आप अपने जीवन को कैसे आज की खोज कर रहे हैं?
जीव "अनुभव वातावरण नहीं हैं, वे उन्हें पैदा करते हैं." - एक आसान रास्ते से, मार्गरेट पोर्ट्समाउथ में नीचे WheatleyWalking लिंकन एवेन्यू से, मैं दिन के सौंदर्य के घेरे में आ रहा हूँ? FORSYTHIA, गुलदस्ता और daffodils, उज्ज्वल सूरज, गर्म हवा? और स्वतंत्रता और विशेषाधिकार मुझे एक स्वस्थ शरीर में चलते हैं, एक मैत्रीपूर्ण पड़ोस के माध्यम से, मेरी अपनी इच्छा की. मैं कितना मैं मान लेने के बारे में सोचते हैं, और कितना आसान लगता है केन्द्रित और जब जीवन आसान है सामग्री, बह रही है, और संघर्ष free.The दिन पहले इतना नहीं था. यह बरसात था, हवा, और ठंडा है. मैं और सोया नहीं कम उठा था स्वभाव और चिड़चिड़ा. (विल सर्दियों के अंत में) कभी नहीं!? एक परियोजना मैं चाहता हूँ टाल गई किसी भी अब स्थगित नहीं किया जा सका, और मुझे पता था कि मैं इसे पूरा करने के बावजूद मैं इसके लिए कोई प्रेरणा दिया था. मेरे सामने कठिन aikido अभ्यास से शरीर रात बैठ जाता है, और मैं थक गया महसूस किया और अभाव ऊर्जा. मैं एक खिड़की खोली और अपने सभी कार्यालय मंजिल पर एक संक्षिप्त संयंत्र गिरा दिया. और मेरा पसंदीदा टोअस्टिंग रोटी का टुकड़ा पिछले रहस्यमय तरीके से अपनी भंडारण स्थान से गायब हो गया था. कल? कौन जानता है? मेरे दोस्त के रूप में कैरोल कहते हैं, जीवन अपने सिर पर किसी भी moment.So पर गिर सकता है कैसे मैं अपनी बात चलना, मेरा रुख बदलने के लिए, अपने लक्ष्यों को समायोजित कर, और मेरे जीवन को भी बदलने की तरह जब मैं यह महसूस नहीं करते? मैं सोच रखा है: आप यह कर सकते हैं, यह बहुत ही अच्छी है, वास्तव में आप के लिए क्या लगता है? आदर्श अवसरों का अभ्यास है. . . केंद्र, साँस, हंसते हैं. बेशक, यह केन्द्रित होगा जब चीजें अपने रास्ते जा रहे हैं आसान है. इस अभ्यास के लिए एकदम सही दिन है? वे. जब मैं नहीं कर रहे हैं कहना शर्मिंदा है कि यह अभी भी मुश्किल था. था ही अच्छी खबर है कि मैं अपने आप को दे पा रहा था कि मैंने देखा. मैं देख रहा हूँ मैं एक 'दया पार्टी रहा था, "जो सही दिशा में एक कदम था सकता है. दोस्त और सहयोगी, आनन्द याकूब, यह हमारे खुद के बाहर कदम और हमारी प्रतिक्रिया मेटा संचार स्वीकार करने की क्षमता कहते हैं. मेरा meta-कम्युनिकेटर भूमिका कहते हैं, जुडी अरे, तुम सच है कि संयंत्र के लिए एक मजबूत प्रतिक्रिया हो रही है पर गिरती. Whoah! क्या आप सुनिश्चित हैं कि आप इसे खिड़की से फेंक देना चाहते हैं? ठीक है, शायद not.The meta-कम्युनिकेटर मेरी प्रतिक्रिया और मेरे जवाब के बीच इन्सुलेशन है. यह मेरे से रहती है एक नीचे खींच रहा भावनात्मक प्रतिक्रिया रास्ता है कि मैं शायद पछतावा होगा. मेटा करने की क्षमता, संवाद भावनात्मक खुफिया के एक संकेत है, स्वयं के अनुरूप-जागरूकता, और आत्म नियंत्रण के लिए जरूरी है. क्षमता के बिना meta-संवाद, मैं भावनाओं में खो जाना और उसके साथ की पहचान. कोई दूरी है, मेरे और मेरे मानसिक स्थिति के बीच कोई विभाजन, दृष्टिकोण, भावना, या मूड होश ओवरराइड सोचा और मुझे लगता है जहाँ यह चाहता है. मैं सिर्फ भावनाओं के बारे में फिर से बात कर सकते हैं (इस तरह) जब वह बाहर ही खेला है और मैं it.Centering को देखने की क्षमता हासिल meta-कम्युनिकेटर जागता है. शाब्दिक और आलंकारिक प्रेरणा का एक पल रहे हो? श्वास और मेरी शक्ति के स्रोत को जोड़ने? मुझे समय और जगह तय देता है अगर मैं बंद या not.Pity दलों कभी कभी मज़ाक कर रहे हैं घसीटा जाना चाहता हूँ. मैं एक साथ हो रही टेलीफोन आनंद ले सकता है या व्यक्ति के साथ खास दोस्त हैं. हम अपनी पूरी लंबे समय में तैयार नजरिए दुख और इस घटना के बारे में विलाप या उस व्यक्ति को, कितना वहाँ काम करना है और कैसे थोड़ा समय है. हम अपने मेटा लाने के साथ संचारकों, और हम हँस पर अपने आप हमारी शिकायत के बीच में. यह एक बहुत अधिक मज़ा awareness.His पवित्रता दलाई लामा के साथ कराहना है ने कहा, "यदि आप पसंद नहीं करते जो अपने जीवन में हो रहा है, आपके मन बदलते हैं." आपको कैसा लगता क्या है इस समय आपके जीवन में हो रहा है? मुझे पता यह मई में एक शीतकालीन मौसम बहुत से ज्यादा चुनौतीपूर्ण हो सकता है. अभी भी जीवन की घटनाओं को अपने रिश्ते को बदलने के साथ, धीरे प्रयोग, और देखो क्या happens.When मैं हूँ तैयार है और ऐसा करने में सक्षम है, मेरे मन, सब कुछ परिवर्तनों को बदल जाते हैं. यह मेरी प्रतिक्रिया देख रही राज्य से शुरू होती है. मैं परेशान हूँ. ठीक है - ऊर्जा उदास. मैं यह कैसे एक तरह से उपयोग कर सकते हैं कि अपने मूल्यों और दृष्टि से अनुकूल है? मैं ले इसे के प्रभारी, इससे पहले कि वह मुझे के आरोप लगते हैं. मैं सत्ता और उपस्थिति का रास्ता यात्रा आरंभ होने के बजाय जेट के एक मार्ग के और मैं उस जगह से थोड़ी padding मेरी प्रतिक्रिया और मेरे जवाब के बीच में, मैं पुनः प्राप्त regret.As मेरी शक्ति. मैं क्या वास्तव में महत्वपूर्ण है के साथ जोड़ने. मैं यहाँ क्यों हूँ? मैं इस कार्यस्थल में योगदान क्या करना चाहते हो, इस परिवार की इकाई, इस रिश्ते? इस बातचीत के लिए अपनी उम्मीदें क्या हैं? मैं यह कैसे प्रभावित करेगा बैठक? और धूप दिन और उत्थान क्षणों क्षितिज पर हैं. लेकिन जो भी बाहरी या आंतरिक मौसम, मैं एक अंतर्दृष्टि के भीतर वसंत, कि हमेशा जाग रहा है जानती द्वारा संरक्षित है, और हूँ उपलब्ध होगा किसी भी समय पर दिया. और मैं हूँ कि मैं सब को याद करने के लिए आभारी होना परेशान emotions.How होने के विशेषाधिकार भी शामिल हैं आज तुम अपने जीवन की खोज, इस समय? जीवन एक संघर्ष है, या यह प्रवाह है? यह संभव है कि उत्तर वास्तव में हैं 'you.ÃƒÆ एक ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक © 2005 जुडी घंटी, पावर और भेंट TrainingAbout लेखक: जमीमा घंटी पर है बिजली और भेंट की संस्थापक है प्रशिक्षण संघर्ष, संचार पर अद्वितीय कार्यशालाओं में विशेषज्ञता, और अधिक सकारात्मक माहौल बनाने का काम. जुडी भी aikido में एक काला बेल्ट है, और है, aikido संघर्ष के बीच संबंध पर उसकी पहली पुस्तक लेखन, और एक और उद्देश्यपूर्ण जीवन जी रहा है. और अधिक मुक्त युक्तियाँ और इस तरह के लेख पर जाएँ http://www.JudyRinger.comNote: आप के रूप में यह पूरी तरह स्थिर रहता है और जब तक इस अनुच्छेद के पुनर्मुद्रण स्वागत है के लिए साइन अप
Article Source: Messaggiamo.Com
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