बंद कर सकते हैं स्किम्ड दूध के शीर्ष के लिए इस्तेमाल किया जाएगा और अन्य purposes.Studies पता चला है कि जो पानी में बैक्टीरिया ऐसे क्लोरीन के रूप में, मार, अक्सर के साथ प्रतिक्रिया और पहले से ही शरीर में कोलेस्ट्रॉल oxidize, एक चिपचिपा पदार्थ बनाने जोड़े गए नल मौजूद रसायनों के कई (पट्टिका), जो वास्तव में चिपक जाती है और मोज़री, धमनियों. और वहाँ बहुत अधिक खतरनाक रासायनिक पीने के दुष्प्रभाव-water.What इलाज के बारे में आप इसे कर सकते हैं? यदि आप अपने कोलेस्ट्रॉल, जो कम है चाहता हूँ एक बार अपने शरीर नहीं एक आसान काम नहीं ठीक से चाहे कितना कोलेस्ट्रॉल कार्य कर रहा है आप अपने आहार में खत्म करने के पहले homogenized दूध को खत्म करने और साथ जब भी संभव नल का पानी पीने और खाना बनाना बंद करो. यदि आप हमेशा ऐसे स्वास्थ्य की दुकान या जैविक कृषि, तो वसा रहित दूध से नियमित रूप से जैविक रूप unhomogenized दूध नहीं मिल सकता है अगला सबसे अच्छा विकल्प है ताकि आप रसायन नहीं मिल रहा है और न ही ज्यादा हो कोलेस्ट्रॉल के रूप में. यदि आप कर सकते हैं इसे खरीदने में समर्थ, अपने नहाने के टब में एक अच्छे फिल्टर डाल या स्नान और / या एक पूरे घर आसवन प्रणाली स्थापित करने, रासायनिक उपचार पानी में भी स्नान के रूप में, क्योंकि यह आपके pores के माध्यम से अवशोषित हानिकारक है, और रसायन में भाप से चलने लगता है कि तुम बोतल बंद पानी की ओर मुड़ सकता नहीं inhaled.And - कभी कभी बोतलबंद पानी नहीं कर रहे हैं बेहतर हैं, क्योंकि वे कीटनाशकों और उर्वरकों कि हटाया नहीं हैं और जिसमें से भूजल runoff शामिल कर सकते हैं नहीं है रिपोर्ट करना होगा. यदि बोतल का कहना है कि दोनों रिवर्स असमस और कार्बन / लकड़ी का कोयला उपचार द्वारा शुद्ध किया गया है, यह भी कम दूषित हो सकता है. खरीद के लिए स्वास्थ्यप्रद पानी उपलब्ध है शायद आज आसुत जल है, जो सबसे निकट बाँध water.The का सबसे अच्छा तरीका शुद्ध के सूरज की प्राकृतिक तरीका mimics और अपने शरीर से बाहर खींच स्वाभाविक रूप से कोलेस्ट्रॉल और रसायनों से बचने के साबुत अनाज, फल, और खाने से है सब्जियाँ (अधिमानतः जैविक और रासायनिक मुक्त) है कि ऐसे प्रक्षालित सफेद ब्रेड, सफेद चावल, सफेद पास्ता, आपके शरीर से आदि के रूप में कृत्रिम तरीकों से समृद्ध "" या नहीं संसाधित किया गया है overoxidizing गया है, antioxidants गति वसूली की मदद, और कर सकते हैं इसलिए अप्रत्यक्ष रूप से कम कोलेस्ट्रॉल. वहाँ प्राकृतिक और सुरक्षित कोलेस्ट्रॉल स्वास्थ्य दुकानों पर उपलब्ध पूरक संयंत्र आधारित सहित, polycosinol को कम कर रहे हैं, लेकिन हमेशा की जांच के लिए सुनिश्चित करें कि कोई पूरक, जड़ी बूटी, या दवा बातचीत कर रहे हैं अगर तुम, या जारी रखने के लिए योजना, समवर्ती दवा ले रहे हैं. कभी दवाएं अचानक बंद करो. और अंत में, हमारी भूमि का अधिक से समाप्त हो गया है रसायन से खनिजों का, और सबसे प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थ पर्याप्त मात्रा में विटामिन की कमी, ज्यादातर लोगों को हमेशा एक शक्तिशाली प्राकृतिक विटामिन और खनिज के पूरक लेने के लिए गति उपचार मदद करनी चाहिए और अपने health.To दृश्य एक बनाए रखने इस लिंक को शामिल जानकारीपूर्ण संसाधनों है कि आपकी मदद करेंगे उच्च कोलेस्ट्रॉल का मुकाबला, www.naturegem.com, पर NatureGem वेब साइट पर मूल लेख पर जाएँ, जहाँ आप चुन सकते हैं तो कृपया मुक्त लेख के संस्करण लेख title.Deb ब्रॉमली एक विज्ञान और प्रौद्योगिकी शोधकर्ता और NatureGem Nontoxic के राष्ट्रपति रहते हैं, एक हमारे खाद्य और पर्यावरण में विषाक्त पदार्थों के बारे में जागरूकता को बढ़ावा देने कि हो सकता है के लिए समर्पित संगठन है रोग, और पोषण की जानकारी तक पहुँच प्रदान करने, प्राकृतिक उपचार, और वैकल्पिक स्वास्थ्य संसाधनों.
Article Source: Messaggiamo.Com
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