9 कदम रचनात्मकता के साथ अपनी उत्पादकता supercharge
समय के महान तुल्यकारक है. हर कोई घंटे के सटीक एक दिन में एक ही नंबर है. ज्यादातर लोगों के लिए, घंटे उपलब्ध हैं आमतौर पर करने के लिए सब कुछ किया जरूरत घंटे से भी कम है. हालांकि, निम्नलिखित का उपयोग करके रचनात्मकता के सिद्धांतों, तुम और अधिक कम समय में किया मिल होना चाहिए, जबकि कुछ कर रही है कि तुम जो सबसे महत्वपूर्ण है कर रहे हैं और अपने आप हिल अपने goals.1 के करीब. चुप focusWhen तुम एक हैं के साथ शुरू करो बहुत कुछ करना है, आपकी पहली वृत्ति शायद है चल मैदान मारा. यदि आपको लगता है कि तुम एक भारी मात्रा में करना है, तुम में कूद और अपने काम पर आरंभ करने के लिए आग्रह करता हूं महसूस कर सकते हैं. बल्कि से कर रही है कि, कुछ ले मिनट शांत पाने के लिए और अपने विचारों को व्यवस्थित. ध्यान का एक छोटा रूप में इस के बारे में सोचो, बस अपने मन खाली की कोशिश करो. आप इस किया है, के बाद, आपका ध्यान, ऊर्जा, और सभी परिप्रेक्ष्य में सुधार किया जाएगा. कुछ लेना सामने चुप केन्द्र मिनट अपने आप काफी अधिक productive.2 कर सकते हैं. मंथन कागज का एक टुकड़ा अपने dayTake (यह एक ढीला पत्र हो सकता है, लेकिन अगर यह एक निर्दिष्ट या नोटबुक का हिस्सा है सहायक हो सकता है योजनाकार) और नीचे सब कुछ तुम उस दिन की ज़रूरत लिखें. अपने मन प्रवाह चलो, और सब कुछ बाहर निकालो. सभी रचनात्मक व्यायाम के साथ, आपके विचारों की आलोचना नहीं है. कुछ आपको क्या पसंद है और फिर होता नहीं की मत सोचो यह सब लिखना, क्योंकि आपको लगता है कि आप इसे नहीं कर पाऊँगा या कि तुम यह नहीं करना चाहिए. यहाँ सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप page.3 पर सब कुछ मिलता है. लागू आपके ListTake को 80/20 नियम इस सूची है बनाया है और इसे 80/20 नियम लागू होते हैं. याद रखें, आपके परिणामों में से 80 प्रतिशत अपने प्रयास के 20 प्रतिशत से आते हैं. वृत्त केवल आइटम है कि उन परिणामों में से 80% निकलेगा के 20%. यह कदम अपने को नीचे दिन ध्यान दिया जाएगा महत्वपूर्ण कार्यों तुम down.4 मिलनी चाहिए. हिस्सा UpFor प्रत्येक गतिविधि circled, जल्दी हिस्सा. परिप्रेक्ष्य में बड़ी तस्वीर रखो. इस refocus और प्रेरित तुम उस पर काम करने के लिए होगा. या, यह तुम्हें पता है कि काम कर सकते हैं जैसा तुम सोच के रूप में महत्वपूर्ण नहीं है. एक 'क्यों' हमें मिल हमारे लक्ष्य के लिए काम करने में बहुत मददगार है होने खासकर अगर काम कुछ हम doing.5 के बारे में उत्साहित नहीं हो रहा है. हिस्सा DownFor प्रत्येक पर शेष आइटम circled सूची में, नीचे हिस्सा. तोड़ छोटे भागों में नीचे आइटम नहीं है. आप उन्हें एक जहां प्रत्येक कार्य नीचे एकल कार्रवाई मदों की एक श्रृंखला में टूट गया है बात करने के लिए प्रयास करना चाहिए. कितना बड़ा प्रत्येक मद है अपने काम पर निर्भर करता है शैली. मैं अपनी कार्रवाई वस्तुओं की तरह बातें मैं 15 मिनट और 1 hour.6 के बीच पूरा किया जा सकता है. अपनी प्राथमिकता सूची में प्रत्येक आइटम listPrioritize तुम्हारी. एक आसान तरीका यह करने के लिए अपनी सूची में लग जाता है और अपने आप को पूछने पर ' आज के अंत में, क्या मेरी सूची में एक बात है, तो खत्म हो, मेरे जीवन का सबसे बड़ा सकारात्मक प्रभाव पड़ता है? करेंगे ' कि आपका नंबर एक प्राथमिकता है जवाब. सवाल यह है कि आपकी सूची पर शेष वस्तुओं के साथ फिर से पूछो. वह अपना नंबर दो आइटम. इस जारी रखें जब तक अपनी सूची complete.7 है. 5 कदम में उन activitiesFor हर क्रिया मद अनुसूची, समय आप इसे कब और कितना समय लगेगा. संकल्प को छड़ी से सूची. आप अनुसूचन के लिए दो तरीकों ले सकते हैं. सबसे पहले, और जिस तरह से तुम सबसे महत्वपूर्ण काम मिल सुनिश्चित करने के लिए दिन में आपकी पहली प्राथमिकता पहले आइटम कार्यक्रम है, तो अपने दूसरे, और इतना पर. तुम कर सकते हो अपने सबसे अधिक उत्पादक घंटे के दौरान अपने उच्च प्राथमिकता आइटम अनुसूची. तुम और उच्च है कम उत्पादक बार दिन के दौरान. तुम्हें पता है कि वे हैं, जब मुझे नहीं (यदि आप नहीं जानते, अपने आप पर ध्यान देने के लिए अगले सप्ताह की कुछ और समझ). इस तरह निर्धारण सुनिश्चित तुम सबसे महत्वपूर्ण गतिविधियों से तुम्हारा सबसे अच्छा समय समर्पित है, लेकिन यदि आपका सबसे उत्पादक समय सुबह आप एक अधिक जोखिम की दौड़ में सबसे पहले बात नहीं है अपने उच्च प्राथमिकता आइटम नहीं किया जा रहा done.8. FlowBe पता है कि दिन के समय चोरी करने का एक तरीका है के साथ जाओ. मन में अपने 80/20 प्राथमिकताओं रखें जब नई चीजें आ. बनाने के लिए प्राथमिकता और मूल्यांकन यकीन है कि नए चीजें हैं जो आते हैं. अपने को कम महत्वपूर्ण कुछ करना सूची पर बलिदान एक महत्वपूर्ण मद मत करो. एक ही समय पर, एक खुले मन रखने और नए आइटम के साथ प्रवाह को तैयार है. अपने समय और सूची है तुम्हारी मदद करने की. अगर कुछ नया आ जाती है कि आप के लिए और अधिक लाभदायक होगा, it.9 साथ जाओ. एक दैनिक काम में आप एक सूची के माध्यम से जाओ और आदेश तुम्हारे पास है में कार्यक्रम. बड़े काम के लिए, कार्य की संख्या से अभिभूत नहीं कर सकता है, बस एक बार में उन्हें काम के माध्यम से एक. पूरी तरह हाथ में काम पर अपना ध्यान रखो. महत्वपूर्ण कार्य मदों के लिए, को distractions हटाने की कोशिश करो. फोन बंद करें, बंद दरवाजा, या एक बार में काम जब सब कुछ है सो रहा है. तुम एक काम है कि तुम तीन घंटे एक घंटे में ले जाएगा लगता है कि अगर तुम it.Try इन 9 चरणों का पालन और देखो अपनी उत्पादकता! Avish पाराशर विस्फोट पर अपना ध्यान के 100% डाल सकता है समाप्त कर सकते हैं एक refreshingly बोल और प्रशिक्षण के लिए अद्वितीय दृष्टिकोण: सफलता के मूल सिद्धांतों की पहचान और फिर लोगों उपकरण उन सिद्धांतों को लागू करने दे. Avish भ्रामक दृष्टिकोण है, यह है मज़ा, हो सकता है मजाकिया, इंटरैक्टिव, आकर्षक मनोरंजक, और हास्यास्पद आसान है. सफलता के जटिल, यह आसान नहीं है. इसलिए वेब साइट पर जाएँ के लिए "सभी आवश्यकताओं और कोई भी उपयोग करता है यह हास्यास्पद साधारण विचार के बारे में अधिक जानें." जानें : अतिरिक्त http://www.avishparashar.comFree रचनात्मकता मिनी-पाठ्यक्रम: http://www.avishparashar.com/creativity-free-minicourse.html
Article Source: Messaggiamo.Com
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