बतख की मौत Pecked
कभी एक स्थिति है जहाँ यह मामूली आलोचना कर रहे हैं आप सब सुना लगता है में है? यकीन है, वहाँ बातें आप बेहतर कर सकते हैं, तुम्हें पता है. . . लेकिन एक निरंतर चुम्बन, चुम्बन, नकारात्मक प्रतिक्रिया के चुम्बन यकीन है कि प्रेरित नहीं करता आपको बदलने के लिए! अपने आकाओं से एक यह है एक आत्म सम्मान पर दूर छिल क्रमिक कहा जाता है, 'बतख की मौत pecked जा रहा है. " यह कैसे से निपटने के लिए? वहाँ मेरी खिड़की के बाहर बतख के रूप में मैं लिख रहे हैं. . . और मुझे पता है कि एक निश्चित तरीका उन्हें दूर जाते हैं, उन्हें भोजन बंद है. बतख के लिए एक बहुत खाने की जरूरत है, और कई बार खाने को जारी रखते हैं. यदि वे खाना तुम से नहीं मिल सकता है, वे कहीं और कोशिश करता हूँ. इसलिए. . . आप के लिए कि यह कैसे काम कर सकते हैं अपने "बत्तख" की ब्रांड? पता लगाना क्या वहाँ के बारे में क्या है के बारे में है कि उन्हें खिला है? उदाहरण के लिए, आप अपने pecks पर प्रतिक्रिया कर रहे हैं? (मनोवैज्ञानिक बताते हैं कि कुछ लोगों को एक नकारात्मक दृष्टिकोण का उपयोग ध्यान आकर्षित वे लालसा.) क्या आप अपनी आलोचना के जवाब में कठिन काम करते हो? हम (जब आप यह करते हैं, तुम खुद को थका रहे हैं और उनके खाने के बाद मिठाई के लिए चॉकलेट सॉस जोड़ने! चोंच नहीं खत्म हो जाएगा, मैं यह गारंटी नहीं है.) मुझे लगता है हमारे बतख फ़ीड हम आलोचना घर और चिंता का शब्द जब ले. हम में से ज्यादातर के लिए आलोचना ले अधिक से अधिक हम प्रशंसा करते गंभीरता से प्रोग्राम है, और हम में से बहुत से लगभग एक कैरियर बनाने के बाहर आलोचना ले घर को चबाने का ऊपर. . . पर और. . . और फिर से. जब मुझे एक बतख DOING x, मैं एक विकल्प है के लिए criticizes. इसे घर ले जाओ और यह अंतिम है. . . या चेहरे में आलोचना देखो. यदि यह सही और वैध है, मैं x रोकने का फैसला कर सकते हैं - (यह मेरी पसंद है). वास्तव में, मुझे एक बतख किया सकता है एक अच्छा बारी - और एक तरीका यह ध्यान में रखने के लिए अधिक (और यदि आवश्यक हो तो अधिक) कह रहा है ऐसा नहीं है के बारे में मैं क्या, यह है कि मैं कौन नहीं. " एक शब्द के बारे में प्रणालीगत बतख भक्षण: कुछ संगठनों और समूहों के गुमनाम प्रतिक्रिया को बढ़ावा देने के गलत धारणा है कि इस ईमानदार संचार के लिए एक सुरक्षित वातावरण प्रदान करता है. गलत! बेनामी राय बेकार सिस्टम को बढ़ावा देता है. . . और बेकार सिस्टम अनिवार्य कर रहे हैं "बतख खाना silos." (मैं एक पुराने मंत्र पर एक स्पिन रखा, "क्या तुम्हें यह उसकी / उसके चेहरे को नहीं कह सकता यदि, यह बिल्कुल नहीं कहा है." हां, कभी कभी हम मदद की ज़रूरत है - एक संरक्षक, एक वकील, एक साथी, एक सुरक्षित संरचना. लेकिन जो कुछ भी वह स्वस्थ प्रणाली, रचनात्मक, व्यवहार में लेता है, आलोचना केंद्रित एक नाम के साथ जुड़ा हुआ आता है, और यदि सभी संभव में, चेहरा दिया है चेहरा.) अंत: कैसे नहीं किया जाएगा बतख: इससे पहले कि आप आलोचना, स्पष्ट रूप से लगता है. बाहर चित्रा सचमुच क्या तुम गुस्सा दिलाना है. और फिर सीधे व्यक्ति जिसके साथ आप एक समस्या है बात. 'प्रयोग' मैं बयानों (एक कौशल बतख को अज्ञात, जैसे ही मुझे पता है). समय से पहले अभ्यास यकीन है कि आप कर रहे हैं व्यवहार पर ध्यान केंद्रित (मत करो हैं), हो नहीं रही है. एक अच्छा शासन खुद से पूछते हैं, "यह कैसे ध्वनि अगर वह (होता है या वह) मुझसे बात कर रहे थे?" ÃÆ'Ã, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA ¢ एक एक © मॉरीन Killoran, 2005Maureen Killoran, MA, DMIN, मदद कर लोगों को अपने सपने के साथ अपनी शक्ति को जोड़ने के लिए एक जुनून के साथ एक जीवन कोच है. मॉरीन गतिशील प्रदान करता है व्यक्तिगत और समूह प्रशिक्षण, काम टीम सशक्तिकरण प्रशिक्षण, teleclasses, और एक मुक्त मासिक ई-zine, "परिवर्तन के बीज." है मॉरीन आगामी ई वर्कबुक, आत्मा गुदगुदी - के चयन के लिए देखें पूरी तरह से उसके प्रश्नों के साथ सबसे अच्छा लेख, आप का नेतृत्व करने और व्यक्तिगत विकास के अपने रास्ते पर. http://www.spiritquestcoaching.com
Article Source: Messaggiamo.Com
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