Natures रास्ता गठिया दर्द से छुटकारा
अनानास और PAPAYASMedical अधिकारियों का कहना है कि अनानास और पपीता गठिया pain.Research दूर कर सकती है पता चलता है कि अनानास और पपीता प्रबल विरोधी bromelain के उच्च स्तर और से सूजन गुण है papain है, जो प्राकृतिक एंजाइमों हैं. इन एंजाइमों दो ways.First में सूजन को कम करने, एंजाइम शरीर में हार्मोन neutalize prostaglandins बुलाया. इन रसायनों रहे हैं कि शरीर की नसों में चिंगारी दर्द cells.Second, वे जोड़ों में तरल buildup से दर्दनाक दबाव को कम. इस छोटे से हड्डी चिप्स की तरह संयुक्त मलबे भंग एंजाइम, द्वारा हासिल की है, कैल्शियम जमा, मृत ऊतकों और रक्त कोशिकाओं को रोकना है कि कर सकते हैं जोड़ों, उन्हें कड़ा और सूजन जा. विश्वविद्यालय टीमों ने पाया है कि फल 25% से सूजन कम हो सकता है खाने Bromelain. Papain और एक चमड़े-मुश्किल स्टेक कोमलता से कोमल हो सकते हैं, ताकि आप कल्पना कर सकते हैं क्या वे stiffened जोड़ों के लिए करेंगे. यह उन्हें ढीला और आंदोलन को बहाल करेंगे. Bromelain का सबसे महत्वपूर्ण कार्यों में से एक को मुक्त कण बेअसर है, विनाशकारी यौगिकों का निर्माण जब शरीर का उपयोग करता है oxygen.Pineapple vitamens में भी समृद्ध है बी 1 और बी -6, जो भी गठिया के दर्द को कम करने में मदद करता है, जबकि पपीता विटामिन यह फल दोनों सी. के सर्वोच्च स्रोतों में से एक है कैलोरी में कम हैं - 40-80 कैलोरी प्रति कप - और अच्छे पाचन और body.GINGERGinger में विषाक्त पदार्थों और कचरे के उन्मूलन को बढ़ावा देने के proteolytec जो पाचन पपीता और अनानास में पाए जाने वाले इसी तरह के एंजाइम है शामिल हैं. अदरक को बढ़ावा देने पाचन तंत्र में संचलन, तक खून पेट में और बढ़ मांसपेशियों टोन को गति nutients के वितरण में मदद. है जिंजर proteolytec एंजाइमों पोषण के लिए समर्थन भी मूल्यवान हैं जोड़ों. अदरक है successflly एक विरोधी inflammatory.Ginger चाय compresses के रूप में सदियों से इस्तेमाल किया गया है गठिया के दर्द और सिर दर्द को दूर किया जा सकता है. के लिए फ्रीज़र में अदरक की चाय बर्फ cubes के एक बैच रखें compresses बना. इस तरह से, दोनों के गर्म और ठंडे अदरक उपचार आसानी से उपलब्ध हैं. गठिया के दर्द के लिए, गरम अदरक की चाय में एक कपड़े धो लेना और दर्द की साइट पर लागू होते हैं. Necessary.For तनाव के रूप में दोहराएँ सिर दर्द, पिघला (लेकिन अभी भी ठंड में एक साफ कपड़े धो लेना) अदरक की चाय बर्फ cubes. जगह 15 के लिए गर्दन या कंधे की पीठ पर ठंडा सेक - 20 मिनट. Necessary.Ginger के रूप में नए सिरे से ठंडी चाय के साथ दोहराएँ है मिश्रित phytochemicals में स्वाभाविक रूप से समृद्ध है कि सामूहिक रूप से काम पोषण के लिए और पूरे हृदय प्रणाली समर्थन करते हैं. ऐसे रक्तचाप, cholestral अवशोषण, रक्त clotting और रक्त परिसंचरण के रूप में कार्य कर रहे हैं सभी पोषण benefited.To अनुच्छेद के बाकी पढ़ें कृपया जाना: http://naturesway.50webs.com/June पार्कर चालीस वर्ष के लिए हवाई में रहते थे जहां वे अध्ययन किया और हर्बल उपचार अभ्यास और मुफ्त दवा रहते थे,
Article Source: Messaggiamo.Com
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