5 सरल तरीके शर्म से उबरने
शर्म नहीं करने के लिए शर्म आती है और आप इसे दूर जब आप सही तरीके से इसके बारे में जाना सीख सकते हैं. समस्या यह है कि तुम सही, सिद्ध तरीके shyness.Shyness से निपटने के लिए नहीं उजागर किया गया है परिभाषित किया जा सकता है कठिनाई के रूप में अन्य लोगों के साथ एक संबंध बना रहा. कई लोगों के लिए, शर्म एक कठिन काम के लिए एक सामाजिक setting.For दूसरों में कहते हैं कि यह आशंका के शारीरिक लक्षणों में शामिल कर सकते हैं समय के बारे में सोच रहा हो सकता है. ज्यादातर लोगों के लिए यह दो में से एक संयोजन शामिल है. सामाजिक व्यवहार कि इस तरह मुस्कुरा के रूप में औसत व्यक्ति को आसानी से आते हैं, बातचीत करने, आंख से संपर्क बनाए रखने, और एक सुकून की मुद्रा अत्यंत हैं मुश्किल के लिए achieve.Making मित्रों को शर्मीली व्यक्ति और सामाजिक कार्यों में शामिल एक शर्मीली व्यक्ति को एक दुःस्वप्न की तरह लग सकता है. कोई भी अकेले कोने में खड़ी करना चाहता है, लेकिन एक शर्मीली व्यक्ति की क्षमता की कमी कर सकते हैं दृष्टिकोण नई people.You सीख सकते हैं शर्म से उबरने के लिए और नए वाला और सामाजिक कौशल के विकास के द्वारा विश्वास का निर्माण. शर्मीले लोगों के प्रयास के लिए एक या बातचीत शुरू करने की एक बड़ी मात्रा में लागू हो सकता है एक पार्टी में. दृढ़ संकल्प सीखने को कैसे काबू में करने के लिए शर्म shyness.5 तरीके से उबरने में एक महत्वपूर्ण कारक है: 1. शर्म के घटकों में से कुछ आत्म विश्वास की कमी और अन्य लोगों, कठिनाई के आसपास की चिंता कर रहे हैं एक वार्तालाप पर ले जाने, और सामाजिक situations.Shy लोगों में उम्मीद व्यवहार के बारे में जानकारी की कमी बहुत सामान्य में लोगों द्वारा धमकाया जा सकता है. सीखना कैसे शर्म पर काबू पाने के लिए एक तरह लग सकता है दुर्गम कार्य है, लेकिन मदद के कई sources.2 के माध्यम से आप के लिए उपलब्ध है. आपको पहले यह निर्धारित करना चाहिए कि तुम क्यों शरमा रही हो. वहाँ हमेशा रास्ता एक व्यक्ति को कुछ situations.Next में प्रतिक्रिया करने की कोशिश के लिए मुख्य कारण निजी और अभ्यास, जब तक आप लोगों के परिणाम देखने के शुरू में एक आत्मविश्वास तरीके से व्यवहार कर. चलो विश्वास और दृढ़ता से बोलते हैं और जल्दी ही आप मिल जाएगा अपने आप को सामाजिक settings.As में ही विश्वास तरह बर्ताव हास्यास्पद रूप में यह लग सकता है, अपने आप के रूप में कार्य के लिए यदि आप कैसे altogether.3 शर्म पर काबू पाने के लिए सीखने में मदद कर सकते हैं बहुत शर्म नहीं कर रहे हैं मजबूर. एक तरह से अपने आप को बढ़ावा देने के विश्वास को हमेशा अपनी सबसे अच्छी लग रही है. खोज महान बनाता है तुम अच्छा लग रहा है और अपने स्वयं के लिए चमत्कार करता है हमेशा हर सामाजिक स्थिति में सबसे ज्यादा संभव परिणाम की कल्पना से अस्वीकृति के अपने डर esteem.Reduce. तो अगर तुम परिणाम से भी कम दर्दनाक है कल्पना, आप के रूप में बहुत निकट अस्वीकृति पर ध्यान केन्द्रित करना नहीं होगा. अजनबी और परिचितों अवलोकन और कैसे वे दूसरों से संबंधित शिक्षा कैसे shyness.4 पर काबू पाने में एक महान उपकरण हो सकता है. यदि आप कठिनाई हो रही है शर्म से पार पाते, क्लब में शामिल होने या घटनाओं के चलते आपकी रुचि है. यह एक और उन के साथ बातचीत में जो आम interests.The प्रारंभिक बातचीत संलग्न आराम से बहुत ज्यादा हो रहा है जब से तुम जाएगा आसान पहले से ही बातचीत का एक विषय है कि हितों both.5 तुम. अगर आप किसी के विश्वास को नए, तो दृष्टिकोण नहीं है मुस्कान और कोशिश approachable सकता है. ज्यादातर लोग एक मुस्कान और एक मित्र को स्वीकार कर रहे हैं face.You किसी भी है कि आप अपने साथ चिंता को कम करने के साथ आराम से ले जा रहे विचार कर सकते हैं. शर्मीले लोगों के लिए बहुत नए people.If आप सीखना कैसे दूर करने के लिए चाहता हूँ आ के जोखिम उठाने में हिचकते हैं शर्म, तुम एक प्रयास करने के लिए शुरू में निवर्तमान होगा, पर अपने नए वाला प्राकृतिक और easy.There कई आपको उपलब्ध संसाधनों हैं जल्दी ही हो जाएगा अगर आप की जरूरत पर काबू पाने शर्म मदद करते हैं. व्यावसायिक सलाह और कैसे शर्म पर काबू पाने के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है पर युक्तियाँ अगर तुम कठिनाई ले जा रहे हैं कि पहले step.Peter मर्फी की एक चोटी पर प्रदर्शन माहिर है. वह हाल ही में एक बहुत ही लोकप्रिय मुफ्त रिपोर्ट: 10 सरल उत्पादन संचार विश्वास विकसित करने के लिए कदम. इस रिपोर्ट को गुप्त रणनीति सभी उच्च उपलब्धि हासिल करने के लिए आकर्षण और प्रभाव के साथ संवाद का प्रयोग से पता चलता है. लागू अब क्योंकि यह एक सीमित समय के लिए ही उपलब्ध है:
Article Source: Messaggiamo.Com
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