गोल्फ शक्ति प्रशिक्षण व्यायाम शरीर निर्माण नहीं है
कई आश्वासन के बावजूद, कुछ शौकिया golfers अभी भी भय गोल्फ शक्ति प्रशिक्षण अभ्यास. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] समस्या को शक्ति के प्रशिक्षण की इस प्रकार में मूक घंटी की तरह उपकरणों की मौजूदगी प्रतीत होता. हर कोई एक व्यायाम विशेषज्ञ और इसलिए कई बता शरीर निर्माण की कवायद और शक्ति के निर्माण के बीच फर्क नहीं कर सकता है लोगों को व्यायाम. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] के दो बहुत ही अलग हैं. वे बहुत अलग हैं कि अंतर अंतर की तुलना में किया जा सकता है वहाँ दिन और रात के बीच है. [*] [* बी.आर. *] शरीर निर्माण की कोई हिस्सा नहीं मिला है पर गोल्फ शक्ति प्रशिक्षण में खेलने बी.आर. अभ्यास. अगर कुछ भी अभ्यास का इस तरह का नियमित एक गोल्फ खिलाड़ी खेल नुकसान होगा बजाय उसमें सुधार. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] एक शरीर निर्माण की कवायद प्रोग्राम है जो और कुछ नहीं शामिल है के प्रभाव में से एक यह है कि यह शरीर में लचीलापन खोने का कारण बनता है. लचीलापन बहुत है गोल्फ में महत्वपूर्ण और है कि ठीक कारण लगातार अभ्यास किसी भी अच्छा है और वास्तविक गोल्फ शक्ति व्यायाम प्रशिक्षण कार्यक्रम का एक हिस्सा हो जाता है. [* बी.आर. *] [बी.आर. * *] जोर निर्माण शरीर में उठाने पर है इतनी तेजी से भारी वजन के रूप में की मांसपेशियों को आकार में जल्दी से जल्दी के रूप में विकसित करने के लिए है. एक शरीर निर्माण कार्यक्रम आम तौर पर और कठोर है निश्चित रूप से. सभी के लिए [बी.आर. नहीं * *] [* बी.आर. *] बाज़ुओं की ताकत निर्माण गूंगा घंटी का इस्तेमाल अभ्यास अभ्यास कि golfers के लिए उपयोगी होते हैं. गूंगा घंटियाँ गोल्फ शक्ति प्रशिक्षण अभ्यास कार्यक्रम में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं. केवल कि भारोत्तोलन प्रोग्राम इस्तेमाल एक से बहुत अलग है में शरीर निर्माण. [*] [* बी.आर. *] बहुत हल्के वजन और ऊपर उठा लिया करते थे और कई बार नीचे हैं बी.आर. से अधिक वजन उठाने में मामला है. अभी भी सत्रों हैं बहुत शरीर निर्माण से कम सत्र. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] परिणाम स्पष्ट रूप से दिखा दिया है कि जब इस गोल्फ शक्ति प्रशिक्षण अभ्यास कार्यक्रम लगातार अभ्यास से जोड़ दिया है, सुधार के किसी भी व्यक्ति के खेल में देखा है करने के लिए दिखना चाहिए माना जाता है. गोल्फ शक्ति प्रशिक्षण अभ्यास कार्यक्रम के परिणाम आम तौर पर भारी. हैं [*] [* बी.आर. *] [*] लेखक के बारे में बी.आर. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में: माइक Pedersen में से एक है बी.आर. शीर्ष गोल्फ स्वास्थ्य विशेषज्ञों में देश, परम गोल्फ स्वास्थ्य गाइड के लेखक, और कई काटने के संस्थापक किनारे ऑनलाइन गोल्फ फिटनेस साइटों. उसकी अभी जारी गोल्फ फिटनेस डीवीडी और http://www.performbattergolf.com पर मैनुअल को देखो
Article Source: Messaggiamo.Com
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