एक रात्रिभोज के लिए दो: सेम
यदि आप बचा उबाऊ मिल जाए, uninviting या चहुंमुखी "छी," फिर यहाँ कुछ विचारों के लिए आहार का समय में "zing" वापस डाल रहे हैं. थोड़ा रचनात्मकता अपने घर में खाना पका के साथ आसानी से एक स्वादिष्ट खाने का एक और हो सकता है रात्रि. इस श्रृंखला में एक छह लेख हैं, आज हम तुम क्या beans.DINNER के साथ क्या - एक रात: शाकाहारी ChiliIt इतना प्याज, गाजर, लाल मिर्च की घंटी से एक सरल मिर्च करना आसान कर सकता है देखो जा रहे हैं, कटा मशरूम और जमे हुए मक्का. डिब्बाबंद काले बीन्स और डिब्बाबंद कटा टमाटर में फेंक के पकवान पूरा करें. तुम स्वाद डिब्बाबंद कटा टमाटर का प्रयोग अधिक zing जोड़ सकते हैं. यदि आप अपने मिर्च के मांस में जोड़ना चाहते हैं, बजाय शाकाहारी विकल्प के यहाँ प्रस्तुत किया, घन और शुष्क मांस और मिश्रण में जोड़ें. स्टोर refrigerator.DINNER में बचे हुए मिर्च - दो NIGHT: काले बीन शेष मिर्च BurritosUsing, पकाया, जोड़ cubed चिकन या मांस (यदि पहले से ही नहीं मिर्च में) और कटा हुआ पनीर, साल्सा, खट्टा क्रीम और guacamole के साथ एक आटा tortilla की लपेट में डाल दिया. आप प्रयोग स्वाद wraps जो महान हो सकते हैं. तुम भी दूसरे को जोड़ सकते हैं अपनी लपेट में इस तरह कटा हुआ सलाद, टमाटर, जैतून या अपने पसंदीदा के रूप में अन्य अवयवों. एक नोनफेट विकल्प के लिए आप सादे दही या नोनफेट खेत dressing.Publishing अधिकार के साथ खट्टे क्रीम विकल्प सकता है: आप इस लेख इलेक्ट्रॉनिक प्रकाशित की अनुमति है, प्रिंट में, आपके ebook में या अपनी वेबसाइट, नि: शुल्क पर, जब तक लेखक की जानकारी और वेब लिंक और अनुच्छेद के तल पर शामिल हैं लेख परिवर्तित संशोधित नहीं है, या किसी भी तरह से बदल दिया. वेब लिंक सक्रिय होना चाहिए जब लेख एक वेब साइट पर reprinted या एक ईमेल में है. कॉपीराइट 2005, मिशेल वेब. सर्वाधिकार Reserved.Michele वेब उसके मालिक अपनी वेबसाइट और महिलाओं Netpreneurs और व्यापार मालिकों के लिए संगठन की एक संख्या के एक सदस्य है. वह स्वास्थ्य देखभाल, नैदानिक परीक्षण, प्रबंधन, परियोजना प्रबंधन और सॉफ्टवेयर में 20 से अधिक वर्षों का अनुभव है विकास. वह वर्तमान में लास वेगास, नेवादा उसके दो dogs.You के साथ संयुक्त राज्य अमेरिका में रहता है पर उसके लिए वेबसाइट पर जाएँ: http://www.ebooksnstuff.com आमंत्रित हैं. या, तुम पर लेखक ईमेल: support@ebooksnstuff.com कर सकते हैं
Article Source: Messaggiamo.Com
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