पानी का प्रयोग अपने बाल बनाने के लिए सुंदर
हम के रूप में बाल समस्याओं के बारे में सोचती हैं एक बाहरी thing.In दूसरे शब्दों में, हमें लगता है कि किया जा रहा है कि अगर हम ही सही शैम्पू सही कंडीशनर, या जो भी, हमारे बाल सुंदर हो जाएगा के साथ, हालत से धो लो. सिर्फ अगर यह थे कि आसान! सुस्वाद आंतरिक, सुंदर बालों के लिए रहस्य है. दूसरे शब्दों में, यह है कि आप अपने शरीर में डाल दिया है कि जो अपने बाल like.Hair लगेगी के 90% निर्धारित करता है खोपड़ी है, जो हिस्सा है से बाहर होती है आपकी त्वचा. और जब आपकी त्वचा को स्वस्थ, अपने बाल समस्याओं के सबसे अधिक ध्यान रखा जाता है of.A नियमित जलयोजन प्रोग्राम (हमारे "पानी में से 20 गिलास एक दिन" अन्य तरल पदार्थ पी रहे हो तुम के अतिरिक्त) में मदद करता है के लिए शरीर विषाक्त पदार्थों और अन्य अपशिष्ट उत्पादों से मुक्त रहते हैं. जब शरीर को पर्याप्त पानी नहीं मिल रहा है, विष आपके सिस्टम में जमा कर सकते हैं. अगर उन जहर करने के लिए पर्याप्त तुम काफ़ी बीमार होने के कारण नहीं है (हालांकि मैं कि तुम अब भी नहीं के रूप में बेहतर, vibrantly स्वस्थ होगा जैसा कि तुम हो) वे कर सकते हैं सकता है अभी भी आपकी त्वचा, बालों के कारण तर्क है, और रंग होने के रूप में सुंदर नहीं के रूप में वे हो सकता है. तो, तुम्हारा पानी कार्यक्रम चल रहा हो आज यह विशेष रूप से गर्म मौसम के दौरान तरल पदार्थ की एक बड़ी राशि बनाए रखने के जब आपके शरीर पसीने में औसत से अधिक राशि निकालना होगा महत्वपूर्ण है!. और यदि आप धूप में बाहर हो, एक पानी लाने जा रहे हैं साथ बोतल! यह प्रारंभिक लगता है, लेकिन यह कुछ है कि उपेक्षा के लिए आसान है, और तुम न तो तुम्हारा सबसे अच्छा लग रहा है, ना ही तुम्हारा सबसे अच्छा देखो अगर तुम do.But मैं तुम्हें उपेक्षा नहीं चाहता कि अपने बालों के लिए पानी की बाहरी उपयोग करेगा के रूप में अच्छी तरह से. पानी के बालों से दैनिक धैर्य और जमी हुई मल साफ. यह विशेष रूप से साफ pores और खोपड़ी के रोम, उन्हें सक्रिय करने के लिए साँस. " और फिर, गर्म मौसम के दौरान, आप को धोने करना चाह सकते हैं अपने अधिक बार बाल. उस समय के लिए डबल जाता है जब आप धूप में बाहर हैं, या जब आप beach.If नमक पर नमक पानी की एक बहुत कुछ सामने आ रहे हैं करने की अनुमति दी है बालों में जमा हो, यह देख बाल छोड़ दूँगा बेजान और बेस्वाद. याद है कि मैं कपड़े धोने के बारे में पहले कहा था. पानी धोने के लिए प्राथमिक घटक है. साबुन और शैंपू मदद, लेकिन पानी नहीं है जो आपको सबसे ज्यादा जरूरत कर सकते हैं, और आप अपने काम का में उदार किया जाना चाहिए यह. अगर तुम समुद्र तट पर हो, और वहाँ एक सार्वजनिक उदाहरण के लिए स्नान, अपने बालों को बार बार कुल्ला. तुम हमेशा शैम्पू - उपयोग सिर्फ यकीन है कि तुम इसे अच्छी तरह कुल्ला करना नहीं है! (एक ही किसी भी समय आप शैंपू इस्तेमाल के लिए चला जाता है: बनाने के कुछ शैम्पू के सभी बाहर rinsed). जाता है शैम्पू तुम और कोमल होना चाहिए बालों पर आसान का उपयोग करें. शिशु शैंपू ऐसे समय में अच्छा है, हो सकता है क्योंकि वे स्पष्ट रूप से डिजाइन किए हैं कुछ वयस्क से कम कठोर हो शैंपू. प्राथमिक बात आप के लिए देख रहे हैं एक बहुत कोमल साबुन को धूल आप अपने hair.Conditioners में मिला है दूर हो बाल revitalize की मदद करने में उपयोगी कर सकते हैं, भी है. वे विशेष रूप से उपयोगी है जब बाल क्षतिग्रस्त हुई है. नुकसान कारकों में से बहुत से आ सकता है. लंबे समय तक सूरज के संपर्क में एक biggie हो सकता है. लेकिन बाल रंग कर भी कर सकते हैं, साथ ही अन्य रासायनिक exposure.There कई कंडीशनर को चुन रहे हैं से है, लेकिन सरल और बालों पर विनम्रता है सादे सिरका में से एक. इससे पहले कि आपको लगता है कि मैं पागल हो, यह दे रहा हूँ एक प्रयास करें. प्रक्रिया easy.After अपने बाल धोने है, और अच्छी तरह से बाहर किसी भी शैम्पू rinsing हटाने, पर डालना अपने बालों का मिश्रण 1 / 4 कप की सफेद या सेब साइडर सिरका और 3 / गर्म पानी के 4 कप. (Additives बिना सिरका शुद्ध होना चाहिए सिरका,. अगर यह है खाना ग्रेड सिरका, यह करने के लिए उपयोग ठीक है इस). एक चेतावनी: बंद कसकर अपने बालों पर यह गिरने से पहले अपनी आँखें. जबकि वास्तव में, वे डंक होगा अपनी आँखें नहीं चोट अगर यह them.After में हो जाता है बालों में मिश्रण डाल, यह तुम्हारी खोपड़ी में मालिश होगा. तो यह सब कुल्ला करना. आपके बाल चमकदार और जीवंत होगा, और wonderful.The महत्वपूर्ण बात याद करने लगेगा, हालांकि, पानी है. इसे का उपयोग करें. और तुम्हारे बाल तुम it.Jim Huffman के लिए धन्यवाद, आर.एन. और प्राकृतिक में माहिर होगा वैकल्पिक चिकित्सा उपचार. उनकी पहली पुस्तक 'हिम्मत को नि: शुल्क है: कैसे अपना समय का नियंत्रण पाने के लिए अपने जीवन, और आपके नर्सिंग कैरियर,' और अन्य नर्सों की मदद करने के उद्देश्य से है, संतोषजनक मिल गतिशील कॅरिअर. उसका वेबसाइट http://www.NetworkForNurses.com और उनके स्वास्थ्य ब्लॉग है http://www.shababa.blogspot.com पर है
Article Source: Messaggiamo.Com
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