चॉकलेट के लाभ
चॉकलेट की मदद से आप वजन कम है और आप स्वस्थ और सुंदर बना.
सामान्यतया, मीठा भोजन वजन कम करना चाहते हैं जो लोगों के रूप में माना जाता है के द्वारा जहर. वास्तव में, चॉकलेट का उचित भोजन आपकी मदद करता है वजन कम करता है और आप स्वस्थ और सुंदर है. हम कह सकते हैं कि हर कोई चॉकलेट प्यार करता है! 3000 साल के इतिहास के साथ, केवल एक अच्छा स्वाद नहीं है चॉकलेट, बल्कि कई कार्य किया है. वे नियंत्रण आहार और मदद विरोधी oxidization कार्य किया है. कुछ लोगों को भी चॉकलेट का प्रयोग कर एक स्पा है.
स्वास्थ्य और सुंदरता चॉकलेट से जुड़े हैं.
संस्कृति Mayan उद्भव से प्राचीन चॉकलेट, थे शुरुआत में दवा के रूप में इस्तेमाल किया. उस समय, लोग उन्हें 'भगवान का खूब "कहा जाता है. कोको बीन्स से बने चॉकलेट, स्वयं कि उच्च कैलोरी नहीं है. लेकिन अब लोगों को लगता है कि वे वसा पैदा कर सकता है क्योंकि चीनी, नट और दूध के एक बहुत उत्पादन के दौरान जोड़ रहे हैं. शुद्ध कोको बीन्स अधिक वसा शामिल नहीं है. क्या अधिक है, कैफीन भूख रोकता. Phenylethylamine प्यार के रूप में खुश भावनाओं को लाता है. Isoflavone edema से बचाता है. इसलिए, जापानी चॉकलेट से वजन खोने का एक तरह से आमंत्रित किया. लेकिन यहाँ अंधेरे चॉकलेट चॉकलेट जो अधिक से अधिक 70% कोको बीन्स होते हैं मतलब है. जब आप या भोजन से पहले नाश्ता खाने के लिए, आप इसे का एक टुकड़ा खा सकते हैं, तो आप पूरी तरह महसूस करते हैं और चाहते हैं कि ज़्यादा खाना खाने के लिए नहीं कर सकते हैं. लेकिन, आप नहीं खा सकते हैं 50 से अधिक मिलीग्राम अंधेरा हर दिन चॉकलेट.
चॉकलेट antidepressants हैं प्राकृतिक
अनुसार अनुसंधान के लिए एक, जर्मन महिलाओं की 38% और 34 महिलाओं की फ्रांसीसी चॉकलेट खाने के लिए उन्हें खुश करने की. कई डॉक्टरों को भी उन का उपयोग करने उदासी को दूर क्योंकि वे ज्यादा मैग्नीशियम जो calms होते हैं तंत्रिकाओं और अवसाद को निकालता है. भोजन की आप मस्तिष्क की खुशी केंद्र को उत्तेजित करता है चॉकलेट और एड्रेनालाईन कम करता है. इस प्रकार, कई महिलाओं उन्हें खाने के मासिक धर्म की वजह से परेशानियों में आसानी के लिए. लेकिन बहुत नहीं खाते कई क्योंकि चॉकलेट में tyramine सिरदर्द पैदा कर सकता है.
चॉकलेट उम्र बढ़ने विरोधी की है समारोह oxidization
नि: शुल्क के मान्यता प्राप्त कारण हैं कण, और इस तरह विरोधी oxidization विरोधी उम्र बढ़ने की दिशा में पहला कदम हो जाता है. कोको में Polyphenol 4 बार मजबूत विरोधी oxidization है से अधिक है कि हरी चाय में. कोको तेल smooths और त्वचा softens. फ्रांस में पहले, चॉकलेट ही खाया जा सकता है उच्च वर्ग द्वारा. लेकिन आजकल लगभग हर कोई उन्हें हो सकती है.
चॉकलेट के लिए प्रसिद्ध स्पा, स्पा
में इस्तेमाल किया जा सकता में चार होटल फ़्रांस सीजन्स, चॉकलेट स्पा लोकप्रिय है के बीच सबसे. शरीर का अनुभव चॉकलेट के आकर्षण सीधे चलो. वहां महिलाओं के लिए उच्च श्रेणी के तेल से मालिश चॉकलेट और हॉट चॉकलेट के साथ अपने शरीर को कपड़े में लपेटकर प्यार करता हूँ.
चॉकलेट धमनी से बचाता है रुकावटों के अंधेरे चॉकलेट राशि
उचित परिसंचरण को बढ़ावा देता है और इस प्रकार रक्त धमनी रुकावट का मौका कम कर देता है क्योंकि वे होते हैं कुछ पदार्थ अंगूर बुलाया flavanol में निहित है जो, सेब, हरी चाय, और ज्यादातर कोको बीन्स.
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Article Source: Messaggiamo.Com
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