माता पिता, सोचा सिखाने रोक! कुटिल सोच टोपियां तय
अपने बच्चे को एक प्रकार की मछली, दोष और चिंता है? क्या वो, शिकायत तड़प, और उनसे अक्सर शिकायत रहती? क्या आप अपने बच्चे के व्यवहार के बारे में चिंता मत करो? यदि हां, तो शायद आपके बच्चे की सोच टोपी कुटिल है. यदि ऐसा है, तो आप सहायता कर सकते हैं. सबसे पहले, समझ क्या है उस टोपी के नीचे बड़ी अव्यवस्था फैल रही. दूसरा, कैसे भी कई कुटिल विचार जानने के फालतू वाला सोच पैदा करते हैं. तीसरा, अपने बच्चे को पढ़ाने कैसे अपनी सोच टोपी को सीधा और character.Does अपने बच्चे के एक व्यक्ति के रूप में विकसित होने देखो, बात करते हैं, और उदास लग रहा है? शायद तुमने कहा "नहीं" टीवी देखने के लिए, या एक खिलौना वह चाहता था, खरीद नहीं है या आप एक मजेदार घटना को रद्द करना पड़ा. यह आपके बच्चे के लिए बिल्कुल ठीक है दुख होता है. यह ठीक नहीं है, जब आपके बच्चे और broods लगता है हर गहरी चोट लगी और निराशा से दुखी. लगता है यह समय उसकी मदद करो उसका सोच समायोजित है अपने बच्चे cap.Perhaps, बातचीत, और गुस्से में लग रहा है. शायद तुम उसे वजह से लड़ने के सीमित है, या उसे कहा था sassing छोड़ दिया है, या उसे उसके छोटे भाई बदमाशी पकड़ लिया. यह एक बच्चे के लिए प्राकृतिक जब चीजें अपना रास्ता मत जाओ कुंठित लगता है, लेकिन उसके लिए ठीक से शिकायत और घृणित के साथ अपनी कुंठाओं ईंधन नहीं है विचार. यह समय के लिए मदद उसे उसकी सोच cap.Let 's कहना है अपने बच्चे को लग रहा है, बातचीत, और गलतियों को बनाने के लिए बेकार लगता है संतुलित है. शायद अपने बच्चे को भी सही है की कोशिश करता है और लगता है जब पछतावा नहीं है वह. हो सकता है वह सोचती है कि अगर आप उसे रिपोर्ट कार्ड उत्कृष्ट नहीं है निराश हो जाएगा, या यदि वह एक डिश टूट जाता है या उसे दूध फैल. अगर वह यह खेद का मानना है लेकिन अपराध कुचल में उसे पछतावा विस्तार ठीक नहीं है. यह समय है उसे मदद समायोजित उसकी सोच अपने बच्चे को देखो, बात cap.Does, और महसूस चिंतित हैं? क्या वह खेलने इसे सुरक्षित और चुनौतियों से बचने के? क्या वो नई चीजों की कोशिश को तैयार नहीं? क्या वह भी कितना उसे दूसरों के बारे में सोच परवाह है? यह ठीक है उसे महसूस करने के लिए है परीक्षण करने के बारे में चिंता का विषय, उसके वर्ग, या जब नए दोस्त बनाने पर चिंता की आदत और डर में अपनी चिंताओं inflating की कोशिश कर रहा से पहले बात नहीं कर रहा है. यह समय के लिए मदद उसे उसकी सोच cap.Occasionally समायोजित है अपने बच्चे को अवसाद, क्रोध, ग्लानि या डर में चूक कर सकते हैं. करने के लिए, उदास नाराज रहने, दोषी या भयभीत, अपने बच्चे को सोचना होगा नकारात्मक विचारों का एक बहुत. नकारात्मक विचारों का एक बहुत टेढ़े सोच पैदा cap.Perhaps तुम्हें बुरा व्यवहार "" के साथ वयस्कों पता है. शायद वे खुद को और दूसरों की दया दोषी ठहराते हैं. शायद वे अपमान के लिए देखो और अतिरंजना दर्द होता है. शायद वे खुद को छोटा और हर छोटी गलती के लिए माफी माँगता हूँ. इन वयस्कों निश्चित रूप से कुटिल सोच टोपियां है. अपने बच्चे के लिए भविष्य में इस तरह से बचने और सभी दर्द ऐसी सोच का कारण बनता है, हम दो तरीकों से आपके बच्चे की सोच cap.First समायोजित, तुम्हारा अच्छा उपयोग पता निर्णय और पता है कि बार जब आप अपने बच्चे की भावनाओं के लिए जाने की जरूरत है. जब आपके बच्चे भी उदास ऐसा लगता है बहुत गुस्सा भी दोषी या बहुत भयभीत, अपने बच्चे के चारों ओर अपने हाथ रखा और पूछा, "क्या वास्तव में गलत है?" सुनना. कोशिश को बदलने के लिए, सही है, या नीचे आपके बच्चे के विचार रख मत करो. ज़रा सुनो. चलो अपने बच्चे को उसके दिल डालना और सुनो. जब अपने बच्चे को लगभग किया, "और वहाँ है? पूछना है" तो सुनो. बधाई! तुम्हें शायद दर्द भावनाओं का अपने बच्चे को राहत मिली है और वायु को मंजूरी दे दी एक नई beginning.The दूसरा तरीका है अपने बच्चे को अपनी सोच टोपी को सीधा मदद के लिए बुलाया है सोचा रोक नहीं सकता. यह सबसे अच्छा है पर इस तकनीक को सिखाने के लिए जब आपके बच्चे को परेशान एक मूड में है तुम्हारे साथ बात नहीं है. पहले कदम के लिए अपने बच्चे को प्रोत्साहित करने के लिए अपनी नकारात्मक आत्म सब "की तरह बात करते हैं, सूचना है मुझसे नफरत करता है." "यह मेरी गलती नहीं है. ' "मैं यह नहीं कर सकता." दूसरी कदम मदद अपने बच्चे को उसके तीन शक्तिशाली छवियों को याद कर रहे कुछ अच्छा है कि महान महसूस किया जाता है. यहाँ चित्रों के कुछ उदाहरण हैं कि आपके बच्चे के लिए शक्तिशाली: हो सकता है उसे petCatching के साथ खेल रहे हैं अपना पहला fishLearning कैसे इतनी मेहनत swimLaughing उसे अपने homeworkMake यकीन है पर बहुत अच्छा काम achedDoing अपने बच्चे को जो एक सकारात्मक पक्ष छवियों का चयन है. अपने बच्चे कि प्रत्येक छवि से अधिक ताकतवर होगा बताओ नकारात्मक thought.Teach और अभ्यास के बाद कई बार जब आपका बच्चा एक अच्छे मूड में है. इस तरह अपने बच्चे को पता चलेगा कि कैसे सोचा रोक जब वह अपने बच्चे it.When का उपयोग करने की जरूरत है अपने आप को कैच पर सोच नकारात्मक विचारों उसे चिल्ला ने उन्हें सकारात्मक छवि के एक स्विच करने के लिए कहा, "बंद करो!" अंदर उसे नकारात्मक विचारों को सिर. अपने से 30 सेकंड के लिए सकारात्मक छवि के साथ रहने के बच्चे को बताओ. (यह उसे रोकता है बस का पता लगाया जो कुटिल सोच टोपी के नीचे चला जाता है. तुम कैसे कुटिल विचारकों सीखा है दुखी वयस्कों में हो जाना. तुम भी दो तकनीकों की खोज की है तुम्हारे बच्चे को उसका / उसकी सोच टोपी को सीधा मदद करते हैं. अब यह समय आपके बच्चे के लिए इन तकनीकों तो सिखाना कि आपका बच्चा character.For का एक सकारात्मक व्यक्ति अपने आराम और सुविधा, जीन ट्रेसी है सोचा बनाया सरल और निर्देश के साथ चार्ट को रोकने में बढ़ता है पुरस्कार, एमएसएस stickers.Jean ट्रेसी, आप युवा दिलों में चरित्र निर्माण के लिए और बढ़ती दिमाग को आमंत्रित किया है. के लिए ठोस अक्षर के साथ अपने बच्चों को भयानक बढ़ा, उसे मुफ़्त Parenting न्यूज़लेटर के लिए साइन अप करें और उसे मुफ़्त डाउनलोड
Article Source: Messaggiamo.Com
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