मधुमेह जागरूकता: वे तुम्हें पहचान लेगा?
कल्पना कीजिए कि यह देखो छोटी, छोटी और अभिनय छोटी लगता है कैसा लगता है! अब, के बारे में लगता है कि कैसे दूसरों को मिलते हैं. क्या आप अपने मित्रों और परिवार पर एक स्थायी छाप बनाने के लिए तैयार हो? ! ग्रेट अपने मधुमेह से लेते हुए प्रभारी व्यायाम के माध्यम से आप एक छोटी देखो दे सकता है और का उल्लेख नहीं लगता? एक छोटी रवैया! जैसा कि आप इस संदेश को पढ़ें, यह याद रखें: आप मूल्य का भुगतान नहीं है कि आपके स्वास्थ्य में सुधार करते हैं, आप का लाभ लेने जा रहा है स्वस्थ! मधुमेह के उपचार पिछले दो दशकों में नाटकीय परिवर्तन के माध्यम से चला गया है. पहले, व्यायाम अक्सर अपने इलाज में 'आधार' के रूप में की अनदेखी के रूप में मुश्किल से खून बनाए रखने गया था अतिरिक्त विशेष प्रकार 1 diabetes.However के साथ व्यक्तियों के लिए शारीरिक गतिविधि द्वारा शुरू की परिवर्तनशीलता के साथ शर्करा के स्तर, रक्त शर्करा अब आसानी से उपलब्ध है और किया जा रहा सस्ती व्यायाम, मीटर के साथ कर सकते हैं सुरक्षित किया गंभीर रूप से एक बार नाजुक ग्लूकोज balance.The व्यायाम के सामान्य स्वास्थ्य लाभ परेशान मधुमेह के साथ व्यक्तियों पर लागू के रूप में ठीक है, शायद के normal.Much से भी अधिक के डर के बिना और हम क्या अप्रचार से (उदाहरण के लिए, मांसपेशियों शोष, या जोड़ों में लचीलेपन की हानि) उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को वास्तव में गुण का परिणाम है. मधुमेह, खासकर जब रक्त शर्करा नियंत्रण खराब कर रहे हैं, सामान्य उम्र बढ़ने accelerates प्रक्रिया, साथ ही कुछ ऐसी बीमारी दिल disease.Thus प्रक्रियाओं के रूप में, नियमित व्यायाम धीमी गति से उम्र बढ़ने की मदद और लंबी अवधि गरीब रक्त शर्करा के नियंत्रण और diabetes.These से संबंधित जटिलताओं को कम कर सकते हैं मधुमेह-लाभ संबंधित महत्व नहीं हो सकता! न केवल आप अपने पसंदीदा शारीरिक गतिविधि का आनंद सकता है, लेकिन यह भी आप अपने मधुमेह और स्वास्थ्य भी मदद कर सकता है. वास्तव में, नियमित व्यायाम सबसे महत्वपूर्ण गतिविधि है तुम से उम्र बढ़ने की प्रक्रिया धीमी गति से, आपके रक्त शर्करा का प्रबंधन कर सकते हैं, और मधुमेह के complications.Ask के अपने जोखिम को कम अपने चिकित्सक से मधुमेह के बारे में और अपने रक्त शर्करा है कई बार एक year.For में अधिक जानकारी की जाँच मधुमेह के बारे में एक प्रश्नोत्तरी और एक नि: शुल्क पुस्तिका,: पर Hope4Diabetes वेबसाइट यात्रा http://hope4diabetes.com/infoThis 20 पृष्ठ मुफ़्त पुस्तिका शामिल मधुमेह, आप के साथ प्रदान करेगा में गहराई से जानकारी में व्यापक मधुमेह परवाह है. 7 सिद्धांतों, या कदम, की मदद से आप समझ, प्रबंधन और अपने संभावित मधुमेह risk.It का पता लगाने में मदद आप अब और अधिक सक्रिय जीवन जी सकता है. पुस्तिका बिल्कुल मुफ़्त तुम्हारा है - नहीं खतरा! शेयर अब यह लोगों के साथ तुमसे प्यार करता हूँ और ज़िंदा है! दाऊद एंडरसन रखना चाहते हैं Hope4Diabetes.com स्वास्थ्य के लिए एक स्वतंत्र लेखक है. मधुमेह जागरूकता की शुरुआत को रोकने के लिए पहला कदम है. हमारी वेबसाइट पर जाएँ पर: http://hope4diabetes.com/info के लिए अधिक जानकारी है और एक स्वतंत्र पुस्तक.
Article Source: Messaggiamo.Com
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