भोजन अपच के लिए संयोजन
मैं आपके साथ साझा करने के लिए कुछ बुनियादी नियमों के संयोजन के रूप में खाद्य की तरह देर से डा. हरबर्ट Shelton ने आगे टिप्पणी की कई वर्षों ago.A दो सेट से पहले हम rules.First करने के लिए चाहते हैं, चिकित्सा स्थापना कहता है कि तुम बर्बाद कर रहे हो अपना समय अगर गैस और खाद्य पदार्थों आप खाने के प्रकार पर ध्यान देने की अजीर्ण problems.Instead मदद (गठबंधन) को एक साथ जोड़ भोजन की कोशिश, सफेद कोट में लोगों का दावा है आप अपने गैस और अपच इलाज कर सकते हैं गोलियाँ popping या कुछ नुस्खे गूप निगल द्वारा समस्याओं. दुर्भाग्य से, के अलावा और महंगा, पर ये नुस्खे और अप्राकृतिक--काउंटर "जा रहा है कोर्स के इलाज" दुष्प्रभाव है कि अक्सर के रूप में के रूप में कर रहे हैं बुरा है गैस या अपच आप solve.Well कोशिश कर रहे हैं वालों में हैं जो अपनी आंखों रोल और संयोजन के लिए भोजन की बारी उनकी नाक से, मैं एक बहुत ही साधारण परीक्षण किया है. एक सप्ताह के लिए जोड़ भोजन के प्राकृतिक तरीके का प्रयास करें, और यदि आपकी गैस और अपच समस्याओं में नाटकीय सुधार नहीं, मैं काफी surprised.Basic होगी खाद्य मेल नियम * खाओ एसिड और स्टार्च अलग भोजन पर. एसिड बेअसर alkaline माध्यम स्टार्च के लिए आवश्यक पाचन और परिणाम किण्वन और अपच है .* खाओ प्रोटीन खाद्य पदार्थ और अलग से भोजन में कार्बोहाइड्रेट आहार. प्रोटीन आहार की आवश्यकता पाचन के लिए एक अम्ल माध्यम .* .* खाओ लेकिन प्रोटीन भोजन के एक प्रकार के भोजन में प्रोटीन और अलग से भोजन में एसिड खाद्य पदार्थ खा लो. एसिड भोजन के पाचन एसिड प्रोटीन पाचन के लिए आवश्यक एसिड का स्राव मना करना. पचाया नहीं जीवाणु अपघटन में प्रोटीन putrefies और उत्पादन कुछ शक्तिशाली .* जहर खा वसा और प्रोटीन को अलग भोजन पर. कुछ खाद्य पदार्थ, विशेष रूप से पागल हो रहे हैं, पर 50% और वसा पाचन के लिए घंटों .* खाओ शर्करा (फल) और प्रोटीन को अलग भोजन .* खाओ शर्करा फल (कम आवश्यक) और अलग से भोजन में स्टार्च अधिक. फल पेट में कोई पाचन गुजरना और आयोजित की जाती हैं कि अगर खाद्य पदार्थों .* खाओ खरबूजे अकेले पेट में पाचन की आवश्यकता के साथ खाया. वे लगभग कोई और खाने के साथ गठबंधन .* रेगिस्तान डेसर्ट. खाना वे पेट पर भारी झूठ की चोटी पर खाया, नहीं पाचन वहाँ की आवश्यकता होती है, और उत्तेजित. जीवाणु उन्हें alcohols और vinegars और खट्टा acids.Food बहुत लिए काम करता है संयोजन में बदल 'people.It एस मुक्त, यह आसान है, और आप कर सकते हैं यह एक बेहतर गैस के लिए पूछ सकते हैं और / या अपच सहायता? Chet दिवस प्राकृतिक स्वास्थ्य सर्कस के जंगली और निराला दुनिया पर कड़ी नजर रखता है yourself.Who. यदि आप थक के वही पुरानी स्वास्थ्य समाचार और उबाऊ baloney, आप मजा आएगा है Chet जानकारीपूर्ण और http://chetday.com पर लेखन शैली मनोरंजन और उनके कई मुफ्त न्यूज़लेटर्स में http://dayzines.com पर
Article Source: Messaggiamo.Com
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