संपूर्ण जीवन को समझना
समग्र जीवन बस इसे ध्यान में सभी पहलुओं को नहीं, सिर्फ एक हिस्सा है या उनमें से कुछ के संदर्भ में अपनी ज़िंदगी के साथ रह रही है. अपने पूरे जीवन शैली जांच के दायरे में आते हैं और की बेहतरी के लिए पर सुधार करना चाहिए अपने अस्तित्व. एक, संतुलित और स्वस्थ जीवन शैली को पूरा अपनी ज़िंदगी के शीर्ष पर लंबे समय लक्ष्य होना चाहिए. पूरी प्रक्रिया सभी स्पार्कलिंग रंग, बेरहमी, सौंदर्य के अपने वादे के साथ जारी एक हीरे की खरीद की तरह है और लंबी उम्र. यह है के बाद से जीवन के खेल में जन्म के समय (निर्माण) से अधिक है, यह है द्युति ढीले शुरू होता है. सुंदर इंद्रधनुष रंग, सर्वोच्च बेरहमी, सम्मोहक सौंदर्य गहरी और लंबी उम्र के लिए धीरे से गिरावट शुरू, से यह लिया के लिए गरीब रखरखाव द्वारा प्रदान की और इसे अनावश्यक जोखिम की स्थिति में रखने जा रहा है. एक दिन स्वामी तक के लिए तय समय लगेगा और यह विशेष फार्मूले के साथ स्वच्छ और सामान्य रखरखाव का पालन जौहरी ने सिफारिश की थी. धीरे धीरे लेकिन निश्चित रूप से, यह भी शामिल है मौलिक सुंदरता को हीरे के सभी पहलुओं को एक बार फिर आगे चमक को उत्कृष्टता और आकर्षण का वादा जीवित रखना शुरू होता है. तो भी, तुम ले लिया है सकते हैं प्रदान के लिए अपने जीवन और अब आपके अधिक सकारात्मक पहलुओं rediscover और बेहतर बनाने और नए हैं कि आप अपने संपूर्ण जीवन HealthLiving के साथ life.Lets के सभी रंगों के साथ shinning प्रारंभ रखेंगे बनाने की आवश्यकता संभव है यदि आप अपने स्वास्थ्य का पता नहीं है नहीं है. अगर आप बहुत स्वस्थ हैं, तो आप अब भी सुनिश्चित करने के लिए आप कि जब संभव तरह रह रखने की जरूरत है. यदि आप गरीबों के स्वास्थ्य में हो, मदद करेगा और आपके या चिकित्सक की सलाह लेनी अन्य योग्य स्वास्थ्य पेशेवर. कभी नहीं! और मेरा मतलब है, कभी दोनों पारंपरिक (पारंपरिक पश्चिमी चिकित्सा से मदद लेने बाहर) और वैकल्पिक / प्राकृतिक पूर्वी (और अपरंपरागत दवा). क्यों? क्योंकि जब एक विफल रहता है या आप के लिए सही नहीं है, आपके योग्य स्वास्थ्य पेशेवर, संतोषजनक साबित हो सकता है से सावधान पर्यवेक्षण के साथ अन्य / सलाह. लक्ष्य के लिए आप ठीक हो या आप एक स्वस्थ state.Gardening, और प्रकृति में रखना है अपनी पीठ या सामने यार्ड PetsGardening जबरदस्त पुरस्कृत अनुभव हो सकता है. वहाँ किसी तरह जीवन बनाने के रोमांच की तरह कुछ भी नहीं है, यह दूध और इसके लिए caring. तुम स्वर की समता का आपके बगीचे में कंडक्टर रहे हैं, एक प्रकार की मदिरा, ब्रश और खुशबू के विभिन्न संगीत के साथ खिले हुए. ऐसी गतिविधि अपने आप में एक भलाई बनाता है और तनाव को कम करती है एक पालतू जानवर भी एक जोड़े के साथ बागवानी का ही परिणाम उत्पन्न etc.Having स्तर बिना शर्त प्यार के पालतू से वापसी. अध्ययनों से यह भी पता चलता है कि पालतू जानवरों के साथ लोग अब रहते हैं. ऐसा इसलिए है क्योंकि वे खुश हो पहला और सबसे अधिक है. वे बिना शर्त प्यार और समर्थन से की एक निरंतर स्रोत है पालतू जानवर, भले ही वे कुछ गलत किया हो, या उदास लगता है एक पालतू रहे हैं कि हम क्या 'के रूप में प्रकृति "फोन के साथ एक दूसरे को नकारात्मक reasons.Gardening और बातचीत के मेजबान अगर' हम 'से अलग कर रहे हैं और यह है हमें पूरी तरह से कुछ अलग. हम अपने सर्वोच्च क्रम के पशुओं रह रहे हैं और प्रकृति पर निर्भर है और हमारे अच्छे जीवन के लिए पारिस्थितिक तंत्र. धूप के कारण अवसाद और भावनाओं के बिना कुछ दिन निराशा हमारे मन को नियंत्रित करती हैं. एक पेड़ खड़े से भरा पार्क के माध्यम से चलना, गिलहरी scurrying और हवा फुसफुसा, अचानक किसी का तनाव स्तर कारणों को नाटकीय ढंग से और भावनाओं को बूंद की तरह जा रहा है पर लेना साथ खुशी और सामग्री की एक स्वस्थ खुराक के साथ. इतने पर जाओ और तुम समुद्र तट है टाल गया है या अभी केवल एडब्ल्यूई के लिए रात के आसमान पर देख रहा है कि पैदल चलना सितारों के आश्चर्य मारा कि हमें बताओ हम सब कर रहे हैं जुड़ा हुआ है, हम प्रकृति के होते हैं, हम एक और whole.Exercise भोजन WellEating पोषण कुछ तरीके तुम अच्छे स्वास्थ्य बीमा करवा सकते हैं में से एक है के रूप में जगत का हिस्सा हैं. इसका मतलब यह नहीं है कि तुम उस टुकड़े की है कभी नहीं हो सकता चॉकलेट है कि सारा दिन अपने विचारों चिढ़ा. क्या यह सचमुच का मतलब यह है कि तुम और अधिक पौष्टिक भोजन खाते हैं, भोजन है कि सकारात्मक तुम्हारे लिए कुछ नहीं "सोडा" पसंद नहीं करते से व्यायाम करें. चाहिए! पर निरभर है व्यक्तित्व का प्रकार, आप के मात्र विचार से चापलूसी या कर के बहुत धारणा पर सिर से पैर तक एक adrenalin जल्दी मिल कर देगा. किसी भी तरह से कोई इनकार, वहाँ है कि सब लोग इसे जरूरत है, या नहीं, वे यह करना चाहता हूँ. व्यायाम आप आकार और अच्छे स्वास्थ्य में रहता है. यह बंद कैलोरी जलता है और कई अन्य सकारात्मक लाभ के बीच अपने कोलेस्ट्रॉल कम करती है. वहाँ जो लोग ज्वर जा रहा है कि दौर सूट उन्हें बस ठीक हैं. कि सब कुछ ठीक है और अच्छा है, लेकिन अगर वजन तुम्हारा दिल तनाव है और जिससे हृदय रोग, तो यह you.Self ImprovementSelf सुधार के लिए अच्छा नहीं है सबसे महत्वपूर्ण तरीकों में से एक है, तो आप अपने जीवन और बेहतर कर सकते हैं अस्तित्व. इसके बाद के संस्करण सुझाव का सब से दैनिक, ध्यान, दृश्य और परिवार और दोस्तों के बीच सकारात्मक संबंध है. उदाहरण! अगर तुम एक मुश्किल व्यक्तित्व है कि अधिक परेशानी से इसके लायक है है, इसलिए इसे बदलने का फैसला करना नहीं है. बस ऐसे ही! निर्णय करें और तरीके को अपने व्यक्तित्व में सुधार खोज पर जाएँ. मूल रूप से, स्व सुधार के लिए एक जीत फार्मूला उड़ाने दिमाग के लिए इमारत ब्लॉक है समग्र living.Gabriel फोस्टर http://www.gabrielfoster.com के लिए संपादक है, दोनों शाकाहारियों और प्राकृतिक स्वास्थ्य के प्रति उत्साही के लिए ऑनलाइन पत्रिका.
Article Source: Messaggiamo.Com
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