मछली के तेल डाटा मछली के तेल के बारे में कुछ नए तथ्य
प्रसिद्ध वैज्ञानिक अनुसंधान और जेड एक आहार योजना डा. बैरी Sears के आविष्कारक के अनुसार, अध्ययन तेजी से उच्च खुराक मछली के तेल पर ध्यान केंद्रित कर रहे हैं. असल में, मछली के तेल में कुछ समय के लिए अध्ययन किया गया है. हालांकि, यह है पर ग्रीनलैंड Eskimos से अधिक कभी तीव्रता के साथ देखा गया है में डेनमार्क और दूसरे यूरोपीय डॉक्टरों द्वारा विश्लेषण किया गया है 1970. उन्हें पता है क्यों greenlanders रास्ते में बहुत कुछ सहा था दिल की बीमारी, भले ही वे अपने diets.Fish तेल के प्रभाव में वसा का एक बहुत हार्मोन के एक विशेष सेट किया था. अधिक मछली के तेल कि खपत है, मोटे तौर पर, और अधिक "अच्छा" और "कम खराब" eicosanoids बोल (एक हार्मोन के कुछ प्रकार) एक व्यक्ति के शरीर में होगा. 21 वीं सदी के दवा के लिए एक प्रमुख को possible.High खुराक दवा ग्रेड मछली के तेल के रूप में बहुत ऊपर का स्रोत हो सकता है क्योंकि ये हार्मोन संतुलन होगा ओमेगा, विशेष रूप से आणविक आसवन के साथ 3 शुद्धि तरीके है तो हाल के वर्षों में बन उन्नत से फैटी एसिड. और काफी पारंपरिक कॉड लिवर तेल के विपरीत, नए तरीके ज्यादातर समाप्त कर दिया है ऐसे पारा के रूप में दोष और पीसीबी उच्च ग्रेड मछली के तेल से है. मछली के तेल EPA (eicosapentaenoic एसिड है) और DHA (docosahexaenoic एसिड), जो दोनों लंबी श्रृंखला ओमेगा -3 फैटी हैं acids.Essential फैटी एसिड (है EFA हैं) दो अलग परिवारों में बांटा ओमेगा-6-EFAs और ओमेगा 3 EFAs. मोटे तौर पर, ओमेगा 6 फैटी एसिड "" बुरा eicosanoids, बहुत कोशिकाओं के भीतर सेलुलर सूजन के लिए जिम्मेदार के उत्पादन को बढ़ावा देने के शरीर के हैं, जबकि लंबी श्रृंखला ओमेगा -3 फैटी एसिड कर opposite.The अमेरिका EPA और DHA स्वास्थ्य लाभ की मान्यता प्राप्त है और इन महत्वपूर्ण के अनुशंसित दैनिक Intakes प्रकाशित की राष्ट्रीय संस्थानों बस फैटी एसिड. वे DHA और EPA के 650 मिलीग्राम की रोजाना की खुराक की सिफारिश, और 4.44 linoleic acid.Dr. के छ दिन / Sears ने कहा है कि मछली के तेल की पवित्रता सबसे महत्वपूर्ण कारक है जब वह के रूप में लेने के बारे में सोच रहा है एक पूरक. को परिष्कृत या दवा अल्ट्रा ग्रेड मछली के तेल उत्पादन शुद्धि के एक बहुत आवश्यकता है. यह स्वास्थ्य के कुछ 100 गैलन फूड ग्रेड मछली के तेल लगता है अल्ट्रा का एक गैलन परिष्कृत या बनाने के दवा ग्रेड मछली का तेल! डॉ. Sears दवा के इस क्षेत्र में 13 अमेरिकी पेटेंट है, और 1995 न्यूयॉर्क टाइम्स 'बेस्टसेलर' जोन और कई अन्य books.If आप अपने आहार पूरक का इरादा के लेखक हैं मछली के तेल के साथ, यह एक अच्छा विचार हो दवा ग्रेड मछली के तेल ले के रूप में आप पारा के बारे में एक ही चिंता और पीसीबी के रूप में आप एक छोटा मछली के तेल product.AM Wilmont के साथ हो सकता है नहीं कर सकते हैं और एक लेखक है शोधकर्ता. अधिक जानकारी के लिए जाना http://www.fishoil-omega3.com/ या http://www.omega3fishoil.org/
Article Source: Messaggiamo.Com
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