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चार कैसे सकारात्मक वाला पर कब्जा को साबित तकनीक

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बुरी आदतों, हम सब उन्हें दिया है. वे हमारे सपनों को पूरा करने से रखना हमें, हमें कहते हैं और काम करते हैं जो वास्तव में नहीं हैं हमारी ईमानदारी में. अच्छी आदतें autopilot पर संक्रमण के लिए हमारे दिन के माध्यम से अनुमति देते हैं. इतना तो, हम भूल जाते हैं कि हमारे अच्छे वाला एक बड़ा मजबूत पकड़ है. डा. टी वी फिल McGraw के मनोवैज्ञानिक और Oprah वंश का कहना है कि हमें जरूरत है, "सफलता बर्ताव करने का हमारा तरीका है." मैं चापलूसी जब मैंने यह सुना है, है ना? यह इतना आसान लगता है. फिर भी, हम दोनों जानते हैं कि ऐसा नहीं है. सकारात्मक मनोविज्ञान के वैज्ञानिक अध्ययन खुश, आत्मविश्वास से लोगों को कई साबित तकनीकों कि अच्छी आदतें में परिवर्तित बुरी आदतों में सहायता प्रस्तुत करता है. यहाँ हैं साबित चार तकनीक: 1. आदेश में एक बुरी आदत को खत्म करने के लिए, यह एक अच्छी आदत के साथ अधिरोहित किया जाना चाहिए. समाप्त लेकिन नहीं लगा. जब अच्छी आदत मजबूत हो जाता है, यह स्वाभाविक रूप से अधिक लेता है और हमारे जीवन में सिलवटों. अक्सर पारदर्शी होता जा रहा है क्योंकि यह हमारे जीवन में पिघला देता है और हम पहले ही अगले एक पर काम करना है पाया है. यह बात है कि क्या आप विलंब, कोस, या ज्यादा खा की आदत बदलना नहीं चाहती. आदत है तीव्रता प्रयास और स्थानापन्न करने के लिए आवश्यक समय निर्धारित करता है. के साथ प्रयास शक्ति - करेंगे वे ही नहीं हैं भ्रमित मत करो. प्रयास पुरानी आदत एक नया में पिघला देता है जब तक विकल्प की एक किस्म बना रही है. सही प्रयास की राशि है जो आप के लिए हमेशा से अलग हो जाएगा और किसी को भी. वहाँ एक सटीक माप नहीं है क्योंकि हमारी अद्वितीय गुणों में से प्रत्येक. 2. अनुशासन पुनरावृत्ति की एक कवायद है. एक या दो बार नहीं, लेकिन जब तक. जब तक पूरा किया. उदाहरण के लिए, लेखन एक प्राकृतिक प्रतिभा नहीं है. हाँ, अनुसंधान से पता चलता है कि यह युवा प्रक्रिया शुरू में मदद करता है. फिर भी, वहाँ महिला पुलित्जर पुरस्कार विजेता जो अपने अर्द्धशतक में लेखन शुरू किया - परिवार के बाद कर रहे हैं दायित्वों. वे एक सफल लेखक होना चाहिए अनुशासन के साथ अपने परिवार की जिम्मेदारियों को प्रतिस्थापित किया. वे सफलता के लिए अपनी तरह से अनुशासित. अधिकांश लोगों को लगता है कि सकारात्मक विचारकों विश्वास के साथ स्वाभाविक रूप से प्रवाह. फिर भी, सकारात्मक मनोविज्ञान के आँकड़े इस मिथक को तोड़ना. क्या अलग है समय और स्थान वे अनुमति की राशि जब नकारात्मक वाला या संदेश प्रदर्शित होता है. वे उन से तापदीप्त दिखाई देते हैं. 3. पुरस्कार. प्रबंध के रूप में एक CPA फर्म के 15 साल के लिए साथी, मुझे लगा पुरस्कार बोनस का मतलब और भुगतान की मालिश. कोच विश्वविद्यालय में भाग ले और आकर्षण के कानून में अपने अध्ययन को तेज करने के बाद, मेरे परिप्रेक्ष्य में स्थानांतरित कर दिया. लोगों को सकारात्मक नहीं है एक बाहर धक्का की जरूरत है, वे उचित रूप में एक प्राकृतिक आंतरिक धक्का है कि उन्हें लगातार आगे खींचती है. कभी कभी निर्धारण या ड्राइव के रूप में चिह्नित. जब डोनाल्ड ट्रम्प अप्रैल में Oprah शो में दिखाई Oprah, पूछा उसे, "मैंने सुना है बहुत सफल लोगों को भी नकारात्मक नहीं देखा है." डोनाल्ड कुछ देर टीवी मिनट के लिए इस पर तो चबाया और जवाब दिया, ", यही वजह है कि मैं दूसरों के जो देख सकते हैं जो मैं नहीं कर सकते हैं .... नकारात्मक किराये पर हाँ पर नहीं मेरी राडार स्क्रीन. "4. क्या तुम fueling है, अपने दायरे में सभी चीज़ों के बारे में के रूप में मेहनती, तुम खाना पचा की गुणवत्ता के रूप में, और तुम पानी पीने की शुद्धता पर मुखर. सावधान करने के लिए सकारात्मक वाला के एक बगीचा बनाने के लिए, अपने आप को फूलों से नहीं आलंकारिक बोल या तो चारों ओर. पूरा एक नियमित सूची. अपनी सच्चाई, इरादा के लिए एक आइटम मिलते हैं, और प्रभावित करते हैं. नहीं लहर क्या इसे बंद के रूप में "है कि एक समझौते के बड़ा नहीं है." निकालें नकारात्मक लोगों, नकारात्मक टीवी शो, फिल्में, पुस्तकें, भी बातचीत. यदि पति या पत्नी, माँ, बहन, भाई या इस वर्णन फिट बैठता है, अपने जीवन पर इसके प्रभाव की व्याख्या. दोष समझा मत करो. व्याख्या यह आपकी सफलता, यह कैसे प्रभावित करता है अपने सपने. मुझे यकीन है कि वे क्या वे आदत नहीं है और उद्देश्यपूर्ण से बाहर कर रहा हूँ. यदि ईमानदारी से भेंट की और प्यार से जुड़े लोगों को उपहार देखेंगे. एक आदर्श विकल्प के लिए एक सकारात्मक-स्वच्छ जल ईंधन का इस्तेमाल होता है. इस के साथ शुरू होता है नये शब्द (स्वयं और दूसरों को भाषा). हम में से हर हर दूसरा विकल्प है. उठो, बैठ जाओ, बोलने, सुनो, और इतना पर. नया विकल्प, लोगों बनाओ कि ईंधन सकारात्मक वाला. आपके और पर्यावरण पर सूची लो क्या तुम सहन. क्या टूटा कमजोर पड़ी है, पर दाग? तय, टॉस, दूर देते हैं, की जगह. प्रत्येक गेंद और चेन, एक बार में एक ही हटा दें, बेबी चरणों में. तुम लम्बे चलना, बात करेंगे और साफ लगता है. आप और अधिक परिणाम को आकर्षित करेगा कि तुम्हारी जिंदगी में सकारात्मक रहे हैं. सकारात्मक सकारात्मक आकर्षित - आकर्षण का कानून. ईंधन सार्थक और सुंदर चीजों के साथ अपने आसपास. इसका मतलब यह महंगा नहीं है. यह बस हो नए सिरे से अपनी मेज पर गुलाब कर सकते हैं हर हफ्ते और फूलवाला या अपने स्वयं के बगीचे से रोक नहीं सकता. कई वाला को बिस्तर के नीचे छिपा देते हैं जब तक झाड़ा. जैसा कि आप एक जगह की अपेक्षा, एक और प्रदर्शित कर सकते हैं. हाँ, वे अंततः कम हो गया है. रहो और ध्यान केंद्रित याद है, "एक गुलाब अपने सभी सुंदर गुलाब की पंखुड़ियों के बिना नहीं है." आक्रामक हो. जब वे दिखाई देते हैं, और वे, उन्हें नीचे गिरा देगा, उन्हें कचरे से बाहर टॉस. और जल्दी. कमरे मत उन्हें बू आ रही है या हो जाना. आप जल्दी ही एक दिन पता चलता है, तो हल्का होगा उज्ज्वल होगा, और पहले भी एक से अधिक सफल. मैं वादा करता हूँ! इन चार तकनीकों, लगातार मेरी कार्यशाला स्नातकों के सैकड़ों द्वारा प्रमाणित, आप के लिए भी काम करेंगे. वे रात में अपने सपने और सफलता बढ़ाऊंगा. शुरू छोटे, बड़े शुरू, बस शुरू हो, और गति वाली ... जब तक रहते हैं. (ग) 2004 कॉपीराइट, कैथरीन फ्रांज. सभी अधिकार reserved.Catherine फ्रांज एक विपणन है और कोच, niches, उत्पाद विकास, इंटरनेट विपणन, nonfiction लेखन और प्रशिक्षण लेखन. अतिरिक्त आलेख: http://www.abundancecenter.com ब्लॉग: http://abundance.blogs.com

Article Source: Messaggiamo.Com

Translation by Google Translator



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