सरल सौंदर्य - 10 सुझाव है कि स्वतंत्र और आसान कर रहे हैं
यह देखना आसान है और ज्यादा खूबसूरत लगता है आज शुरू. तुम भी दूर आपके pocketbook रख सकते हैं क्योंकि इन युक्तियों के लिए स्वतंत्र हैं. [* बी.आर. *] [* * 1] बी.आर.. मुस्कान ... यह तुम्हारी दिन रोशन करेंगे और दूसरों के आसपास आपको लगता है कि आपके ऊर्जा [. बी.आर. * *] [* 2] बी.आर.. लगातार ... बिल्लियों पता है कि कुल शरीर खंड कमाल नहीं करता. उनके उदाहरण का पालन करें और रोल धीरे बिस्तर और खिंचाव से बाहर धीरे. (यहाँ खींच के बारे में अधिक सुझावों के लिए एक महान किताब: AM / PM है स्वास्थ्य के लिए बढ़ा.) [* बी.आर. *] [* बी.आर. * 3]. अभ्यास ... किसी भी गतिविधि के निरंतर कम से कम 20 मिनट अपनी ऊर्जा के स्तर को बढ़ावा देने और बुरे तनाव कम हो जाएगा. तुम भी नहीं एक सदस्यता शुल्क का भुगतान करते हैं. एक चाबी की तरह निरंतर है 20min चलना या यहाँ तक कि अपने फर्श mopping. तुम देखो और बेहतर लग रहा है. होगा [बी.आर. * *] [* 4] बी.आर.. पीने के पानी. है बहुत पसंद नहीं अन्य तरल. स्पष्ट आपके सिस्टम. 8 गिलास की सिफारिश की दैनिक रहे हैं. आपकी त्वचा होगा विकीर्ण. [* बी.आर. *] [* 5] बी.आर.. बाकी ... तुम दिन में और रात में नींद के दौरान ब्रेक लेने की जरूरत है. लगता है काम की जगह से दूर रखने के लिए नए सिरे से टूट जाता है और ध्यान केंद्रित. सुनिश्चित करें कि आप रात में पर्याप्त नींद के बाद हो रही है आपकी शरीर regenerates जब आप सो रहे हैं. यदि आप लगातार अपने मन दे रहे हैं आश्चर्य एक होश के लिए सुबह तक दूर रख विचार निर्णय करते हैं. यह आश्चर्यजनक है कि आपके अवचेतन मन अच्छा है सुनता है अपने चेतन मन (ताकि सावधान क्या तुम अपने आप को बताने जा सकता है) [* बी.आर. *] [* 6] बी.आर.. क्या अच्छा है. तुम किसी और के लिए जब में कुछ भी वापसी की उम्मीद आप मायनों में लाभ अकल्पनीय बिना कुछ करो. (मुख्य उम्मीद नहीं कर रहा है बदले में कुछ भी) [* बी.आर. *] [* 7] बी.आर.. मुद्रा ... पैसे तुम खाना है कि आपके शरीर और आत्मा को समृद्ध करेंगे के लिए जंक फूड पर खर्च करते हैं. मुद्रा का एक सरल योजना के साथ शुरू करो. क्योंकि कुछ लगता है कि स्वस्थ खाद्य पदार्थ और अधिक लागत, खोज अपने 2 सूची: [* बी.आर. बनाकर खर्च पैटर्न *] [* बी.आर. *]. खाद्य पदार्थ तुम जैसे कि स्वस्थ है कि आप सामान्य रूप से खरीद * बी.आर. [नहीं कर रहे हैं *] [* बी.आर. *]. खाद्य पदार्थ तुम जैसे कि 'जंक फूड' कर रहे हैं कि आप सामान्य रूप से खरीद [* बी.आर. *] [* बी.आर. *] 2 सूची की लागत की गणना तो इस राशि का उपयोग अपनी "" स्वस्थ खरीद निधि. (बेशक आप कहना अलविदा-"जंक फूड को अलविदा" है) [* बी.आर. *] [* 8] बी.आर.. बंद करो 'और गंध गुलाब'. देखो के लिए हर चीज में अच्छा है. यह एक toughie क्योंकि हम में से सबसे "प्रशिक्षित" को दोष, त्रुटियों, कमियों के लिए देख रहे हैं, दोषों, आदि अपने साथ शुरू करो. सूची में अपने सभी परिसंपत्तियों (भौतिक) ही नहीं. तब सब में अच्छा महसूस तुम जा रही है. तुम्हारे आस पास अन्य बातों पर ले जाएँ. इस होशपूर्वक हर दिन काम पर जब तक यह एक आदत बन जाती है. वहाँ सब कुछ और सब के बारे में कुछ अच्छा है. एक बार जब आप यह महसूस तुम्हें अच्छा लग रहा होगा हर जगह भी कोशिश कर के बिना [. बी.आर. * *] [* 9] बी.आर.. जानें ... हर दिन कुछ नया. एक किताब उठाओ. या खोज ऑनलाइन. कुछ करना तुम हमेशा के लिए करना चाहता था जानें. आप भी शोध द्वारा मुफ्त के लिए शुरू कर सकते हैं ऑनलाइन. खोज का विषय है और उत्तेजक शुरू और अपने मन को समृद्ध आज. [* बी.आर. *] [* 10] बी.आर.. अपने आप को पुरस्कृत करें. सेट वित्तीय और व्यक्तिगत लक्ष्य और उन्हें पूरा करने के लिए पुरस्कार के साथ टैग. (यह एक हो सकता है कुछ खास तुम्हारे पास हमेशा के लिए करना चाहता था. और जरूरी नहीं कि एक खरीद .. लेकिन अगर तुमने किया है सब से ऊपर हो सकता है आगे बढ़ो और थोड़ा शेख़ी. तुम इसके लायक हो! [*] लेखक के बारे में * बी.आर. [* * बी.आर.] [* बी.आर. *] Marie Gervacio के संस्थापक और SimpleBeautyTips.com, ShineYourStar.com और WhoisMarieGervacio.com के संपादक है / index.html http://simplebeautytips.com पर मुफ्त जानकारी और सौंदर्य पर डाउनलोड प्राप्त करें
Article Source: Messaggiamo.Com
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