समझदार बच्चे: यह जीन, आहार, या सही बच्चे खेल खेल रहा है कि टिप तराजू?
माता पिता के रूप में हम सब बहुत अपने बच्चों के लिए सर्वोत्तम चाहते हैं, तो हम उन्हें कैसे दे कर एक गर्भाधान से ठीक पहले उन के जीवन के महत्वपूर्ण महीनों में और headstart? यह एक अच्छी खुराक के संयोजन के रूप में भी है तुम्हारी संपर्क और प्रोत्साहन के साथ कुछ सरल बच्चे gamesthat अपने बच्चे के मस्तिष्क के संदर्भ में सर्वश्रेष्ठ शुरू development.Pregnant महिलाओं के प्रारंभिक दौर में की अतिरिक्त फोलिक एसिड की जरूरत के बहुत जागरूक बना रहे हैं दे सकते हैं गर्भावस्था लेकिन वसा के बारे में क्या जो मस्तिष्क का एक बड़ा हिस्सा बना, विशेष रूप से आवश्यक फैटी एसिड? यह सामान्यतः ज्ञात है कि स्तनपान से बच्चों को थोड़ी अधिक बुद्धि है, तो 'वाक्यांश स्तन सबसे अच्छा है तंग आ गया है' अभी भी कई स्वास्थ्य संबंधी कारणों के लिए लागू होता है. फैटी एसिड की मात्रा जोड़ा (ओमेगा 3 और 6) के लिए गर्भवती और स्तनपान मां, आवश्यक विटामिन और खनिज पदार्थों के साथ मानसिक विकास में सहायता दिखाया गया है उनके बच्चों. जन्म के समय अपने बच्चे के मस्तिष्क में लगभग 70% एक वयस्क मस्तिष्क के आकार है. महान मस्तिष्क विकास बाल्यावस्था के दौरान होती है और लगभग समय अपने बच्चे को 5-6 साल पुराना है द्वारा पूरा हो गया है. पर एक करीब देखो तुम्हारी (और आपके बच्चे) इन प्रारंभिक वर्षों में आहार आसानी से कर रहे हैं निश्चित रूप से development.Omega 3 फैटी एसिड में एक निर्धारण कारक ट्यूना, सामन और प्रकार की समुद्री मछली में पाया जाता है, और गैर के लिए मछली खाने वालों की खुराक उपलब्ध नहीं है. ओमेगा है 6 आमतौर सामान्य आबादी से ज्यादा खपत होती है, अनाज, अनाज, मुर्गी और अंडे में पाया जा रहा है. अपने प्रवेश के बारे में पता होने के नाते, विशेष रूप से है ओमेगा 3 अपना दिल और दिमाग में कार्य करने से लाभप्रद के रूप में है अपने अजन्मे या नवजात child.On के रूप में अच्छी तरह से छोटे बच्चों में दूसरी ओर गरीबों आहार एलर्जी से लिंक किया गया है, गरीब एकाग्रता, शिक्षा और व्यवहार की समस्याओं. खुफिया ही होना दिखाया गया है आंशिक रूप से वंशानुगत, यह आनुवंशिकता और आहार का एक संयोजन है. बहुत प्रारंभ से ही अपने बच्चों के लिए एक अच्छा उदाहरण स्थापना आवश्यक है. भोजन की एक संतुलित आहार, जब वे कर रहे हैं स्तन तंग आ गया और स्वस्थ उपलब्ध कराने जा रहा है, ताजा खाना और नाश्ता, जब वे toddlers हो उत्साही बच्चों को जो उत्साह से भरे हुए हैं रखने की दिशा में एक लंबा रास्ता जाता है. तो रात के खाने के लिए बाहर निकलना सामन और मिल कुछ उत्तेजक के लिए समझदार बच्चे खेल के लिए तैयार अपने थोड़ा one.Kids मौजमस्ती और खेल - 0 के माता पिता के लिए पुराने 6yr बच्चों. शैक्षिक और बच्चा बच्चा खेल, बच्चे शिल्प, बहुत सारे बच्चे इनडोर और आउटडोर खेल, बच्चे को पार्टी के खेल और अधिक.
Article Source: Messaggiamo.Com
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