रसोई घर में अकेले: mindfulness अप भावप्रवण
अपने एप्रन पर रखो! यह समय तक mindfulness.Julia बाल के एक बैच हलचल है, trilling टीवी शेफ अमेरिकियों के लाखों लोगों सिखाया बिना फ्रांसीसी भोजन तैयार करने पर उसे सोने में मृत्यु हो गई वाह वाह जा रहा है, हाल ही में 92 की उम्र. लेख के दर्जनों में, वो glowingly उसकी आत्मा, उसकी हास्य के लिए eulogized है, और उसे खाना पकाने और ठीक 'dining.I के लिए उसके जुनून ve साझा करने की क्षमता की कोशिश की जूलिया बच्चे के व्यंजनों के किसी भी है, और कभी नहीं मैंने देखा उसे वह जब मैं हाई स्कूल लंघन था दिन पर ही दिखाते हैं. मैं रसोईघर में उसके आत्मविश्वास से मोहित हो गया था, और मैं बिल्कुल तरह उसने-के factly उसकी गलतियों के साथ मामला निपटा प्यार करता था. वह पंक्ति थी एक गिरा चिकन बहाना या imprecisely आलू की टिकिया रूप से फ़्लिप किया? 'तुम रसोई घर में अकेले हैं, वैसे भी. " अभी यह तय करना है और एक smile.We के साथ अच्छी तरह से सेवा करने के लिए एक जूलिया ज्ञान का थोड़ा जब यह बात आती है में हलचल होती अपने ही रस में stewing. हम उन लोगों को निराशा में उबाल या भय पैन, गलतियों को उसके कोमल और विनोदी दृष्टिकोण को छड़ी की संभावना के लिए एक ताज़ा याद दिलाते हैं क्षमा होने में आदेश fabulous.A शरारती किशोरों और कुख्यात अच्छे कॉलेज में समय लड़की, जूलिया बाहर सेट के लिए नहीं बल्कि खुद ही किसी को प्रभावित किया है. साथ ही वह लाखों लोगों को प्रेरणा मिली. उसे बेतहाशा लोकप्रिय रसोई की किताब, "कुक करने के लिए जिस तरह से", बनाया पेटू खाना किसी से प्राप्य इसे खुद go.Child देने के लिए तैयार कर तरह जीने: 1) किसी भी उम्र में शुरू के लिए सलाह के कुछ स्वादिष्ट निवाला कार्य किया. अगर आपको लगता है कि केवल भिक्षुओं जो 8 साल की उम्र में जप शुरू कर रहे हैं को mindfulness के किसी भी सम्मानजनक स्तर का विकास, जूलिया बाल याद की संभावना है. वह बड़ा हुआ रसोई घर में पूरी तरह से उसकी क्षमता से बेखबर, भोजन और नाश्ते के लिए परिवार के महाराज पर निर्भर. वह एक खाना पकाने से नहीं लिया श्रेणी के 34 साल पुराने, जब तक वह था और वह 51 साल की उम्र तक नहीं थी कि वह टेलीविजन पर जनता से पहले खाना पकाने शुरू कर दिया. वह अपने eighties.2 भर cookbooks लिखना जारी) अपनी गलतियों पिछले हटो. यह है ध्यान में विशेष रूप से उपयोगी. यदि आप पाते हैं अपने आप को कुछ विचार फेंटना, कुछ भावनाओं को, या एक "अच्छा ध्यानी 'के रूप में नीचे छिद्रण अपने आप को आपके विचार चाबुक, बस डंप कि चपटा soufflÃÆ'à † एक € ™ Ã⠀ SA कचरा और चाल 'on.You में है, © अपने सिर, anyway.3 में अकेले पुनः) खुद के लिए करो. जूलिया बाल हमेशा उसके टीवी समाप्त सुंदर के लिए निर्धारित की मेज पर बैठने से पता चलता है एक और कैमरे के लिए शराब का गिलास उसकी स्थापना के एक melodic के साथ, "बोन एपीटिट आरोही!" वह यह अच्छी तरह से समय बिता प्यार से एक स्वादिष्ट खाने की तैयारी कर उचित लगता है - अपने आप के लिए बनाया है. वह विचार में खुशी खाना पकाने का - याद है कि हम शुरू पुराने कभी भी हैं experience.By का सरासर खुशी के लिए और खाने -, कि हम गलती की उम्मीद के रूप में हम आगे बढ़ने रखना चाहिए, और है कि हम किसी को भी प्रभावित करने की जरूरत नहीं बल्कि अपने आप को, हम mindfulness हलचल जहाँ भी हम अब भी लगता है कि are.I रह घर जूलिया बच्चे को देखने के लिए कर सकते हैं स्कूल से एक माफ़ अभाव होना चाहिए था. उसने मुझे मुश्किल अवधारणाओं demystifying में के मूल्य सिखाया आदेश fear.Bon एपीटिट! माया तावीज़ फ्रॉस्ट बिना सीखने अपनाने को पोर्टलैंड, ओरेगन में एक मन मलाई करनेवाली है. उसकी कंपनी, रियल विश्व Mindfulness प्रशिक्षण, वह मज़ा और प्रभावी चौड़ा की आंखें खुली सिखाता है के माध्यम से ध्यान के विकल्प. उसे मुक्त साप्ताहिक ezine की सदस्यता लें, शुक्रवार मालिश ध्यान, यात्रा http://www.MassageYourMind.com कृपया
Article Source: Messaggiamo.Com
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