शरीर, मन को एकीकृत चुनें, और आत्मा
हमारे शरीर में इस तरह की है कि सब कुछ एकीकृत किया गया है. मन को सब कुछ नियंत्रण प्रकट होता है. जब कुछ शरीर चाहे अच्छा हो या बुरा, दिमाग में यह रजिस्टर और मस्तिष्क होता है तो तय कर शरीर की प्रतिक्रिया. वैज्ञानिकों ने पाया है कि यह शरीर के भीतर इस तरह काम करता है. Biofeedback दिखा दिया है कि मन प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए शरीर में समेत विभिन्न संक्रमण से लड़ने-खतरनाक हैं प्रत्यक्ष कर सकते हैं कैंसर के उपभेदों. औसत व्यक्ति के लिए यह एक बहुत अच्छा विचार है, लेकिन biofeedback लागत पैसे के अलावा और नहीं हर एक समस्या की धमकी दे जीवन है. कल्पना अपने लिए की सुविधा में ऐसा कर रहा है अपने अपने घर, कार्यालय या और कहीं भी तुम अकेले हो कुछ मिनट के लिए जा सकते हैं! वहाँ विज्ञान की एक अलग तरह कि हमें कह रही है कि शरीर को सुनता है, जब हम बात कर रहे हैं. लगता है के बारे में है कि एक मिनट के लिए. हम जब हम बात कर रहे हैं क्या कह मन सोच रही है, हम सिर्फ यह कह रहे हैं यह outloud. इसलिए, यह इस प्रकार हम अपने biofeedback करना चाहते हैं हम कहीं भी कर सकते हैं. यह एक बहुत ही सरल उदाहरण आप को यह साबित करना होगा. तुम्हारी बाहों में सामने के बाहर रुको आप अपने दो तर्जनी तक है. अपनी आँखें बंद करो और फिर हमारे ज़ोर से, उंगलियों "एक साथ आए." लगता है कि यह और यह दो मिनट अपनी उंगलियों को एक साथ आना भीतर और कहो. मैं पहली बार जब यह करने की कोशिश की यह बहुत रोमांचक था मेरे लिए है कि यह मेरे लिए काम किया, क्योंकि यह मेरे मन में संभावनाएं खोल दिया! तब से मैं खुद को एक वक्ता बन गए हैं! एक आत्म whisperer अगर तुम जाएगा. मैं अपने शरीर से बात करने और मेरा भी होश उप के लिए और मुझे मिल गया है अद्भुत परिणाम. इस एक बात है कि मुझे लगता है कि सभी के लिए काम है क्योंकि यह शरीर, मन और आत्मा उस डिजाइन का हिस्सा था के कार्यों में से एक है, बस सभी के शरीर के माध्यम से चल रहे रक्त के रूप में होगा है सदृश. लेकिन, तुम एक खुले दिमाग होगा! अपने मन कि रक्त स्वीकार एक विशिष्ट तरीके में शरीर के माध्यम से और इसलिए इसे स्वीकार करना होगा कि शरीर, मन और आत्मा को सुनेंगे जब यह बात, कोई बात नहीं है, जो रन बोल रहा हूँ, अपने आप को या किसी else.In सुबह जब आप पहली बार जाग, अभी भी झूठ, आपके breatheing हो जाओ, अभी भी आपके मन, और अपने आप के साथ बात करनी है. अपने आप को किस तरह दिन के बताओ तुम जा रहे हैं. रखना सब कुछ सकारात्मक! अपने आप को कह दो कि तुम खुश हो रहे हैं और कि आप पूरे दिन खुश होने जा रहे हैं और कि आप मुस्कान के लिए जा रहे हैं सब दिन. अपने आप को बताओ कि क्या आप दिन के समय पूरा जा रहे हैं. अपने आप बताओ आराम करेंगे और अपने बारे में अच्छा महसूस होगा. अपने आप को बताओ कि तुम एक अच्छे व्यक्ति हैं और कि आप एक बहुत दूसरों की पेशकश की है. आप कितनी अच्छी तरह आपके दिन जाना होगा पर हैरान होंगे. अपने आप के साथ हमेशा ईमानदार हो! तुम अगर एक व्यक्ति है कि कम आत्म सम्मान है, कुछ समय खर्च खुद क्या तुम क्षेत्रों में उत्कृष्टता, अपने अच्छे गुण सूची कह रहे हो. आप यातायात में जब काम तुम क्या एक अच्छा दिन अपने आप को बता सकता से घर के रास्ते में पकड़े जाते हैं वह गया है, अपनी उपलब्धियों की सूची है, अपने आप बताओ कि तुम एक अच्छा आराम से शाम को जा रहे हैं. अपने आप को बताओ कि तुम अपने दोस्त की तरह है और अपने आप को अपने children.Talking इस तरीके में अपने जीवन को बदल सकते हैं होगा! मैं तुम्हें यह कोशिश को चुनौती! Www.naturallivingbychoice.comI हूँ एक स्वास्थ्य के प्रति सचेत व्यक्ति उस समय के एक बहुत खर्च करती है सोच के विभिन्न तरीकों पर शोध. यह मेरे लिए महत्वपूर्ण बॉक्स या मैट्रिक्स बाहर लगता है यदि आप होगा! मैं विश्वास नहीं है और सब कुछ स्वीकार मैं देख रहा हूँ, पढ़ा या सुना है. कुछ बातें मैं ने पाया है सत्य अपने जीवन के लिए और उन बातों मैं तुम पर से गुजारें. मेरा maxims हैं "अपने आप के लिए लगता है 'और' सुनो आपके पूरे आत्म, शरीर, मन और आत्मा! "मैं ने पाया है कि अगर मैं उन दो चीज़ें मैं हमेशा खुश हूँ मेरी वेब साइट के लक्ष्य को आप की है कि वे चुनाव कर लिया है की गुणवत्ता के उत्पादों के साथ प्राकृतिक आपूर्ति जाना है!
Article Source: Messaggiamo.Com
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