जीवन में अपने दुख से ज्यादातर के कारण है ...
मैं तुम्हारे साथ उन महान क्षण, आज एक हिस्सा तुम अचानक जब कोई स्पष्टता के फट बदलती जीवन का अनुभव करना चाहता हूँ. जब अचानक जवाब आप के लिए खोज कर रहे हैं तो जाहिर हो जाता है? यह सामने की में अभी भी वहीं है तुम, और तुम सब कह सकते है "वाह! मैं क्यों नहीं था एहसास है कि? से पहले" यह था मेरे लिए जागरण के कुछ क्षण पहले, मेरी टूटने के बाद जनवरी, 2005 के शुरू. यह हुआ जब मैंने सुना बोली, डेविड मार्टिन लॉयड द्वारा-जोन्स ने अपनी पुस्तक 'आध्यात्मिक अवसाद: उसके कारणों और चिकित्सा "से:" जीवन में अपने दुख से ज्यादातर निम्नलिखित तथ्य यह है कि तुम अपने आप को के बजाय सुन रहे हैं की वजह से है अपने आप से बात कर रही. "मुझे यकीन है कि नहीं? हूँ क्या असर यह सिर्फ तुम पर था शायद तुम इस विचार सुना है पहले! वाह. लेकिन मेरे लिए यह जीवन बदल गया था. पहेली का ही एक हिस्सा हालांकि थी, यह एक प्रमुख भाग, और यह था एक रोमांचक moment.Let ', एस क्या यह पहला हिस्सा राज्यों means.The देखो "जीवन में अपने दुख से ज्यादातर सच है कि तुम अपने आप को सुन रहे हैं के कारण है." तुम चलो चाहेंगे किसी और तुम बताओ कि तुम हो कोई अच्छा है, कि तुम लायक नहीं हो? तुम बहुत मोटे हो! तुम यह नहीं कर सकता. तुम हमेशा सामान. तुम भी बूढ़े हो. तुम भी हो young.Firstly, क्या सही है कि वे आप के लिए अपने निर्णय करना था, और दूसरी बात, उनकी टिप्पणी करना सशक्त या तुम? disempower आप उन से बात नहीं, होता क्या तुम करोगी? तो फिर आप अपने विचारों को क्यों सुन रहे हो? एक अन्य व्यक्ति के विचारों को परिभाषित नहीं है कि तुम कौन हो. और इसी प्रकार से, अपने विचारों को परिभाषित नहीं है जो आपको हैं. वे नहीं वास्तविकता को परिभाषित करते हैं. तुम नहीं अपने विचार कर रहे हैं, और तुम मत them.This से सहमत है empowerment.If आप इस अवधारणा से पहले नहीं सुना है, कुछ दिनों के लिए अपने विचारों को सुनने की कोशिश है. उन्हें नीचे लिखें, और मुझे लगता है कि तुम कैसे अविश्वसनीय रूप से नकारात्मक वे वास्तव में are.So क्या जवाब है पर आश्चर्य होगा? वैसे यह बहुत आसान है. के रूप में उद्धृत है, yourself.When तुम अपने आप के साथ मिल बात कहते हैं, अनचाहे भावनाओं को, शायद चिंता, डर या ईर्ष्या, वापस कदम और अपने दिमाग का पालन क्योंकि तुम हमेशा नकारात्मक 'thoughts.Don टी पता उनकी बात करेंगे. अपने आप से बात करो, और उन्हें तुम क्या सुनना चाहते हो के साथ बदलें. कुछ कि तुम कर सकती है! वहाँ एक बार में केवल एक विचार के लिए कमरा है, तो तुम क्यों एक तय करना है कि क्या सोचा उदाहरण के लिए be.So होगा नहीं है, यदि आपके मन कह रही 'है वो मेरे साथ कभी नहीं जाऊँगी. मैं कर रहा हूँ एक हारे हुए. वह बस हँसते "हूँ, क्यों कि जगह के साथ" वह भाग्यशाली होगा बाहर मेरे साथ जाने के लिए नहीं है, क्योंकि मैं एक अच्छा लड़का हूँ. और अगर वह कोई दिलचस्पी नहीं है, कम से कम मैं जानता हूँ, और मेरा विश्वास इतना बढ़ जाएगा हूँ क्योंकि इस बार मैं हिम्मत पूछना था. "अगली बार आपके मन कहते हैं," मैं उस भोजन के लिए छड़ी नहीं कर सका था. मैं हमेशा के लिए मोटी 'होने जा रहा हूँ, "के साथ ठीक है क्यों की जगह नहीं है, मैं फिसल गई एक छोटी, लेकिन मैं कर रहा हूँ इस आहार पर अच्छी प्रगति कर रहा. चलो, चलते रहो, क्योंकि मुझे अच्छा लग रहा है और बेहतर प्रतिदिन. "कोशिश करो. हाँ, शुरुआत में यह तुम्हारी वजह से यह एक भारी ज्वार के साथ काम कर रहे हो लगता है कठिन नकारात्मकता, लेकिन मैं वादा करता हूँ यह तुम कर अधिक आसान हो जाता है. और समय में, यह स्वत: हो जाएगा? अपने अवचेतन आपको सकारात्मक विचार दे negative.If तुम एक नकारात्मक विचार को पकड़ने के बजाय प्रशिक्षण दिया जाएगा, यह एक सकारात्मक के साथ की जगह. यह तुम्हारा जीवन है! सुनिश्चित करें कि आप नियंत्रण में एक हो. जीने के लिए अपनी पूरी ज़िंदगी. प्यार जीवन, और खुश होने !------------------------------------------- ------------------ कॉपीराइट लांस Beggs. सर्वाधिकार Reserved.You अपने ezine, वेबसाइट या ब्लॉग, मुफ्त में इस अनुच्छेद, बशर्ते: 1 प्रकाशित करने की अनुमति है. कोई परिवर्तन नहीं किया है. 2. संसाधन बॉक्स शामिल है. 3. किसी भी लिंक intact.A रहना शिष्टाचार की नकल articles@howtobehappynow.com को भेजे की सराहना की होगी .------------------------------------- -------------- लांस Beggs "कैसे अब खुश होने का 'समाचार पत्र के लेखक हैं. अपने मिशन के लिए मदद दूसरों के अर्थ, प्यार और खुशी का जीवन जीना! http://www.HowToBeHappyNow.com में अपने मुफ़्त मिनी को पाठ्यक्रम और ezine सदस्यता लें
Article Source: Messaggiamo.Com
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