तुम क्या करोगे अगर आप अपने शरीर पर चर्बी की £ 33 होना चाहिए
तुम क्या करोगे अगर आप अपने शरीर पर चर्बी की 33 £ चाहिए? [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] यदि आप आदमी £ 200 ... वजन कुछ भी नहीं कर रहे हैं. यह सामान्य बात है. [है बी.आर. * *] [*] सभी मोटापा महामारी डराने और वजन घटाने आहार के साथ बी.आर. प्रचार [[* बी.आर. *] के आसपास मीडिया इन दिनों, लोगों को आसानी से कर रहे हैं में फेंक दिया जा रहा है बी.आर. * *] क्या उनके लिए स्वस्थ है के बारे में उलझन में. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] उदाहरण के लिए है, तो आप वास्तव में "सुना" कि कोई भी शरीर मोटा है [* बी.आर. *] बेहतर [? * बी.आर. *] [* बी.आर. * नहींं] ... यह झूठ. [है बी.आर. * *] [* बी.आर. *] शरीर में वसा के आदर्श पुरुषों के लिए 15 प्रतिशत के बीच आम तौर पर होता है [* बी.आर. *] और 18 प्रतिशत है, जबकि महिलाओं के लिए यह 18 और 22 के बीच है प्रतिशत [. बी.आर. * *] [* बी.आर. *] कि यदि आप एक आदमी से 200 पाउंड है, आपका आदर्श [* बी.आर. वसा को £ 33 के आसपास होता है की राशि *] वजन रहे हैं अभिप्रेत है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] के क्रम में महान तुम पर या पास की जरूरत देखने के लिए आपके आदर्श [* बी.आर. वजन *]. अपने 'आदर्श वजन' है, जहां आप मोटे नहीं लगते हैं, जबकि [* बी.आर. *] तुम अब भी शरीर में चर्बी की एक स्वस्थ राशि है. [* बी.आर. *] [* * बी.आर. है] बहुत मोटा बुरा है? बिल्कुल है. अनुसंधान यह पता चलता है [कर सकते हैं * बी.आर. *] मधुमेह का कारण, हृदय की समस्याओं, आदि [* बी.आर. *] [*] * बी.आर. *] पर तुम कैसे जानते हो कि तुम्हारे लिए क्या सही है? [* बी.आर. [* बी.आर. *] * तुम होना चाहिए एक दैनिक तीव्र कसरत भारी शामिल करने की योजना [* बी.आर. * वजन?] * आप उपयोग करना चाहिए परहेज़ ड्रग्स और कम कैलोरी आहार [* को * बी.आर.] वजन कम? * आप की खुराक और स्टेरॉयड की कोशिश करनी चाहिए [* बी.आर. *] वृद्धि मांसपेशियों और शरीर में वसा खो [? * *] [* बी.आर. *] इन सवालों के जवाब है ... आप विशेषज्ञ की जरूरत बी.आर. सलाह [. बी.आर. * *] [* बी.आर. *] वहाँ बहुत गलत सूचना वहाँ बाहर है "" सब लोग भ्रमित [* बी.आर. *] के बारे में क्या है या नहीं स्वस्थ है. तुम भी [* बी.आर. *] मीडिया के विरोध में डॉक्टरों को देख सकते हैं अन्य डॉक्टरों. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] तुम कहाँ मदद के लिए जाना [? * बी.आर. *] [बी.आर. * *] कैसे के बारे में वही लोग हैं कि एथलीटों, फिल्म और सितारों [* बी.आर. *] सुपर मॉडल को देखा? यकीन है कि वे व्यक्ति में एक भाग्य लागत. लेकिन क्या [*] तुम्हें पता है वे बी.आर. उनकी विशेषज्ञता के बारे में लिखी पुस्तकों [कि एक हैं बी.आर. * *] थोड़ी अधिक? सस्ती [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] सच में, पोषण और शरीर निर्माण की एक विज्ञान इन दिनों. [* बी.आर. *] तकनीकों से काम किया गया है और परीक्षण किया. वास्तव में, वे [*] के चारों ओर एक लंबे समय के लिए रहा है बी.आर.. [*] [* बी.आर. *] "वर्तमान सनक आहार" सुन बी.आर. बंद करो, और अपने आप को न दें [*] डर के साथ रुक जाओ बी.आर. जब आप नवीनतम चिकित्सा खबर सुन [पर * बी.आर. टी वी *]. [* बी.आर.] [* * * बी.आर.] तुम एक है कि स्वस्थ शरीर ही नहीं है, का निर्माण कर सकते हैं, लेकिन मजबूत है. [में * बी.आर. तथ्य *], तुम अपने आप को भगवान या देवी के शरीर दे सकता है. [* बी.आर. *] सच में. [*] [* बी.आर. *] का प्रयोग में नहीं ठगा मत बी.आर. अजीब आहार, गोलियाँ, या [* बी.आर. *] खतरनाक अभ्यास. न सिर्फ तुम [* बी.आर. * परिणाम] के साथ निराश करेंगे, तो आप वास्तव में आपके स्वास्थ्य के लिये खतरा पैदा हो सकता है. [*] [* बी.आर. *] अपने शोध करो, पता क्या काम करता है, मिल बी.आर. विशेषज्ञों की सलाह है, और [* बी.आर. *] मजबूत और अपने सपनों का स्वस्थ व्यक्ति हो जाते हैं. [*] [* बी.आर. *] तुम बस के लिए सही लोगों से बात करने की ज़रूरत बी.आर.. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] के बारे में लेखक [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] के बारे में लेखक [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] खींचा Straub आमंत्रित तुम बाहर अपनी नई साइट है जो उसने बनाया [* बी.आर. *] में लोगों की मदद वसा हानि और मांसपेशियों के निर्माण पर सबसे अच्छी सलाह [* बी.आर. मिल जांच *] 10 से ऊपर विशेषज्ञों पर
Article Source: Messaggiamo.Com
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