Journaling की चिकित्सा शक्तियों
पिछले कई वर्षों के लिए, मैंने पाया आनन्द एक प्रेरक लेखक और वक्ता के रूप में काम कर रहे है. मेरा सबसे बड़ा शौक में से एक अपने गहरे प्रेम बांटने और लिखित शब्द के प्रति सम्मान का उपहार है. शब्दों शक्तिशाली हैं. वे उत्तेजित सोचा, रचनात्मकता को प्रोत्साहित करना, और सबसे अहम हैं, वे उन्हें भीतर से भर बिजली पकड़ो. ज्यादातर लोग अविश्वसनीय जीवन क्षमता लेखन has.Journaling बदलने का एहसास नहीं है एक व्यावहारिक उपकरण है कि किसी को भी बढ़ाने का उपयोग कर सकते निजी अच्छी तरह जा रहा है. यह कोई सीमा नहीं जानता है और यह किसी के लिए उपलब्ध के लिए खुद को एक प्रतिबद्धता के लिए तैयार है. यह केवल समय और धन की न्यूनतम निवेश की आवश्यकता है, प्रदान करता है और तेजी से परिणाम. कलात्मक को व्यावहारिक से, वहाँ journaling शैलियों की कई किस्में, सभी चिकित्सा benefits.Through उपलब्ध कराने के लेख की इस श्रृंखला है, मैं कैसे पता लगाने के journaling भर देता है, शैलियों journaling होगा, और सफल भर देता है Journaling journaling.How की चाबी: Journaling स्पष्ट mindJournaling मदद मिलती है मन, अव्यवस्था और प्रबंध सोचा पैटर्न समाशोधन का एक शानदार तरीका है. "अदम्य मन 'के बारे में भटकना आदत है aimlessly. किसी भी समय, हम विचारों और आंतरिक बातचीत के एक भीड़ है. हमारे यादृच्छिक विचार चिंता है, जो तनाव में बदल जाते हैं, जो या अवसाद जैसी स्थितियों के रूप में तो प्रकट कर सकता में बदल सकते हैं बीमारी. हमारे विचार को संबोधित करते और हमारे भीतर की आवाज को स्वीकार करने का कार्य हमें की अनुमति देता है के लिए स्पष्ट रूप से हमारी भावनाओं को व्यक्त करने की मंशा है, और वासना. जब हम यह करते हैं, हम को प्रभावी ढंग से उन्हें प्रबंधन की जरूरत अंतर्दृष्टि लाभ. क्या कई लोग महसूस असफल है, जो भी उचित रूप में यादृच्छिक विचार, शक्तिशाली ऊर्जा पकड़ो. सभी ऊर्जा एक दुकान को ही अभिव्यक्त करना चाहता है, इसलिए हम क्या सोचते हैं और विश्वास होशपूर्वक आज कुछ समय manifests.Spend जहाँ आपके विचार जाने की ओर ध्यान दे. सूचना के लिए सकारात्मक नकारात्मक का अनुपात. जब स्वयं में आकर्षक-बात करते हैं, क्या भीतरी आवाज व्यक्त? यह मुख्य रूप से है नकारात्मक आत्म बात करते हैं, चिंता मत करो, या अन्य ऊर्जा zapping भावनाओं को? यदि हां, तो journaling एक सकारात्मक दिशा में पहला कदम है कि तुरंत मदद समझ जा सकता है और फिर इन डरपोक स्व अनुप्रेषित-sabotagers.Journaling है स्पार्क्स CreativityIt बहुत महत्वपूर्ण है, खासकर के लिए रचनात्मक क्षेत्रों में हम में से है, वे हमेशा एक दुकान है कि हमें चुनौती से हमारी रचनात्मकता को बढ़ाता है करने के नए तरीके में लगता है. Journaling प्रदान करता है, क्योंकि यह हमारे कारणों उद्देश्यपूर्ण और हमारे विचारों को व्यक्त भावनाओं. हमारे विचारों, भावनाओं को जागरूक कनेक्शन reestablishing के माध्यम से, और हम चुनौती हमारे दिमाग में रखना अपनी रचनात्मक spark.Writing प्रेरित और व्यायाम एक शानदार तरीका है आवश्यकता उपलब्ध कराने के अनुभव भीतर का विचार उठो. वे रखना हमारे पैर की उंगलियों पर सोच रही है, और अक्सर बड़ा करता रहता करें HonestWhen projects.Journaling हम एक खुले दिल और दिमाग के साथ journaling दृष्टिकोण है, और हमें करने के शुभारंभ अंक हो जा रहा है अपने आप के साथ पूरी तरह से स्पष्ट है, हम विकास और उपचार के लिए असीम अवसर तक खुला है. कुल ईमानदारी के माध्यम से, हम दूर हमारे मानस की परत छील शुरू करते हैं. मुखौटे हम ठोकर शुरू यहूदीय, हमारे असली स्वभाव खुलासा - हम कौन हैं जब हम नहीं हैं "माता पिता, कर्मचारी, दोस्त" और खुद ही कर रहे हैं. कई आध्यात्मिक पथ खुद को जानने के महत्व को सिखाया है. आईने में आत्मा दोस्त है हमारे अत्यंत योग्य JudgmentJournaling बिना एक्सप्रेस खुद करने की अनुमति देता करें integrity.Journaling एक मंच हम कहाँ एक्सप्रेस पूरी तरह से और पूरी तरह से कर सकते हैं प्रदान करता है. अगर हम ईमानदारी से इस दृष्टिकोण, एक पत्रिका सकते हैं एक सबसे अच्छा दोस्त और विश्वासपात्र बन जाते हैं. यह अनावश्यक सलाह देना नहीं है, व्यस्त कभी भी सुनो, और आप के लिए हमेशा वहाँ है जब जरूरत थी. स्वीकृति एक गुणवत्ता हम सब चाहते है, तो हम एक गहरी ड्राइव पर यह पता लगाना होगा. सच है, हम में से अधिकांश लोगों की तलाश में क्या हम नहीं दे सकते. Journaling ने स्वयं की एक प्रक्रिया स्वीकृति, के लिए दरवाजे खोलता बिना सही उपचार करें एक दिन में रखते हुए OrganizedBy गैट्स occur.Journaling नहीं कर सकते जो योजनाकार नोटों के साथ प्रकार पत्रिका, यह करने के लिए ट्रैक रखना आसान है "के लिए" सूची, के रूप में अच्छी तरह के रूप में रिकॉर्ड हमारे विचारों, भावनाओं, अनुभवों के प्रत्येक दिन नोट करते हैं. मिश्रण "journaling की कला के साथ" व्यावहारिक हमें की अनुमति देता है रखना एक सुविधाजनक स्थान में सब कुछ का ट्रैक. हमारे किराने की सूची और लक्ष्य सूची, अभिलेखों, और अचानक प्रेरणास्त्रोत कई मामलों में इलेक्ट्रॉनिक संग्रहीत हो सकते हैं, हमें एक बटन के स्पर्श के साथ ही क्षण का उपयोग की अनुमति. (बस बैकअप को भूल नहीं है!) Journaling बढ़ाता है यह जानते हुए एक पत्रिका में LivingWriting ध्यान के समान प्रभाव हो सकता है, में है कि यह हमारे पूरे और वर्तमान में जागरूकता के लिए हमारे ध्यान में लाने के लिए अनुमति देता है. इस राज्य के जागरूकता हमारे दृष्टिकोण परिवर्तन, और हमें रचनात्मक ऊर्जा के भंडार में नल के लिए अनुमति देता है. खोज कई स्वयं जहां रचनात्मक चिंगारी दैनिक पीसने के फेरबदल में खो दिया हो सकता है दिनचर्या में फंस गया. जब हम चलने पर "ऑटो पायलट" हम अन्य उत्तेजनाओं को असंवेदनशील बनाना. दैनिक journaling को खोलने हमें वर्तमान समय के अद्वितीय सौंदर्य को प्रदर्शित करने की अनुमति देता है, और हमारे जीवन में अधिक fully.Journaling अनुभव करने की अनुमति देता है एक कम प्रगति दिखाता है GlanceThe की कुंजी रहने से प्रेरित है आमतौर पर यह देखने के प्रगति की जा पा रहा है. पत्रिकाओं ज्यादा उपलब्ध कराने के जीवन के प्रति उन काम से बदलती लक्ष्यों के लिए प्रोत्साहन की जरूरत है. उदासी में जब यह आसान फ्लिप है शुरुआत में वापस प्रगति की राह देखने के लिए, गति और सफलता सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक प्रेरणा प्रदान. हो Journaling इनमें से us.All के सभी में तुरंत-नशेड़ी संतुष्टि के लिए एक महान उपकरण हो सकता है कई मायनों कि journaling व्यक्तिगत सशक्तिकरण के लिए आवश्यक उपकरणों के उदाहरण प्रदान कर सकते हैं. Journaling स्वयं में एक अद्भुत यात्रा की तलाश है. मुझे आशा है कि यह दूसरों के लिए प्रेरणा यह आत्म लेने के उपचार को चुनौती, चुप है कि कलम उठाओ या कुंजीपटल पर बैठो, और एक प्रतिबद्धता बनाने words.In के उपचार शक्ति इस श्रृंखला के शेष के माध्यम से जीवन को समृद्ध, मैं सफल journaling की चाबियाँ कवर के रूप में के रूप में अच्छी तरह से अलग होगा तकनीक journaling. मैं दिखाता हूँ कैसे किसी transformation.About के लिए एक उपकरण AuthorChristin Snyder एक निजी सशक्तिकरण के वकील और प्रेरक लेखक / वक्ता के रूप में है journaling उपयोग कर सकते हैं. यात्रा उसकी वेबसाइट पर
Article Source: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster Get Html Code
Add this article to your website now!
Webmaster Submit your Articles
No registration required! Fill in the form and your article is in the Messaggiamo.Com Directory!
