एक पूरा भोजन में एक नशे की लत नाश्ता टर्निंग
फास्ट फूड रेस्तरां, सुविधा भंडार के प्रसार, आवासीय और अमेरिका के लगभग हर कोने में vending मशीनों पोषण एक गंभीर समस्या पैदा कर दी है. "Snacking?" एक हानिरहित लग क्रिया कि deceptively निर्विवाद कुछ मतलब? नशे की लत है अनुपात [मैं पहुँच]. इस लत की अभिव्यक्ति मात्र मोटापा कुछ है जो व्यापक रूप से एक गंभीर सार्वजनिक माना जाता है परे चला जाता है स्वास्थ्य [द्वितीय संकट]. यहां तक कि गैर के बीच मोटे अमेरिकियों, शोधकर्ताओं सामान्य कुपोषण कि नशे की लत snacking वाला [III के कारण देश भर में व्यापक है की एक लहर की पहचान कर रहे हैं]. Snacking को यह लत है बढ़ाया, विडंबना यह है, की बजाय भ्रामक सीमा द्वारा तथाकथित आहार-बाजार पर अनुकूल भोजन. कुछ खाद्य पदार्थ है कि डब कर रहे हैं "स्थानीय carb" आहार, खाद्य पदार्थ वास्तव में कुछ dieters में वजन पैदा कर रहे हैं [iv]. में दरअसल, कुछ लो 'carb "खाद्य पदार्थों अस्वस्थ संतृप्त वसा से थोड़ा और और भी बदतर हैं लेबल शामिल थे, वे एक अविश्वसनीय रूप से उच्च कैलोरी गिनती [v है]. इसके अलावा, कई स्वयं प्रकट" स्थानीय carb " खाद्य पदार्थ आवश्यक प्रोटीन और विटामिन की खतरनाक रहित हैं. परिणामस्वरूप पोषक तत्वों की कमी अक्सर dieters मजबूर? भी subconsciously - सभी प्रकार के खाद्य पदार्थों उत्तेजक लालसा. इन cravings अक्सर शामिल क्या हाथ में निकटतम: नाश्ता और अन्य पोषण दिवालिया कबाड़ foods.Snacking है वास्तव में एक समस्या यह है कि अमेरिका के इस 21 वीं सदी के पहले कुछ वर्षों के भीतर हल शुरू होना चाहिए. एक असली, व्यावहारिक, ठोस समाधान और अब कभी भी पहले से आवश्यक है, क्योंकि शिक्षा और जागरूकता enough.This संकेत करता है कि शिक्षा और जागरूकता snacking और अस्वास्थ्यकर भोजन के खिलाफ लड़ाई में महत्वपूर्ण सहयोगी रहे हैं नहीं कर रहे हैं नहीं है. शिक्षा और जागरूकता एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है और इस प्रकार दूर है, और मदद की स्वस्थ विकल्प खाने के लिए कई बना दिया है. वास्तव में, "हल्का किराया" रेस्तरां में पसंद है, और कभी कभी granola बार एक vending मशीन है कि अन्यथा चॉकलेट सलाखों के साथ भरी हुई है, योग्य लाभ है कि शिक्षा और जागरूकता से प्रेरित हैं. अभी तक शिक्षा और जागरूकता में और अपने आप से, जाहिर है इस महामारी विराम नहीं कर रहे हैं, जल्दी snacking समस्या enough.Adding को लत है कि इन उत्पादों को जंक फूड की तो कई तरह पोषण का महत्व की कुछ झलक अर्थ में पैक कर रहे हैं. जैसे शर्तें "जाने" या पर "तुरंत भोजन" या व्यस्त जीवन शैली के लिए "" कुछ भी नहीं है कि खाद्य पदार्थों महिमा नाश्ता खाद्य पदार्थ है कि बिल्कुल प्रदान कर रहे हैं विटामिन और प्रोटीन नहीं से अधिक कर रहे हैं वस्तुतः के लिए कई संकुल को सजाना कि एक स्वस्थ आहार requires.Therefore, इस समस्या को सुलझाने के लिए एक नया दृष्टिकोण है कि एक गति जागरूकता और शिक्षा के द्वारा प्राप्त की वजह से उपजी है की आवश्यकता है, लेकिन एक के हाथ में असली, ठोस उत्पाद उद्धार अमेरिकियों जो उन्हें क्या, विशेष रूप से पिछले दशक में बनाया गया है move.Attempts बनाता है पर नियंत्रण पाने चाहते हैं, इस ठोस समाधान के साथ अमेरिकी प्रदान करने के लिए. पोषण ऊर्जा सलाखों अब काउंटर लाइन कई सुविधा के सामान की अलमारियों के बजाए और ऊर्जा संचार एक चॉकलेट बार के द्वारा, और अधिक लोगों को मालूम होता है "स्वस्थ इन के इच्छुक हैं." यह एक सकारात्मक कदम है, लेकिन यह enough.Products जैसे नहीं है यह उल्लेख किया इसके बाद के संस्करण, अमीर, जबकि कुछ कैंडी बार से बेहतर है, या नहीं कर रहे हैं आवश्यक प्रोटीन में आवश्यक विटामिन द्वारा गढ़वाले. तो इन पोषक तत्वों में से एक खाने के बाद जब 'snackers "अच्छी है सलाखों से वे अगर वे आलू के चिप्स का एक पैकेट का सेवन किया, वे नहीं के रूप में अच्छी तरह से कर रहे हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि वे कर रहे हैं या कि पोषण बार पैकेजिंग मतलब यह हुआ कि वे हो पाएगी. इन snackers अभी भी एक कमी का सामना करना आवश्यक विटामिन और प्रोटीन की कमी के लिए कि जब तक अतिरिक्त पोषण provided.It है भरा होने वाला नहीं है इस प्रतिमान के भीतर क्या है? एक पूरा "मूर्त" पोषण स्रोत की खोज है कि अमीर है में प्रोटीन और आवश्यक विटामिन? कि आगे की सोच रही कंपनियों इंजीनियरिंग हैं होशियार उत्पादों. इन पोषण उन्नत समाधान कार्बोहाइड्रेट, वसा मुक्त मुक्त हैं, और कम कैलोरी पूर्ण भोजन के सूत्रों के लिए सभी प्रकार के snackers, उन सहित रहे हैं कि dieting.There हैं, बेशक, सिर्फ कंपनियों और उत्पादों कि पोषण snackers के हाथ में कर रहे हैं बुद्धिमान उत्पादों की एक बहुत छोटी संख्या. लेकिन, सच है कि इन कंपनियों प्रगतिशील? और उनके अभिनव उत्पादों? अस्तित्व में एक सकारात्मक संकेत है, और सिर्फ एक है कि अंततः गरीब habits.About खाने के खिलाफ अमेरिका के युद्ध में निर्णायक मोड़ साबित हो सकता है 2001, Protica में ProticaFounded, Inc Lafayette हिल और Conshohocken, पेंसिल्वेनिया में कार्यालयों के साथ एक पोषण अनुसंधान फर्म है. Protica खाद्य पदार्थ capsulized विनिर्माण, Profect, सहित एक कॉम्पैक्ट, hypoallergenic, तैयार-पी प्रोटीन पेय शून्य कार्बोहाइड्रेट और वसा युक्त शून्य है. Protica पर सूचना है www.protica.com पर उपलब्ध है. तुम भी www.profect.com.References पर Profect के बारे में जानने [कर सकते हैं i] स्रोत: "सर्वेक्षण:" अमेरिका Snacking के आदी. चैनल स्वास्थ्य 3000. http://html.channel3000.com/sh/health/conditionsaz/ समाचार स्वास्थ्य-990730-141923.html [द्वितीय स्रोत]: "मोटापा महामारी खगोलीय` '. " WebMD. http://my.webmd.com/content/article/57/66035.htm [iii] स्रोत: "सिकुड़ विज्ञापन जंक फूड लेता है अमेरिका अपने टोल '. गार्जियन अनलिमिटेड विशेष रिपोर्ट. http://www.guardian.co.uk/usa/story/0, 12271,1185457,00. html [iv] स्रोत: "कम Carb भ्रम". MSN भोजन और स्वास्थ्य. http://diet.fitness.msn.com/article/773599.armx [v] स्रोत: "कम Carb आहार". और एबीसी
Article Source: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster Get Html Code
Add this article to your website now!
Webmaster Submit your Articles
No registration required! Fill in the form and your article is in the Messaggiamo.Com Directory!
