क्या वास्तव में वैकल्पिक चिकित्सा है और यह आपके और अच्छी तरह से स्वास्थ्य कैसा बढ़ाने जा रहा है?
मेरा पहला योग retreatI चाहता था इसे रोकने के लिए कभी नहीं. यह खुशी की एक अद्भुत लग रहा है, प्रेम दया और सभी को कनेक्शन जो मेरे साथ किया गया था. यह सच है कि मैं केवल इन तीन लोगों से मुलाकात के बावजूद किया गया था पहले दिन. लेकिन उस पल में, यह महसूस किया कि जैसे मैं उन्हें जानता था मेरे सारे life.This मेरा पहला योग वापसी थी. अभ्यास, दर्शन और हठ योग के जीवन में कुल विसर्जन के चार दिन. हम योग एक दिन में दो बार अभ्यास. खर्च किए बैठे और ध्यान चलने में कई घंटे और योग के बारे में बातचीत के माध्यम से दर्शन और discussions.We सीखा तैयार करने में मदद मिली है और सबसे स्वादिष्ट घर खाया-शाकाहारी भोजन बनाया है. मैं एक ऊर्जा पर था ऊँचा. मैं इतना दमखम था. यह सबसे छोटा तोड़ मैंने कभी had.So था यह मुझे क्यों इतनी गहराई से प्रभावित किया था? हमारा सूक्ष्म ऊर्जा bodyYoga कई स्तरों पर हमारे शरीर और दिमाग पर काम करती है, और एक तरह से है कि पारंपरिक दवा में विफल रहता है. वास्तव में, और वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों, कि इतना लोकप्रिय हो गया है हमारे दिमाग और शक्तिशाली ways.You में शरीर पर काम करने के कई यह एहसास नहीं है, लेकिन अपने शरीर अनदेखी ऊर्जा का एक नेटवर्क है सकते हैं चैनल. वे हमारे तंत्रिका तंत्र के मार्ग का अनुसरण करें और सूक्ष्म ऊर्जा रहती है कि हम ऊर्जा चैनल, 'या meridians के जटिल जाल alive.This' चीनी उन्हें फोन, चारों ओर ध्यान 7 के रूप में की निरंतर आपूर्ति प्रदान ऊर्जा केन्द्रों 'या' चक्रों 'खड़ी है कि हमारे मुकुट से अपने पेट के लिए गठबंधन किया है. योग, और कई और वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों, वृद्धि, संतुलन और इस ऊर्जा harmonise network.Lao त्सू, श्रद्धेय चीनी साधु और ची कुंग गुरु ने कहा, "जब मनुष्य जन्म लेते हैं, वे कोमल और नरम हैं. मृत्यु के समय वे और कड़ी मेहनत कर रहे हैं. सब कुछ, घास के रूप में के रूप में अच्छी तरह से पेड़, निविदा रहे हैं और कोमल जब जीवित". यह है छिपा ऊर्जा प्रणाली है जो हमें जीवित रखता है, सक्रिय और healthy.Shiatsu, एक्यूप्रेशर और acupunctureThe हमारी ऊर्जा निकायों के अध्ययन shiatsu, एक्यूप्रेशर और एक्यूपंक्चर में देखा जा सकता है. ये सिर्फ तीन हैं कई प्रथाओं कि East.Shiatsu से उत्पन्न पूरा शरीर एक futon पर लेटी लिया मालिश की व्यवस्था है. लेकिन यह सिर्फ मालिश से भी अधिक है. आपके शरीर के कई अंग है और दबाया मालिश कर रहे हैं, जहां सूक्ष्म ऊर्जा लाइनों से मिलने. असर दोनों और invigorating है एक ही समय में आराम. मेरी पहली मालिश इतना अच्छा मैं asleep.Acupuncture गिर गया था एक रोगहर प्रणाली है कि पश्चिमी चिकित्सा स्थापना द्वारा स्वीकार कर लिया है, क्योंकि यह काम करता है. सुइयों डाला तो वे आपके शरीर में ऊर्जा चैनल के साथ जुड़ रहे हैं. सही में इन सुइयों रखकर yogaYoga के अपने ऊर्जा और स्वास्थ्य दोनों rebalanced है और restored.The प्राचीन कला कहते हैं, खींच और ने पिलेट्स के बारे में अपनी मांसपेशियों और स्नायुबंधन व्यायाम है, लेकिन इस से भी अधिक है. कोमल मांसपेशियों की खींच फंस विज्ञप्ति ऊर्जा और energises मांसपेशियों और स्नायुबंधन मुद्रा काम कर रहा है on.Yoga एक मुद्रा और स्थिति को धारण करते हुए बाहर या साँस लेने में गहराई से और पूरी तरह से खींच में शामिल है. इस स्पष्ट शांति के लिए एक गतिशील है. आप स्थिति धारण हो सकता है, लेकिन अपनी गहरी साँस ऊर्जा चलती है और आपके शरीर के अन्य भागों व्यायाम ताज़ा reach.So धीमी और स्थिर आंदोलनों मुक्त फंस ऊर्जा, उत्साहित मांसपेशियों और स्नायुबंधन और अपने पूरे शरीर को ताज़ा नहीं कर सकते. आप एक ही समय में शक्ति और क्षमता विकसित कर रहे हैं, जबकि इन poses.Mind और शरीर healthTraditional दवा और लक्षण, बीमारी और बीमारियों के नाम के साथ चिकित्सा काम पकड़ा. समग्र और वैकल्पिक चिकित्सा पद्धतियों और एक चेतावनी है कि आपके सिस्टम संतुलन से बाहर है बीमारी के रूप में देखें. इन तरीकों से कई विभिन्न स्तरों पर तुम पर काम करते हैं, विशेष रूप से अपने सूक्ष्म ऊर्जा 'body.It सब के बारे में पुनः एस अपने मन और शरीर को कितना संतुलन है कि यह काम करता है ठीक तरह से एक बार फिर. यह 'एक whole'-बजाय एक अंश view.Maybe इसलिए आधुनिक चिकित्सा के लिए कुछ बीमारियों और स्वास्थ्य problems.We इलाज करने में असमर्थ इतना है लगता है Dunn learn.Terry लिखते से istic विचार है नियमित कैसे वैकल्पिक चिकित्सा का प्रयोग करने के लिए अपने स्वास्थ्य को बेहतर बनाने पर लेख. खोज aromatherapy से योग करने के लिए क्या यह पसंद है, यह कैसे काम करता है और आप लाभ कैसे कर सकते हैं. और अधिक लेख पढ़ें, अपनी वेबसाइट पर जाएँ,
Article Source: Messaggiamo.Com
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