मधुमेह और celiac रोग के साथ रहते हैं
बहुल स्वास्थ्य समस्याओं से जहाँ चीज़ें उलझा कर सकते हैं. मधुमेह के रूप में एक संतुलन कार्बोहाइड्रेट के स्तर, स्टार्च (और शर्करा) इंसुलिन के स्तर के साथ और सोचा कि अनुशासन की आवश्यकता है. तुम हमेशा से परामर्श करना चाहिए अपने चिकित्सक और प्रकार 1 मधुमेह के साथ विशिष्ट advice.People के लिए आहार विशेषज्ञ celiac रोग विकसित होने का अधिक खतरा होता है. यह इस प्रकार है कि वे एक आहार जो दोनों स्थितियों को नियंत्रित प्रबंधन की आवश्यकता होगी. भोजन करना पूरी तरह से अच्छी तरह से एक साथ बैठना, लेकिन यह ध्यान रखना planning.In सिद्धांत की जरूरत है एक ही नियम अपने आहार, जो भी समस्या को लागू होते हैं. के रूप में मधुमेह तुम एक अच्छी तरह से संतुलित आहार खाने की जरूरत है. कठिनाई का एक क्षेत्र है लस मुक्त संस्करणों के साथ अपने कार्बोहाइड्रेट सेवन प्रबंध. आप लस कर सकते हैं मिल आलू, चावल, जंगली चावल, मुफ्त में कार्बोहाइड्रेट एक प्रकार का अनाज, मक्का, ज्वार, बाजरा, साबूदाना, टैपिओका, मकई का आटा, सोया, मकई की खिचड़ी, सन, चारा, कपास, चना आटा, cargeenan, उड़द, चना (chickpea आटा), quinoa अरारोट, ज़ाब्ता गेहूं स्टार्च, अनाज पास्ता, शुद्ध चावल नूडल्स, लस मुक्त pastas उपलब्ध हैं, के रूप में लस हैं bread.The सिद्धांतों से मुक्त संस्करण आगे की योजना बनाने और जरूरत की अच्छी तरह से सूचित करने और नियंत्रण रखना बिल्कुल celiac रोग और मधुमेह के लिए ही हैं. विश्वास जानने के क्या तुम खा नहीं कर सकते से बाहर होती है. इसके बजाय से निपटने के प्रतिबंध के दो सेट के रूप में की स्थिति, दोनों के गठबंधन की जरूरत है. दोनों को मधुमेह है और celiac रोग होने दुर्भाग्यपूर्ण है लेकिन यह महत्वपूर्ण है के लिए सकारात्मक और ले जाएगा control.Always उपयुक्त लस की आपूर्ति ले मुक्त कार्बोहाइड्रेट और इंसुलिन तुम्हारे साथ. आगे योजना और शामिल स्कूल, दोस्तों और अपने के needs.Gina Gardiner लेखक "जियो तो खाओ Celiac रोग के साथ ठीक है" के अन्य संगठनों के पहले हाथ अनुभव से लिखता है एक celiac जा रहा है. अधिक जानकारी के लिए एक पेशेवर जिंदगी के लोगों के साथ काम कर उनके नेतृत्व कौशल विकसित करने के कोच के रूप में http://www.celiacliving.comWorks जाना, बढ़ावा देने के लिए लोगों को तैयार करने और उनके समर्थन एक बार पोस्ट में चल रहे विकास. Ntlworld.com @ अधिक जानकारी के लिए संपर्क करें gina.gardiner
Article Source: Messaggiamo.Com
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