क्या मांसपेशियों मेरे लिए दूध कर सकता है?
[* बी.आर. *] [* बी.आर. *] के रूप में नाम का सुझाव है, मांसपेशियों का दूध एक पूरक है कि परम शक्ति के विकास और रखरखाव के लिए आवश्यक प्रोटीन से समृद्ध है. अनिवार्य रूप से की रचना में अपनी शुरुआत करने मानव माँ काफी अनुसंधान के बाद मांसपेशियों दूध के एक बहुत सुधार संस्करण के रूप में उभर दूध. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] कई प्रोटीन मांसपेशियों दूध के अलावा भी उपलब्ध स्रोत हैं. गहन अनुसंधान के विषय में पेशी दूध प्रोटीन बहरहाल, इंगित करता है कि मांसपेशियों में सामग्री एथलीट के लिए काफी है बेहतर लाभ दूध. मांसपेशी की मांसपेशी दूध तेजी से वृद्धि हुई मांसपेशियों संश्लेषण के कारण विकास दर में वृद्धि करने में सक्षम है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] इस कारण मांसपेशी दूध विकास और मांसपेशियों के ऊतकों की मरम्मत के साथ दूध प्रोटीन एड्स के रूप में शरीर निर्माण की बिरादरी में महत्व प्राप्त की. मांसपेशी दूध प्रोटीन की मात्रा सुनिश्चित करता है कि शरीर निर्माण प्राप्त यह ब्लॉक एमिनो एसिड के उत्पादन के लिए की आवश्यकता है. मांसपेशी दूध से ये एसिड मजबूत मांसपेशियों के ऊतकों और बढ़ाया प्राकृतिक शरीर उपचार के लिए आवश्यक है. हैं [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] मांसपेशी दूध प्रोटीन का यह एक महत्वपूर्ण प्रभाव में कमी का मतलब समय मांसपेशियों चोटों और तनाव से उबरने बिताया. विरोधी मांसपेशी दूध के भड़काऊ प्रभाव कम वसूली समय के साथ लंबी अवधि के प्रशिक्षण के लिए अनुमति देता है, जबकि मांसपेशियों दूध लेने. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] प्रारंभिक मांसपेशी दूध के सेवन के माध्यम से प्राप्त प्रोटीन का स्तर है, जो जल्दी से एक कसरत के दौरान खो रहे हैं फिर से भरना प्रभाव. मांसपेशी दूध प्रोटीन रक्त शर्करा के इस प्रकार के पेट भर खा जाना आग्रह करता हूं कि कम करने के स्तर संतुलन. ऊर्जा खुराक के माध्यम से प्राप्त की ठीक तरह से मांसपेशी दूध और रक्त शर्करा के उतार चढ़ाव से उपयोग मांसपेशी दूध प्रोटीन से कम हो रहा है. [*] [* बी.आर. *] जबकि मांसपेशियों दूध लैक्टोज और वसा, मांसपेशियों के दूध में अपेक्षाकृत कम है बी.आर. इंजीनियर lipids, जो झुकाव को बढ़ावा देने के समय शीघ्र निर्माण और मांसपेशियों को मजबूत बनाने के साथ कैलोरी होता है. मांसपेशी दूध में ये कैलोरी एक कसरत के लिए बढ़ा आवश्यक ऊर्जा से एथलीटों प्रदान करते हैं. महत्वपूर्ण बात, मांसपेशी दूध, जबकि शरीर में वसा जमा की जा रही इस न्यूनतम प्राप्त होता है. मांसपेशी दूध फार्मूला प्रतिरक्षा प्रणाली के कारण मांसपेशी दूध में प्रोटीन सभी तत्व शामिल हैं बढ़ावा कर सकते हैं इष्टतम प्रणाली के प्रदर्शन के लिए सही मात्रा में. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] मांसपेशी दूध में पेशी दूध प्रोटीन एक एंटीऑक्सीडेंट जबकि हार्मोन और सेलुलर प्रतिक्रियाएं बढ़ाने भूमिका निभाता है. पेशी के दुष्प्रभाव दूध रहे हैं मांसपेशी दूध प्रोटीन की मात्रा की सही मात्रा के निर्देश के रूप में लंबे समय के रूप में बहुत कम होती है. मांसपेशी दूध अधिक ऊर्जा के लिए अनुमति देता है कि शरीर में बनाए रखा जाएगा, उपयोग के लिए मुक्त प्रोटीन और एमिनो एसिड पर मांसपेशियों की वृद्धि और समारोह के उच्च स्तरों. खनिज संकुचन पेशी के लिए आवश्यक बनाए रखने और मांसपेशी दूध प्रोटीन से बढ़ी है, गति का लचीलापन बढ़ रही है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] स्नायु के दूध को समाहित प्रोटीन, पेप्टाइड कुछ और एमिनो एसिड की जटिल संयोजन. जब मांसपेशी दूध एक ज़ोरदार कसरत मांसपेशी दूध से पहले कम से कम 30 मिनट लिया है मांसपेशी दूध प्रोटीन, विकास और पोषक तत्वों के साथ प्रणाली बाढ़ एसिड बफरन एजेंट. Creatine के प्राकृतिक उत्पादन मांसपेशी दूध से बढ़ाकर, कुशल ऊर्जा उत्पादन और ताकत में जिसके परिणामस्वरूप जब मांसपेशी दूध ले जा रहा है. [*] [* बी.आर. *] स्नायु के विकास की वृद्धि हुई है * बी.आर. नाटकीय ढंग से मांसपेशी दूध से, के रूप में है वसा और मांसपेशी चयापचय संश्लेषण. मांसपेशी दूध प्रोटीन का एक पूरक के लिए पेशी जल्दी बनाने चाहते हैं एथलीटों के लिए विशेष लाभ जबकि फिटनेस का स्तर बढ़ गया है. मांसपेशी है दूध पूर्ण क्षमता बढ़ाने के स्वास्थ्य की मांसपेशी दूध प्रोटीन किसी के लिए एक उत्कृष्ट पसंद है. [] [* बी.आर. *] लेखक के बारे * * बी.आर. [* बी.आर. *] कॉपीराइट स्वास्थ्य 2005-फोकस [* बी.आर. *] प्रदान स्वास्थ्य पर और संसाधन
Article Source: Messaggiamo.Com
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