शुष्क त्वचा और बालों की रूसी प्राकृतिक तरीका बैरंग
मेरे जीवन का सबसे क्योंकि मैं शुष्क त्वचा और बालों की रूसी के साथ संघर्ष किया है. मैं हर क्रीम और बाजार पर उपलब्ध शैम्पू के माध्यम से किसी भी स्वीकार्य परिणाम के बिना चला गया है. मैं भोजन और वैकल्पिक तरीकों को देखना शुरू कर दिया के लिए मदद करो. मुझे एहसास हुआ है कि यह के समाधान के लिए आहार के माध्यम से त्वचा और बालों की रूसी सूखी मिल सकता है, ऐसे medicine.Ayurvedic आयुर्वेदिक एक प्राचीन है के पूर्वी अभ्यास के रूप में स्वास्थ्य संबंधी अन्य मॉडलों, के साथ संयोजन में भारत से चिकित्सा पद्धति है जो भोजन, मालिश और समग्र उपचार के माध्यम से उपचार को और अधिक प्राकृतिक मार्ग empasizes. यह एक चयापचय शारीरिक प्रकार या dosha के अनुसार व्यक्तियों वर्गीकृत. प्रत्येक dosha विशेषता द्वारा है अग्नि, जल, वायु, आदि जब अपने दोषों संतुलन से बाहर हैं जैसे पृथ्वी के तत्वों के संयोजन, खराब सेहत का हो सकता है. तीन दोषों वात, पित्त, और जो शारीरिक प्रकार तुम पर Kapha.Depending हो, तुम सकता है अधिक से त्वचा और बालों की रूसी सूखा प्रवण. उदाहरण के लिए, अपनी वात dosha में एक असंतुलन के साथ एक व्यक्ति को शुष्क त्वचा की संभावना है. विभिन्न हर्बल rememdies और तेलों के लिए विशिष्ट समस्याओं के संतुलन बहाल करने में मदद कर सकते हैं. वात, के साथ एक नियमित रूप से शरीर और तिल की मिठाई या बादाम के तेल के साथ सिर की मालिश की सिफारिश की है. पित्त के लिए नारियल तेल और कफ के लिए तेल की कोशिश करेंगे. इन सभी स्वास्थ्य खाना या किराने की दुकानों में पाया जा सकता अगर तुम नहीं हो स्टोर है कि आयुर्वेदिक उपचार करने में माहिर हैं. तुम भी धीरे एक अधिक गहन moisturizer के लिए माइक्रोवेव में तेल गर्म कर सकते हैं. एक अन्य महान प्राकृतिक moisturizer अंडे yolks और मधु का एक मिश्रण है. और गन्दा मोटा, लेकिन यह काम करता है! सामयिक उपायों के अलावा, तुम भी अंदर बाहर से आपके शरीर पर काम कर सकते हैं. रूसी आहार पर बहुत प्रभाव है. इन निम्नलिखित युक्तियों आहार की कोशिश: चीनी और खमीर पर वापस कट. कि फूड्स शामिल इन अवयवों के उच्च स्तर कवक वृद्धि का कारण बनता है कि रूसी प्रोत्साहित कर सकते हैं. दुर्भाग्य से, कि बीयर और शराब भी शामिल है!-पैक अपने बी के पूर्ण आहार, विटामिन, ओमेगा -3 फैटी एसिड और जिंक अंडे yolks की तरह समृद्ध पदार्थ, मछली, साबुत अनाज, केले, avocados, पागल, बीज, flaxseed, और पालक. इन पोषक तत्वों की मदद स्वस्थ बालों और त्वचा और जस्ता बनाए रखने वास्तव में बहुत से विरोधी में पाया है रूसी shampoos. एक चाय पेड़ के तेल पर शैंपू का प्रयोग करें तुम्हारे बाल. यह ऑस्ट्रेलिया से एक बहुत लोकप्रिय प्राकृतिक उत्पाद है, और एक, एंटीसेप्टिक एंटीबायोटिक और ऐंटिफंगल एजेंट के रूप में इस्तेमाल किया गया है. यह केवल विरोधी रूसी शैम्पू है कि मेरे लिए काम किया है! ये कुछ ही रहे हैं सुझाव है कि को इष्टतम स्वास्थ्य के लिए अपने शरीर को बहाल करने में मदद कर सकते हैं. Ayuvedic दवा पश्चिमी अध्ययन और ज्ञान के वर्षों की आवश्यकता मॉडल के रूप में के रूप में बड़ा है. मैं सिर्फ मदद करने की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए एक परिचय है प्रदान की आशा बाहर available.Find क्या आपके dosha पर जाकर है: http://www.ayurbalance.com/explore_articlethreedoshas.htmJane अर्नोल्ड एक स्वतंत्र लेखक और अंशकालिक सौंदर्य शौकीन है. तुम में और अधिक स्वास्थ्य और सुंदरता युक्तियाँ प्राप्त कर सकते हैं उसे पर वेबसाइट: http://www.girlyside.com/girlyside.html वेबसाइट एक लड़की के स्वास्थ्य, सौंदर्य, प्रेम और अवकाश का मार्गदर्शक है. Http://www.girlyside.com/newsletter.html में मुफ्त न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें
Article Source: Messaggiamo.Com
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