एक गोल्फ अभ्यास कार्यक्रम के अवयव
गोल्फ तथाकथित गोल्फ फिटनेस विशेषज्ञ इन दिनों विस्फोट की संख्या के साथ अभ्यास कार्यक्रम -, यह बहुत भ्रमित हो जाता है. यह आसान के लिए एक गोल्फ खिलाड़ी को गुमराह किया है और एक प्रोग्राम है कि शायद ही कोई होगा अंत में वांछित अपने खेल में सुधार लाने के उद्देश्य. [*] [* बी.आर. *] तथ्य गलत गोल्फ अभ्यास कार्यक्रम के अंत में एक गोल्फ खिलाड़ी खेल सकते हैं बनाने में खराब बजाय सुधार बी.आर. [. बी.आर. * *] [बी.आर. * * बहुत उपयोगी] यह इसलिए है जानना एक पूरा गोल्फ अभ्यास कार्यक्रम का गठन किया [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] एक पूरा गोल्फ अभ्यास कार्यक्रम में निम्नलिखित गुण हैं करते हैं, करेंगे [बी.आर. * *] [बी.आर. *] ए) गोल्फ विशिष्ट लगातार बढ़ा अभ्यास अभ्यास * हैं बहुत किसी भी वास्तविक गोल्फ कसरत कार्यक्रम का महत्वपूर्ण हिस्सा है. हिस्सों में मदद गोल्फ स्विंग और सही कई आम गलतियों और इस क्षेत्र में खामियों में सुधार होगा. वे कुछ समय मदद कम या खत्म करने के भी सता वापस कुछ golfers में समस्याओं. कई लगातार अभ्यास कार्यालय या घर के आराम में किया जा सकता है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] बी) गोल्फ विशेष शक्ति प्रशिक्षण शक्ति प्रशिक्षण भी कोई अच्छी गोल्फ कसरत में एक प्रमुख क्षेत्र है कार्यक्रम. शक्ति प्रशिक्षण आमतौर पर किसी भी गोल्फ खिलाड़ी के खेल की गुणवत्ता पर एक नाटकीय प्रभाव है. Dumbbells आमतौर पर इस्तेमाल किया और कार्यक्रम हैं गोल्फ के लिए ताकत के निर्माण के लिए आम तौर पर होता है एक शरीर से बहुत अलग निर्माण कार्यक्रम की वजह से नहीं है यहाँ विचार की मांसपेशियों के निर्माण के लिए. [*] [* बी.आर. *] सी) को कुछ आम खिलाड़ी कमजोरियों पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम एक अच्छी गोल्फ अभ्यास कार्यक्रम भी पर ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होना चाहिए होना चाहिए बी.आर. कुछ आम सुधार की मदद करने के उद्देश्य से सबसे अधिक शौकिया golfers के बीच कमजोरियों और उन कमजोरियों के साथ सौदा. पर इस बार कुछ गोल्फ सहायता उपकरणों के इस्तेमाल को शामिल कर सकते हैं. लेकिन यह बहुत स्पष्ट होना चाहिए क्या खेल के विशेष पहलुओं क्या गोल्फ एड्स द्वारा विकसित किया जा रहा है. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] एक पूरा गोल्फ अभ्यास कार्यक्रम किसी भी गोल्फ खिलाड़ी अपने खेल में नाटकीय सुधार की मदद करनी चाहिए और अधिक विश्वास है हर बार लगता है वे पाठ्यक्रम पर कदम रखा. [*] [*] लेखक के बारे में बी.आर. [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] लेखक के बारे में: माइक Pedersen शीर्ष देश में गोल्फ फिटनेस विशेषज्ञ, लेखक का में से एक है बी.आर. परम गोल्फ स्वास्थ्य गाइड, और संस्थापक कई काटने के किनारे ऑनलाइन गोल्फ फिटनेस साइटों. उसकी अभी जारी गोल्फ फिटनेस डीवीडी और http://www.performbattergolf.com पर मैनुअल को देखो
Article Source: Messaggiamo.Com
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