शारीरिक स्वीकृति: गुप्त हानि वजन को सफलता
हम अपने शरीर से प्यार कर सकते हैं? के रूप में वर्षों से जाना, एक दशक नए और अप्रत्याशित बदलाव लाती है. हम किशोरावस्था से युवा वयस्कता की ओर बढ़ें. कुछ के लिए, संक्रमण मातृत्व में है. हम में से अधिकांश अंततः प्रवेश में परिपक्वता और उससे आगे. हमारे शरीर तनाव, पर्यावरण, उदासी से प्रभावित हैं, और अन्य भावनाओं. कुछ निकायों बीमारी या रोग से प्रभावित हैं. अन्य निकायों द्वारा आकार रहे हैं भावुक के बाद खाने का प्रभाव, भुखमरी, या बाध्यकारी व्यायाम. क्या यह संभव है और शांति हमारे शरीर प्यार करने के लिए? मेरे लिए, प्यार मेरे शरीर को सड़क कई साल पहले, दशक पहले शुरू हुआ. मैं एक दिन, नग्न खड़े थे, एक पूर्ण लंबाई कोठरी के सामने दर्पण. चल मेरे साहस को बुलवाकर, मेरा इरादा अपने कुल शरीर पर लग गया था और तीन सरल शब्दों कहना है: "मैं तुम्हें प्यार करता हूँ." कांप, मैं अपनी आँखें खोली, और आईने में छवि पर एक नज़र लिया. वह क्या था छवि है कि खुद मुझे वापस परिलक्षित? जैसे कि एक विदेशी भाषा, मेरे मुँह से उन तीन शब्दों को लग रहा था. जानना चाहते हैं कि क्या हुआ? मैं हँसी bellow के साथ शुरू हुआ. एक गहरी प्रफुल्ल हंसते कि मुझे पूरी तरह से लिया द्वारा आश्चर्य है. हँसते ही इतना सहज जारी की, यह मुझे एक पल के लिए निर्धारित क्या था बस हो गया. मैं अपना बयान की मूर्खता पर हँस रहा था. इस सच्चाई के रहस्योद्घाटन के रूप में अचानक बाढ़ आ गई, और अप्रत्याशित रूप से, मेरी चेतना में, मैं मंजिल, नग्न कालीन, मेरे दुख की गहराई से आँसू heaving को गिर गया. उस पल में, मैं अपने स्वयं hatred.So को जगाया था ज्ञान की यात्रा शुरू की है कि में कुछ इस तरह से आज के दिन तक जारी है. यह यात्रा है अनंत खुलासा और दिव्य आत्मा की अनुमति देने के लिए स्वयं इस शरीर में है कि मैं कर रहा हूँ - और इस पृथ्वी पर के साथ एक संघ बना. धीरे धीरे, लेकिन दिखाई स्थिरता के साथ, मैं earth.MAKE आपके घर आपके HOMEWhere पर बनने शांति हूँ अपने शरीर प्यार तुम नेतृत्व सीखने होगा? यह आपको सबसे बड़ा अनुभव आप कभी सोच सकते हैं को बढ़ावा मिलेगा. Whitney ह्यूस्टन के रूप में एक बार उसे हिट गीत में गाया "सभी का सबसे प्यार." "सीखना अपने प्यार के लिए, यह सब से बड़ा प्रेम है अनुभव एक दूसरे के साथ एक शरीर में एकता और मन की खुशी है.". यह आत्म को नेतृत्व सम्मान, स्वयं मान करेंगे, और स्वयं के लायक. हम में से कई लोग मानते हैं कि हम अपने शरीर और नहीं कर रहे हैं कि जब हम मर जाते हैं, शरीर को पृथ्वी पर रहता है, जबकि हम कौन हैं पर जारी है. यह सच है, हो सकता है और इस के साथ साथ विरोधाभास है. आप अपने शरीर और अभी तक नहीं हो जब आप अपने शरीर को पृथ्वी पर हैं. इस बयान के दोनों पक्षों ने एक साथ सच है. इस पृथ्वी के दायरे में, शरीर की जरूरत है और तुम शरीर की जरूरत है. शरीर में कार्य करता है और तुम भी body.My साथी रे की सेवा और मैं हाल ही में एक नया घर बनाया. हालांकि हम घर बनाया है और हर टाइल और रंग रंग है, जब हम यहां आए उठाया, घर में एक आश्चर्यजनक सुंदर घर था, लेकिन अभी तक घर नहीं है. यह एक खाली इमारत की तरह महसूस किया, साथ कोई व्यक्तिगत पहचान. एक दिन हम पूरे घर के माध्यम से चलना, उसे छू होगा, यह रखरखाव इमेजिंग, तो हम यह कैसे जान लाने के लिए हो सकता है. हम दुकान, व्यवस्था, पुनर्व्यवस्थित थे, और वापस आइटम नहीं है. हम जैसे दिनों से चला गया, हमारे घर साफ, आसनों vacuumed, घर का ब्यौरा क्या सीखा है, तस्वीरों के रख दिया और फर्नीचर चले गए. कई मायनों में एक घर में तुम बताओ कि यह इच्छा को सजाया जाएगा. बेशक, यह सब आपके और सामान तुम्हारा पसन्द है, लेकिन घर में ही बताता है जहां संयंत्र विकसित, कैसे प्रवाह है, जो दीवारों जो तस्वीरों की जरूरत बनाने के लिए, और कैसे फर्नीचर रखा जाना चाहिए होगा. घर तुम्हारे फर्नीचर जो कहता है यह होगा या होगा नहीं घर accept.As हमारी ऊर्जा सने होते हैं, यह साँस शुरू किया और जीवन के लिए आते हैं. यह ऊर्जावान जीवन रक्त है कि घर के माध्यम से प्रवाहित पर - नहीं सब के एक प्रेरणा की तरह एक बार गया था, लेकिन कमरे के कमरे में. तो कमरा के रूप में यह एक घर में एक साथ आए मिलाने लगे. घर खोला और शांतिपूर्ण प्यार, भावना के एक उपस्थिति उत्सर्जित, आमंत्रित, मज़ा, सुंदर, सहज, और सुरक्षित है. नई ऊर्जा अंतरिक्ष भर जागने क्या था एक बार सिर्फ एक संरचना. घर हमारे साथ सद्भाव की मांग की. इस घर में हमारे यहाँ के रूप में करना चाहता था क्योंकि हम यहाँ बहुत चाहता था. अधिक प्यार रचनात्मकता हम अपने घर के साथ साझा, और हमारे घर हमारे घर बन गया. अब इस घर हमारे साथ साँस लेता है, हमारे साथ रहती है, हमारे मूल्यों, मान्यताओं, और ऊर्जा को दर्शाता है. हमारे घर के लिए तैयार रहे, विस्तार, प्रवाह. यहां तक कि एक नए घर में, यह महत्वपूर्ण है और अव्यवस्था साफ रहता है रचनात्मक ऊर्जा की अनुमति प्रवाह. घर को दर्शाता है जो हम कर रहे हैं और हमारे साथ विकास जारी है. इस सब के सब धैर्य और समय के साथ होता है - अंदर out.MAKE से आपके शरीर आपका TEMPLEAnd तो यह आपके शरीर के साथ है. यह तुम एक शरीर दिया है और कर रहे हैं सुंदर है. हर दिन, हर पल, यह अपनी ऊर्जा soaks और तुम कौन हो साथ harmonizes. आपके शरीर को सुचारू रूप से अपने जीवन शक्ति से भरा जा सकता चाहता है. आपके शरीर के लिए रचनात्मक और कभी विस्तार होना चाहता है तुम्हारी खुशी की अभिव्यक्ति, अपने नृत्य, अपने विचारों. आपके शरीर को अपने अंग से जीवन शक्ति अंग और गर्दन और धड़ और सिर तक अंग प्रवाह के साथ एक इच्छा में एकजुट हो जाते हैं. प्रवाह को unobstructed होना चाहता है, uncluttered, और लगातार विकसित हो. आपके शरीर में एक अलग विषय होना नहीं चाहता है के बारे में अपने दुराचारी कमांड के आदेश, या अपने कथित असफलताओं के लिए दोषी ठहराया. आपके शरीर तुम अपने पूरे घर में रहने के लिए है पृथ्वी पर यात्रा. यह तुम्हें इस सिंबियोसिस एहसास को और सद्भाव पैदा करना है. यह आप अपने शरीर की अनुमति करने के लिए अपने मंदिर के रूप में जीवन के लिए आने को है. भागीदार के रूप में एकजुट हो जाओ. अपने शरीर के साथ मिलकर काम एक मंदिर के रूप में बनाने के लिए तुम एक घर के साथ काम करने के लिए एक home.Imagine सब कुछ है कि आप अपने शरीर में लाने: विचार पैदा हो सकता है, विश्वास, और अन्य खाद्य पदार्थों, दूसरों के लिए और अपने आप को, भावनाओं से ऊर्जा का समर्थन है, और भावनाओं को. तुम सब कुछ आपके शरीर में लाने के कुछ फार्म का या फैशन में रहना चाहिए. अब यह वर्तमान क्षण में अपने शरीर की कल्पना करो. क्या यह स्वयं की एक निरंतर प्रवाह को प्यार विचार, सहायक मान्यताओं, हँसी, से भरा प्यार और विश्वास, खाना अच्छा है कि दोनों ही पल में लगता है और उससे आगे के ऊर्जा, और स्वयं, भगवान / देवी और पृथ्वी के लिए एक कनेक्शन? क्या तुम सोच सकते हैं कि यह कैसे शरीर एक मंदिर बन जाएगा? चलो विचार है कि आप कर रहे हैं मनोरंजन नहीं काफी कम अभी तक मंदिर मंच. आप अपने शरीर के साथ एक भागीदार के रूप में कैसे एकजुट हो? पहला, इस समय में आपके शरीर के बारे में सब कुछ स्वीकार करते हैं. के बाद से आपके शरीर में अन्योन्याश्रय हमेशा तुम्हारे साथ है, यह हमेशा एक प्रतिबिंब है के बारे में अपने अंदर पर तुम क्या विश्वास है. अपने शरीर पर पता चलता है कि क्या inside.Perhaps आपके शरीर अंधेरे विचार, उदासी, अवसाद, क्रोध से भर दिया गया है में चल रहा है, और डर के बाहर. यह शायद मान्यताओं से भरा हुआ है कि आप एक बुरा आदमी, अयोग्य और अप्रिय हो रहा है? या शायद यह विश्वास है कि तुम इतनी नहीं है, शक्तिशाली हो, अद्वितीय रचनात्मक चाहिए, या अभिव्यंजक से भर जाता है. क्योंकि इन विश्वासों की, शायद तुम हो बहुत अधिक या बहुत कम भोजन, दवाओं, लिंग, कार्यरतता, या अन्य व्यसनों के माध्यम से बेहतर महसूस की कोशिश की. इस परिदृश्य के साथ स्वाभाविक कुछ भी गलत नहीं है. लेकिन क्या तुम सोच सकते हैं कि अगर यह शरीर एक घर था, अंततः, यह कुछ प्रमुख मरम्मत की जरूरत, सफाई होगा, reorganizing, और रखरखाव. घर (शरीर) को जिस तरह से यह नहीं देख के लिए नफरत होने की जरूरत नहीं है. ना ही वह अपनी हालत के लिए दोषी लायक हो. यह नहीं है दुश्मन. यह महज एक और इसलिए प्रतिबिंब के रूप में आसानी से कुछ नया होगा प्रतिबिंबित सब साथ है. शरीर हमारे शरीर के साथ हमारे beliefs.To साथी के साथ संबंधों में हमेशा होता है, हम स्वीकृति और प्रेम के साथ शुरू करते हैं. पुराने unsupportive विचार हो सकते हैं धीरे चलो चलते हैं और नई सहायक विचारों और विश्वासों शरीर में लाया वहाँ रहेंगे विचार अंदर लाया जा सकता है. यदि आप अपने शरीर को सुनो, यह आपको बताती हूँ उन अगर विचार योग्य. यह तुम कैसे कहोगे? हालांकि अपनी भावनाओं. अपनी भावनाओं को मार्गदर्शन प्रणाली है कि आप प्यार के प्रवाह में वापस प्रत्यक्ष कर सकते हैं. अगर विचार अच्छा लग रहा है, तो ऊर्जा के लिए और नए में प्रवाह जारी है रोमांचक तरीके. अगर विचार बुरा लगता है, वे पेड़ों का झुरमुट एक साथ हैं और closets.The खाना हम शरीर में लाने में अव्यवस्था की तरह शरीर में संग्रहीत भी दूर ही शरीर का हिस्सा हो जाता है. यदि आप सुनने के लिए अपने शरीर, यह आपको बताती हैं कि वे खाद्य पदार्थ फिट होगा. तुम बस एक घर की तरह बताओ क्या फर्नीचर है और नहीं हैं और जहां पौधे या चित्रों को रखा जाना चाहिए, शरीर आपको बता सकता हूँ जो खाद्य पदार्थों, विचारों, विश्वासों, ऊर्जा और खाद्य पदार्थ हैं. लोगों को अच्छा लग रहा है कि अब (और बाद में) के लायक. लोगों को यह अच्छा नहीं लग रहा है, तो आप बस अपने मंदिर में आपके शरीर choose.Turning के लिए नहीं है अच्छी तरह से एक प्रक्रिया है और हो सकता है एक उपक्रम. लेकिन यह है कि हम में से प्रत्येक चाहता है. हम खुशी की तलाश है और पृथ्वी पर अच्छा लग रहा. यह हमारी जिम्मेदारी है और जीवन यात्रा है अपने आप को दे कि हम क्या चाहते हैं. हम अपने उद्देश्य के साथ संरेखण में होना चाहते हैं. हमारा उद्देश्य है खुशी. जीवन के रूप में हो सकता है या के रूप में अद्भुत भयानक हम इसे होने की अनुमति के रूप में. यह सब सोच पर निर्भर करता है कि हम अभ्यास. के लिए विचार है कि हमारे भौतिक शरीर के अंदर अच्छा लग रहा है सोच के साथ संरेखण में जानें. सोच विचार है कि आनंद ले आओ. हमारे मन नहीं होने हालांकि अंधेरे गलियारों में भटकना दूर है प्रकाश केंद्र से. हममें से प्रत्येक यह हमारे लिए क्या अच्छा लगता है, बाहर की तलाश क्या खुशी से प्रतिध्वनित भीतर देखने के लिए प्राथमिकता करना चाहिए हमारे शरीर. हम एक पूछना: "मैं कितना विचार है कि मुझे खुशी लाने के अभ्यास करना चाहिए, और मुझे कितना विचार है कि मुझे दर्द लाने के अभ्यास करते हैं?" डा. Annette Colby, आरडी पोषण चिकित्सक और मास्टर ऊर्जा मरहम लगाने वाले के लिए
Article Source: Messaggiamo.Com
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