अपने आप को महान उपलब्धियों के लिए प्रेरित करने के लिए 10 रहस्य
अपने आप को महान उपलब्धियों के लिए प्रेरित करने के लिए 10 राज [*] एड Sykes द्वारा बी.आर.? 2004 [* बी.आर. *] [* * 1] बी.आर.. सकारात्मक Affirmations [* बी.आर. *] हमारे अवचेतन मन की सफलता या विफलता के लिए एक अद्भुत उपकरण है. यह वही करेगा जो हम यह बताने के लिए करते हैं. यह सब क्या विचार हम इसे फ़ीड पर निर्भर करता है. बहुत ही सकारात्मक विचारों के साथ क्यों अपने भीतर के मन फ़ीड नहीं है. निम्नलिखित सकारात्मक affirmations आप अपने भीतर के मन फ़ीड के लिए कर सकते हैं के कुछ उदाहरण हैं सफलता: [* बी.आर.] [* * * बी.आर.] आज *?, मैं जीत क्योंकि मैं विश्वास, साहस और उत्साह होगा. [? * * बी.आर.] * मैं केवल सफलता के लिए मेरे सड़क पर एक पताका का स्तंभ के रूप में विफलता को देखा??. [* बी.आर. *] *? जब मैं तनाव महसूस करता हूँ, मैं आराम करो और जारी करेंगे मेरी इससे पहले कि मैं अपने अगले काम पर ले तनाव. [? * बी.आर. *] *? मैं हमेशा नीचे मेरी प्राथमिकताओं लिखते हैं, अपनी जिम्मेदारियों के बारे में सोच. मैं सब कुछ नहीं किया है, लेकिन मैं हर एक में सबसे अधिक उत्पादक संभव बात कर दिया जाएगा सकते हैं पल. [? * बी.आर.?] मैं एक विजेता रहा हूँ, मैं जीतने वाली संस्था के लिए काम करते हैं, और क्योंकि मेरा योगदान और सहयोग हम जीतने पर रखना होगा *?. * [* बी.आर. *] आज *?, मैं मौका देखेंगे में हर चुनौती के लिए की पेशकश की मुझे?. [बी.आर. * *] [* 2] बी.आर.. सकारात्मक भाषा [* बी.आर. *] हाल के शोध से बाहर आ गया है कि दैनिक बातचीत का 75% नकारात्मक है. चाहे हम शब्दों का उपयोग करें या शरीर की भाषा है, तो हम एक सकारात्मक ढंग से संवाद की जरूरत सब समय है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] के बाद के कुछ उदाहरण: आप सकारात्मक संचार में कैसे नकारात्मक शब्दों को बदल सकते हैं [*] [समस्या * *] * के बजाय कह के बी.आर.? बी.आर.,? इसे मौका?. [? * *] * एक के बजाय बी.आर. कार्रवाई एक? विफलता जा रहा है,? यह? को सीखने के अनुभव के रूप में वर्णन. [? * *] * के बजाय बी.आर. मैं है,? कहते हैं मैं चुन सकता हूँ?.? यह अपने कार्यों के लिए नियंत्रण वापस देता है आपको. [*] * के बजाय कह के बी.आर.?, कोई बात नहीं है मैं कर सकता हूँ , क्या? कहते हैं,? चलो अपने विकल्पों पर दिखते हैं?. [* बी.आर. *] * के बजाय कह रही की,? यह सिर्फ तरह मैं कर रहा हूँ, क्या है? कहते हैं,? मैं एक अलग दृष्टिकोण चुना?. [* बी.आर. *] * के बजाय कह रही की,? वह मुझे इतना, पागल बनाता है? कहते हैं,? मैं अपने नियंत्रण भावनाओं को. [? * बी.आर. *] [* बी.आर. *] अगर तुम नोटिस, सकारात्मक प्रतिक्रिया का उपयोग करके, आप अपने कार्यों और जीवन पर नियंत्रण है. [* * बी.आर.] [* * बी.आर.] 3. [व्यायाम * बी.आर. *] एक गैलप सर्वेक्षण के पुरुषों और महिलाओं के बीच है, जो निम्नलिखित पाया व्यायाम को हाल ही में लिया: [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] * 66 प्रतिशत की रिपोर्ट में एक और अधिक आराम से जीवन [* बी.आर. *] * 62 प्रतिशत ऊर्जा का एक नया उछाल [* बी.आर. *] * 55 प्रतिशत कम तनाव [* बी.आर. * ] * 51 प्रतिशत बेहतर लग रहा है [* बी.आर. *] * 46 प्रतिशत अधिक विश्वास [*] * 45 प्रतिशत बेहतर प्रेम जीवन [* बी.आर. *] * 44 प्रतिशत अधिक है नौकरी से संतुष्टि [* बी.आर. *] * 37 प्रतिशत अपने काम के बारे में अधिक रचनात्मक बी.आर. [* बी.आर. *] [महान * बी.आर. *] ये हैं motivators अभ्यास के लिए! अगली बार आपको लगता है demotivated, आपके शरीर एक कसरत दे. हाल के शोध रिपोर्टों है कि पंद्रह मिनट के रूप में कम से कम तीन बार एक हफ्ते गहरा असर पड़ता है. बढ़ जाओ. प्रेरित किया. [जाओ * बी.आर. *] [* 4] बी.आर.. जोखिम ले लो [* बी.आर. *] हम सब जी हमारे आराम क्षेत्रों में रहती है, खतरनाक स्थितियों से बचने, को विफल क्षमता से परहेज. यह असली हमारे लिए सुरक्षित है. लेकिन क्रम में अपनी प्रतिस्पर्धा और गुरु अपने जीवन में चल रहे परिवर्तन के आगे पाने के लिए, तुम बाहर जाओ का होगा आपकी सुविधा क्षेत्र. एक समय में एक कदम शुरू करो. उस छोटी सी नई बात की कोशिश करो, कि अलग अलग दृष्टिकोण. यह और काम से विभिन्न मार्गों के रूप में लेने के रूप में आसान हो सकता है. एक बार में जब मैं? को ले सड़क की तरह कम एक कूच? को अपने रचनात्मक रस हलचल. फिर, अपने क्षेत्र के बाहर कदम रखना. यह पहली बार में असुविधाजनक लग सकता है. लेकिन अधिक तुम इसे करते हैं, और यह प्राकृतिक है और आप अपने रचनात्मक में वृद्धि हुई है देखेंगे लगेगा रस और अवसर. तुमने सोचा के बारे में पहले कभी नहीं [* बी.आर. *] [* 5] बी.आर.. सकारात्मक पढ़ना [* बी.आर. *] पढ़ो के बारे में सफल लोगों की जिंदगी. सुनिश्चित करें कि आप केवल उन लोगों को जो कालातीत मूल्यों को अपनाने में लिखा है कि उन्हें उम्र के माध्यम से वास्तव में सफल बनाते हैं. सफलता? आज नहीं, कल घोटाले? सफलता की कहानी है कि हम आज का सामना कर रहे हैं. दक्षिण पश्चिम एयरलाइंस, फ्रेड संघीय एक्सप्रेस के स्मिथ के हर्ब Kelleher जैसे लोग, मरियम Kay मरियम Kay, बेंजामिन फ्रेंकलिन, अब्राहम लिंकन, महात्मा गांधी, और डॉ. मार्टिन लूथर किंग जूनियर की ऐश कर रहे हैं अच्छा उदाहरण हैं. इन लोगों को जो भारी चुनौतियों का overcame, दूसरों को, या के लिए वास्तविक मूल्य पैदा कर रहे हैं बेहतर के लिए अन्य लोगों के जीवन बदल गया. [* बी.आर. *] [* 6] बी.आर.. सकारात्मक Visualizations [* बी.आर. दशा *] अपने सफलता के लिए आपका सपना रंग है. सबसे अच्छा उपाय यह है में से एक है: निम्नलिखित [* बी.आर. *] [* बी.आर. * जाओ] * आपके घर में या कहीं और एक शांत जगह है. सभी बंद करें रेडियो, टेलीविजन, आदि [*] * एक आरामदायक कुर्सी ढूँढें और मन के एक राज्य में आराम मिल बी.आर.. [* बी.आर. *] * Start एक लक्ष्य को आप पूरा करना चाहते के बारे में सोच रही है. याद है, के रूप में यदि आप पहले से ही इस लक्ष्य को पूरा कर रहे हैं कल्पना. [* बी.आर. *] कल्पना सभी आवश्यक कदम को सफलतापूर्वक इन लक्ष्यों को पूरा कर लेने *. बेहतर अपने दृश्य, आप वास्तव में कहाँ देख सकते हैं, लगता है, सुन, और अपनी दृष्टि, स्पर्श और अधिक वास्तविक यह तुम पर है. [* बी.आर. *] * कल्पना इस लक्ष्य को सफलतापूर्वक पूरा करने के लिए अपने किसी भी चुनौतियों और आप इस चुनौतियों का सामना कैसे खत्म होगा. [*] * अच्छी कैसे कल्पना बी.आर. यह इस लक्ष्य को पूरा करने लगता है. कल्पना क्या लाभ तुम्हें लाने के लिए, अपने परिवार, दोस्तों होगा, सह कार्यकर्ता, आदि क्षण का आनंद लें! [: * *] [* बी.आर. महत्वपूर्ण *] बी.आर. यदि आप समय नहीं यह देखता है, और यह जीत ' टी हो! [* बी.आर. *] [* 7] बी.आर.. बड़ा सोचो [* बी.आर. *] सब में बड़ी तस्वीर हम मिलते हैं. इसलिए हमारे ज्यादातर समय हमारे जीवन में महत्वहीन बातों से निपटने बर्बाद किया है (जो कि व्यक्ति या कहा था, ड्राइवर ने हमें काट आज सुबह से, और क्रियाकलाप जो मूल्य हमारे जीवन में जोड़ नहीं है, आदि) है कि हम बड़ी तस्वीर के बारे में भूल जाओ. हम इस धरती पर रख एक फर्क था. हम अपने परिवार के लिए एक फर्क, हमारे समुदायों, हमारे संगठनों, और खुद के लिए. हमारे कार्यों के सभी के मन में इस अवधारणा के साथ कार्रवाई में देना चाहिए. कल से थोड़ा बड़ा है आज के बारे में सोचो, और तुम एक बेहतर भविष्य कल पैदा हो जाएगी. बड़े सुराग के लिए विचार महान कार्य. छोटे परिणाम छोटे सुराग सोच रहा हूँ. इतना बड़ा सोचो! [* बी.आर. *] [* 8] बी.आर.. निर्धारित लक्ष्यों [* बी.आर. *] सबसे तेज रास्ता जीवन में विफल होने के लिए स्पष्ट लक्ष्य तय नहीं है. वित्तीय, परिवार, स्वास्थ्य, आध्यात्मिक में निर्धारित लक्ष्यों, और क्षेत्रों में कैरियर. अपने लक्ष्यों स्मार्ट तकनीक को शामिल करना होगा या फिर यह सिर्फ एक पार्क में? बातचीत है. [? * *] [* बी.आर. *] * विशेष के लिए एस बी.आर. [*] * नापने के लिए एम बी.आर. [*] * एक बी.आर. के लिए प्राप्य [*] * आर के लिए बी.आर. [यथार्थवादी * बी.आर. * समय के लिए] टी * आधारित [*] [* बी.आर.] * उदाहरण के लिए, आप सेवानिवृत्ति के लिए बीस साल में 2 करोड़ डॉलर की प्राप्ति का लक्ष्य होगा * बी.आर.. अपने अनुसंधान, एक स्मार्ट होगा लक्ष्य करने के बाद निम्नलिखित: [* बी.आर. *] [* बी.आर. *?] मैं सेवानिवृत्ति के लिए 2024 से $ 2 मिलियन डॉलर प्राप्त होगा. मैं 20K $, या प्रति माह $ 1,667 से योगदान करके यह नहीं है, मेरे विभिन्न सेवानिवृत्ति निधि के लिए प्रत्येक वर्ष होगा. 20k $ प्रत्येक वर्ष, 2k डॉलर की जाएगी अपने संगठन के सेवानिवृत्ति के कार्यक्रम में मेरी इरा, और 18K $ जाओ. होगा? [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] सबसे विस्तार से तुम, और अधिक यथार्थवादी अपने लक्ष्य को जोड़ सकते हैं याद हो जाता है. [*] [* बी.आर. * बी.आर. * 9]. सकारात्मक रूप [* बी.आर. *] सुपर कामयाब उनकी उपस्थिति और उनकी गतिविधियों के बारे में बहुत सावधान हैं. वे जानते हैं कि देख अच्छा लग रहा में अच्छा sake. बिली शनिवार की रात जियो और फिल्म प्रसिद्धि के क्रिस्टल, एक बार एक चरित्र था कि खेला कहने के लिए जाने जाते?, यह करने के लिए अच्छा लग रहा है से अच्छे लग रहे बेहतर है.? क्या वह सच था जिसका अर्थ? यह नकली जब तक आप इसे? अवधारणा. दूसरे शब्दों में, अगर हम नीचे महसूस कर रहे हैं, तो सकारात्मक लगता है और अपने मन करेगा आपके शरीर को बता सूट का पालन करें और सकारात्मक कार्रवाई. भी हमेशा उपलब्धियाँ तो हासिल की भाग पोशाक. पोशाक, कार्रवाई मॉडल है, और किसी के व्यवहार जो सफल रहा है और गले लगाती है लंबी सफल लोगों की अवधि मूल्यों. यह भी मन है कि मैं एक उपलब्धियां बता रहा हूँ. जाएगा [* बी.आर. *] [* बी.आर. * जाने] मत पर निर्णायक होगा प्रेरित किया जा रहा है. आप आसानी से जो जो प्रेरित से नहीं कर रहे हैं बस से प्रेरित होते हैं भेद कर सकते हैं उनकी उपस्थिति और उनकी गतिविधियों को देखते हुए. आगे बढ़ने से प्रेरित, आगे और विश्वास के साथ ऊपर की ओर. [* बी.आर. *] [* 10] बी.आर.. दूसरे लोगों की मदद [* बी.आर.] एक जुनून दूसरों की मदद का विकास *. शेयर अपने विशेष प्रतिभा बिना एक इनाम की उम्मीद, भुगतान, या प्रशस्ति. और इसके बाद के संस्करण और सब, तुम्हारा काम अच्छा है एक गुप्त रखना. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] तुम्हें पता है, यह तुम दूसरों को मदद करने के तकनीक लागू, यह स्वतः ही वापस आ जाएगा तुम दस गुना तरीकों की एक संख्या में. सबसे पहले, कि एक विशेष प्रतिभा तुम किया था किसी और का जीवन बेहतर जानने के भोग. दूसरा, क्योंकि आप इसे प्राप्त नहीं किया था, शब्द तुम और तुम्हारे कर्मों के बारे में फैल जाएगा. इस वसीयत अनपेक्षित धन और अवसरों में अनुवाद हो. तीसरा, तुम जानते हुए भी कि तुम एक फर्क कर सकते हैं में विश्वास के एक नए स्तर पर लाभ होगा. सुपर कामयाब मिल प्रेरणा और मदद करने के अर्थ दूसरों. [*] [*] लेखक के बारे में बी.आर. [*] [* बी.आर. *] एड Sykes बी.आर. एक पेशेवर वक्ता, लेखक, और नेतृत्व के क्षेत्रों, प्रेरणा, तनाव प्रबंधन, ग्राहक सेवा में सफलता के कोच है बी.आर. और टीम के निर्माण. आप ई mailto पर उसे मेल कर सकते हैं: esykes@thesykesgrp.com, या उस पर (757) 427-7032 फोन. अपनी वेब साइट है, http://www.thesykesgrp.com के पास जाओ, और इस समाचार पत्र, OnPoint के लिए साइनअप, और मुक्त ebook प्राप्त करते हैं, "और अधिकारिता
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