आपकी डिफ़ॉल्ट सेटिंग्स
एक कंप्यूटर खरीदें - किसी भी कंप्यूटर - और यह स्वतः ही कुछ डिफ़ॉल्ट सेटिंग्स पर सेट सॉफ्टवेयर के साथ भरी हुई है. उदाहरण के लिए, Word के लिए डिफ़ॉल्ट सेटिंग टाइम्स न्यू रोमन 12 सूत्री है. पिछले हफ्ते, मैं एक के रूप में प्रस्तुत मेरी उत्तम आवधिक वर्ष फिर भी (नि.) कार्यक्रम, मैंने पाया अपने आप को मानव विभिन्न प्रकार की सेटिंग्स डिफ़ॉल्ट चर्चा करते हुए. मानव डिफ़ॉल्ट सेटिंग्स जीवन के उन क्षेत्रों में जहां हम अनजाने विचार सीमित और के साथ सहयोग कर रहे हैं व्यवहार है कि हम अपनी पूरी lives.A डिफ़ॉल्ट रहने वाले हमारे जीवन में स्थापित करने स्वतः स्थापित टेलीविजन पर निर्णायक जब हम एक कमरे में चलने से कुछ भी हो सकता है रखने से भी अधिक समय खर्च करने या नेट सर्फिंग के लिए ईमेल की जाँच ..., यह आम तौर पर बेवक़ूफ़ है समय चोरी और शायद ही कभी इसका हमारे जीवन के मूल्य में जोड़ें. गहरी जड़ें जमा चुके डिफ़ॉल्ट सेटिंग की तरह विश्वास हो: "मैं चतुर नहीं हूँ, बहुत सुंदर बस, बस ...", शिक्षित (या एक हजार रूपांतरों के किसी भी). और बस दस्तावेजों पूर्व के रूप में टाइम्स न्यू रोमन 12 के साथ सेट सूत्री प्रकार एक सुसंगत और आसानी से पहचाने जाने योग्य देखना है, यह सोच के बारे में हमारी वाला - डिफ़ॉल्ट सेटिंग्स - परिणाम हैं कि उपज उनके साथ के रूप में अच्छी तरह से लगातार. डिफ़ॉल्ट सोचा था: "मैं सही कपड़े नहीं है (या जो कुछ भी), तो मैं बाहर काम शुरू नहीं कर सकते." परिणाम: नहीं बाहर काम कर रहे. डिफ़ॉल्ट सोचा था: "मैं हमेशा अपने ग्राहकों के लिए उपलब्ध होना चाहिए." परिणाम: नहीं समय अपने टैंक फिर से भरना, अंततः के लिए burnout.Is यह हमारे मानव डिफ़ॉल्ट सेटिंग में बदलाव संभव अग्रणी? बिल्कुल. क्या यह आसान है? आम तौर पर नहीं. लेकिन यदि आप पाते हैं अपने आप को दोषी बजाय डिजाइनिंग आप रहते हैं, काम, या खेलते हैं, प्रतिबद्धता और स्थिरता के साथ कैसे चाहते हैं, तो आप अपने स्वत: सेटिंग्स को ओवरराइड कर सकते हैं. यहाँ कुछ उपाय करने में आपकी मदद करते हैं: पहला, कर रहे हैं आपकी डिफ़ॉल्ट मोड के बारे में पता है. तुम से शुरू कर सकते हैं बातें तुम आदत है कि या नहीं उपयोगी हो सकते हैं फायदेमंद की एक सूची. बहुत ईमेल या टीवी, व्यायाम नहीं है, एक परियोजना शुरू करने या नहीं आपके व्यापार से बढ़ के लिए बहाने बनाने, क्या हो रहा है के लिए दूसरों को दोष देने (या नहीं) के जीवन में भी कई घंटे काम कर रहे, पीछा एक शौक नहीं है, और हमेशा हाँ कह रही है जब आप कहते हैं कोई बस डिफ़ॉल्ट सेटिंग्स है कि तुम रख सकते हैं stuck.Secondly के कुछ उदाहरण हैं चाहते हैं, राशि का नोटिस बहाना बनाने और आप के आसपास आपकी डिफ़ॉल्ट मोड उत्पन्न rationalizing. आप अक्सर अपने लक्षण दोहराए वाक्यांशों द्वारा इन मोनोलॉग पहचान हूँ: "मैं कर सकता हूँ नहीं," "मैं है," "मैं एक्स कब मिलेगा, तो मैं Y करता हूँ", "ऐसा नहीं है केवल, "या" यह सिर्फ़ एक बार. "तीसरे, देख अगर तुम नीचे मुख्य मुद्दा है कि कारण पर सच है कि कवायद कर सकते हैं. कुछ साल मुझे एहसास हुआ कि मैं" हाँ आईटीआई के एक शिकार था, "एक विशेषता व्यवहार से पहले के लिए हाँ कह प्रवृत्ति मेरा समय के लिए सभी अनुरोधों को. मैंने महसूस किया कि मेरे डिफ़ॉल्ट सेटिंग का विश्वास पर आधारित था कि में आदेश पसंद को मैं हमेशा के लिए हाँ कह दिया है. जब मैं यह स्वीकार किया है, मैं अपने लिए एक नया संदेश आंतरिक बनाया: "मैं कहता हूँ दूसरों को नहीं तो मैं हाँ खुद को कहते हैं. "कर सकते हैं तो फिर जब मेरी पुरानी डिफ़ॉल्ट व्यवहार में लात मार के करीब आए, मैं अपने आप को नया संदेश की याद दिलाने. होगा अंततः यह मेरा डिफ़ॉल्ट सेटिंग बन गया. और अब, लेकिन मैं क्या कभी कभी पर्ची, समय कम से कम मैं अपने पेट की जांच के लिए पूछने के लिए कि इस कार्यक्रम के परियोजना या कुछ मैं सच में करना चाहते है रोकने के अधिकांश (एक 'हां' अपने आप को?) को it.Finally करने के लिए निर्णय लेने से पहले यह है, मदद करने के लिए आप पुराने से, व्यवहार के अभ्यस्त पैटर्न दूर बधिया विकल्प बनाएँ. यदि आप टी वी मिनट तुम्हारे घर में चल मोड़ पर, में प्रवेश से शुरू एक अलग दरवाजे के माध्यम से की एक आदत है. यदि आप खर्च करते हैं भी कंप्यूटर पर बहुत बार, बंद कमरे या कार्यालय जहाँ आपके कंप्यूटर स्थित है दरवाजा. यदि आप काम करने के लिए बहुत अधिक काम करते हैं, समय समय एक दोस्त से मिलने के लिए कि तुम दफ्तर जाने के लिए एक पहले की आवश्यकता दिन के दो एक हफ्ते. यदि यह अपनी ही हानि के लिए हाँ कह रहा है, 24 घंटे का अनुरोध करने की आदत विकसित करने के लिए एक अंतिम commitment.Ultimately हम सब के जीवन को हम चाहते हैं का चुनाव से पहले किसी भी फैसले पर विचार पाँच. कुछ के लिए यह डिफ़ॉल्ट सेटिंग्स पर पूरी तरह से आधारित होगी पूछताछ, विश्वासों या व्यवहार है कि उनके जीवन की गुणवत्ता को निर्देशित नहीं की. इस हफ्ते, मैं चुनौती आप अपनी डिफ़ॉल्ट सेटिंग की जाँच करने के लिए देखने के लिए कि वे वास्तव में अपने जीवन की समृद्धि या बस की सुविधा के लिए जोड़ रहे हैं. मेरा विश्वास करो, मैं same.Betty हो वीक "एक मूर्ख की संगति कर रही हूँ *********************** उद्धरण के डरावना है थोड़ा मन. "~ ~ राल्फ वाल्डो EmersonBetty Mahalik 1996 से गया कोचिंग छोटे व्यवसाय के स्वामियों, स्वतंत्र पेशेवरों और नेताओं को, जो और अधिक प्राप्त करना चाहते हैं लेकिन कम तनाव है. उसकी पृष्ठभूमि कई वर्षों में शामिल प्रसारण और जनसंपर्क क्षेत्र में 1987 में अपनी कंपनी शुरू करने से पहले. वह एक पूरा सार्वजनिक वक्ता और कंपनियों के संचार में विशेषज्ञता ट्रेनर, लक्ष्य स्थापित करने और लाभ है आपकी ताकत. 2001 के बाद से वह एक साप्ताहिक प्रेरक संदेश लिखा है, ग्राहक को मुफ्त, सोमवार की सुबह कोच शीर्षक. की सदस्यता लें या बेटी कोचिंग और प्रशिक्षण सेवाएं, यात्रा के बारे में अधिक जानने
Article Source: Messaggiamo.Com
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