विरोधी बुढ़ापे उपचार आपकी त्वचा रखने के शानदार लग रही होगी
हम समय पर चलते से नहीं रोक सकते हैं, लेकिन हम यह सब हम पर चलते हैं, या इसे कम से कम हल्के कदम के साथ मार्च करने के लिए प्रोत्साहित कर सकते से रोक सकता है. विरोधी के साथ के प्रबंध उपचार, हद तक धीमी हो जाएगी उम्र बढ़ने की प्रगति की है कि आपको लगता है और छोटी छोटी लग रही हो. आप को संभाल कर सकते हैं? कि वर्ष उनकी TollAs हम उम्र लो, हमारा खून नहीं के रूप में जल्दी से या के रूप में अच्छी तरह से circulates और हमारी त्वचा dehydrates; कोलेजन का उत्पादन और slows हमारे त्वचा कम लचीला हो जाता है. सूर्य और कठोर तत्वों को जोखिम के वर्षों में मदद करता है लाइन बनाने के लिए, झुर्रियाँ, धब्बे, टूटे और रक्त वाहिकाओं; हार्मोन समय और त्वचा के साथ उत्पादन घट जाती है पतली हो जाती है और duller, और pores विस्तार. गुरुत्वाकर्षण के पुल बुढ़ापे त्वचा के लिए चारों ओर मुँह और आँखें सूखना, कारण और ठोड़ी को ढीला हो जाना शुरू होता है. हम कम melanocytes के रूप में हम बड़े होते है, जो हमारी त्वचा pigmentation बदलाव का मतलब है, और त्वचा का उत्पादन रंग fades या मुहासेवाला हो जाता है. हमारे शरीर लचीला और कम हो हम कठोर हो और कम active.Start एंटी एजिंग उपचार InsideA संतुलित आहार से मदद करता है हमारे अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक पोषण प्राप्त करते हैं, जो जितना मोटा हो, shinier बाल, स्पष्ट, स्वस्थ त्वचा में परिलक्षित होता है, और वृद्धि की ऊर्जा, सब की मदद करता है जो हम देखते हैं और छोटा लगता है. सभी खाद्य समूहों से खाद्य पदार्थों का चयन सुनिश्चित करने के लिए कि आप कम से कम प्राप्त कर रहे हैं कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, वसा, विटामिन और अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक खनिजों की न्यूनतम मात्रा में. हम विशेष रूप से पोषक तत्वों के लिए एक वृद्धि की जरूरत है हम उम्र और जीवन के विभिन्न चरणों में के रूप में, और जब हम है विशेष स्वास्थ्य से संबंधित है. हम यह भी है कि जो मिट्टी में फल और सब्जियों को बढ़ा रहे हैं अक्सर पोषक तत्वों में समाप्त हो गया है पता है, और अधिक पोषक तत्वों खाद्य प्रसंस्करण में खो दिया है, संभाल रहे हैं, और खाना पकाने. सौभाग्य से करता है, इस मतलब आप देश के एक भूखंड मिल है और अपने स्वयं के उत्पादन हो जाना, और न ही तुम कच्चे खाद्य हर दिन, और, हाँ, तुम अपने आप को फास्ट फूड और प्रसंस्कृत खाद्य अब इलाज कर सकते हैं और फिर के माध्यम से अपना रास्ता चबाना है. समाधान है विरोधी लेने के लिए supplements.Your प्राथमिक पूरक उम्र बढ़ने विरोधी बुढ़ापे एक multivitamin होना चाहिए, और आप की जरूरत व्यक्ति के पूरक के रूप में जोड़ सकते हैं. एक multivitamin तुम्हारी उम्र और सेक्स के लिए उपयुक्त निर्माण चुनें कि एक या ऐसे एंटीऑक्सीडेंट विटामिन सी और ई, आपकी त्वचा की रक्षा के लिए और मुक्त कणों से महत्वपूर्ण अंग के रूप में दो, शामिल हैं. विटामिन बी स्वस्थ बाल, त्वचा के लिए महत्वपूर्ण हैं, और मसूड़ों, कैल्शियम और मैग्नीशियम के खिलाफ की रक्षा हड्डियों की कमजोरी, विटामिन और कैंसर, स्ट्रोक के खिलाफ एक और दिल की बीमारी. चूंकि मज्जा तंतुओं में सेलुलर गोंद है कि त्वचा की बाहरी परत समर्थन के रूप में के रूप में अच्छी तरह से हड्डियां, कार्टिलेज और मुख्य प्रोटीन है संयोजी ऊतक, एक कोलेजन पूरक जोड़ने भावना का एक बहुत बनाता है, भी है. सर्वोत्तम परिणामों के लिए, भोजन के साथ अपने खुराक लेने के रूप में वे दूसरे nutrients.Don टी के साथ synergistically काम पानी के महत्व को भूल जाओ. इसे पी लो? यह बहुत सारे? कम से कम आठ गिलास एक day.Exercise दैनिक उपचार उम्र बढ़ने के विरोधी अपने शस्त्रागार में सबसे महत्वपूर्ण तत्वों में से एक है. उस कुर्सी से निकल जाओ, अपने आप को और टीवी सेट से दूर आंसू चलना शुरू. घूमना व्यायाम का एक आसान और लाभदायक तरीका है, और नहीं कोई विशेष कपड़ों या उपकरणों की आवश्यकता नहीं है. के लिए यह! शुद्ध और Moisturize त्वचा एंटी एजिंग त्वचा देखभाल ProductsAnti बुढ़ापे त्वचा देखभाल के साथ जाओ उत्पाद cleansers और exfoliates शामिल मदद मिलेगी कि आपकी त्वचा को साफ रखना राजनीति. धीरे से अपनी आँख मेकअप हटाने और फिर एक तेल से अपना चेहरा श्रृंगार क्रीम या लोशन दूध आधारित तुम्हारा चेहरा धोने से पहले. कठोर साबुन और cleansers और गर्म पानी भूल जाओ. का प्रयोग करें अपने चेहरे और पॅट आपकी त्वचा शुष्क पर बजाए इसे रगड़ना गुनगुना पानी. अतिरिक्त गहरे सफाई के लिए, एक छूटना या एक सफाई साप्ताहिक मुखौटा, या प्रयोग अगर आपकी त्वचा बहुत संवेदनशील है, monthly.After सफाई, एक toner या एक उत्पाद firming तो त्वचा का उपयोग करें और एक moisturizer लागू होते हैं, जिनमें से दो प्रकार के होते हैं. ऐसा ही एक ग्लिसरीन, sorbitol, लैक्टिक एसिड, और के रूप में humecants का समूह है यूरिया,, जो आकर्षित करने और नमी पकड़ अन्य ऐसे पेट्रोलियम जेली के रूप में, लानौलिन emollients का परिवार है, और खनिज तेल कि फार्म बाधाओं नमी में सील के लिए. दोनों प्रभावी हैं, और आप प्रयोग करना होगा से पता चलता है जो प्रकार आप चाहते हैं और आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है. एक प्रकाश का प्रयोग करें, आसानी से दिन के दौरान moisturizer अवशोषित, और night.You पर एक भारी moisturizer लागू cleansers, toners पा सकते हैं, और के लिए तैयार moisturizers तेल, शुष्क, और संयोजन त्वचा. अति सक्रिय तेल ग्रंथियों मुँहासे कारण विभिन्न युगों में प्रस्फुटित होना सकते हैं, और आपकी त्वचा की उम्र से सुखाने की मशीन बन जाएगा. चुनें त्वचा देखभाल उत्पाद आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त एक और toner के रूप में अच्छी तरह से type.As आवश्यक moisturizer, तुम विरोधी उम्र बढ़ने के लिए विशेष रूप से तैयार की उम्र स्पॉट हल्का उत्पादों मिल जाए, पर आंखों के तहत निविदा त्वचा की रक्षा कर सकते हैं, को सूखे होंठ का इलाज, और मुँहासे और blemishes लेते हैं. यदि आप चाहते हैं झुर्रियों को कम करने के लिए, अल्फा hydroxy एसिड और Retin एक आधुनिक चमत्कार उपचार कर रहे हैं और वे आपके doctor.Whatever सफाई द्वारा निर्धारित किया जा सकता है, मॉइस्चराइजिंग, या समस्या skincare उत्पादों आप उपयोग करते हैं, अगर आप हल अपने सनस्क्रीन भूल जाओ, यह सब पैसे और मेहनत की बर्बादी है. त्वचा को धूप से कोई बड़ा दुश्मन है? यह उन हानिकारक किरणों से अच्छी तरह से रक्षा करना. 15 एसपीएफ़ की एक न्यूनतम के साथ एक सनस्क्रीन का प्रयोग करें, और गर्मी पर थप्पड़ और सर्दी, धूप दिनों में और भारी बादल कवर के नीचे. उन हानिकारक किरणों सही बादलों के माध्यम से पहुँच और अपने असुरक्षित त्वचा पा सकते हैं. भूल जाओ अपने, too.Choose एंटी एजिंग उत्पाद जब होठों पर सनस्क्रीन डाल मत खरीद MakeupPeople मेकअप का इस्तेमाल अपना सर्वश्रेष्ठ सुविधाओं को बढ़ाने और ऐसे blemishes और दाग के रूप में खामियां, छिपाना. यदि आप श्रृंगार यहूदीय, चुन अपने विरोधी बुढ़ापे उपचार के साथ संगत उत्पादों. वहाँ रहे हैं सौंदर्य प्रसाधन सुनहरे बाल, श्यामला लाल या भूरे रंग के बाल के साथ लोगों के लिए डिजाइन, और त्वचा टन है कि बहुत हल्के से काले रेंज. कई विशेष रूप से, तेल सूखे के लिए बनाई गई हैं, और संयोजन त्वचा. पढ़ें लेबल और दुकान को ध्यान से इन विशेष उपचार उम्र बढ़ने विरोधी का लाभ प्राप्त करते हैं. उनके उपयोग में मदद करेगा तुम देखो छोटी और आपकी त्वचा की रक्षा करना. वहाँ दीर्घकालीन उपयोग के लिए मेकअप और आपात स्थिति के लिए ठीक है उतार. यह है अद्भुत है हाथ में छिपा करेंगे नज़र काले घेरे या puffiness पर उत्पादों, साथ ही साथ pimples और टूट capillaries जब ये दुर्भाग्य एजिंग उपचार को लागू करने के सरल हो strike.Anti:? खाओ और संतुलित भोजन पानी पीने के बहुत सारे? अपने आहार को पूरक आहार जोड़ें? व्यायाम? शुद्ध, moisturize, और आपकी त्वचा की रक्षा? श्रृंगार चुनें कि आपके बुढ़ापे विरोधी पुष्ट treatmentsWhen तुम अच्छे लग रहे हो, अपने विश्वास नाद सुनाई देने लगता है और आपको लगता है अपने बारे में बेहतर है. विरोधी बुढ़ापे उपचार के लिए एक बहुत ही उचित कीमत पर लागू करना आसान है. आप सभी उत्पादों तुम एक डिस्काउंट मूल्य पर आम तौर पर इंटरनेट पर जरूरत खरीद सकते हैं. आदेश की तुलना लागत ऑनलाइन, तुम क्या जरूरत है, और अपने घर में दिया सब कुछ है. खुद को और दूसरों को विस्मित करना. देखो और छोटे अच्छा लगता है. आप इसे! स्कॉट ग्रे कर सकते हैं वर्तमान में एक स्वतंत्र लेखक है, और सूचना और सलाह प्रदान करने के लिए ऑनलाइन प्राप्त है
Article Source: Messaggiamo.Com
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