पेट की ख़राबी के लिए अदरक
आम अदरक खाना पकाने में इस्तेमाल जड़ से मितली, अपच कम पाया गया है और गति गति sickness.For बीमारी अदरक आम Dramamine से ज्यादा कारगर है, ब्रिटिश मेडिकल जर्नल कहते हैं, एक प्रकार की. शोधकर्ताओं ने 1,500 मिलीग्राम सलाह देते हैं. अदरक की यात्रा से पहले लगभग 30 मिनट के लिए. वैकल्पिक एक 12 ऑउंस है. अदरक शराब के गिलास. एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि 940 मिग्रा. अदरक की खुराक प्रभावी अगर यह था भस्म यूरोप में travel.Physicians से पहले 20 से 25 मिनट में पाया गया कि 250 मिग्रा. आम अदरक के 80 डेनिश नौसेना भारी समुद्र नौकायन के लिए अनभ्यस्त कैडेटों के साथ-be.A अध्ययन के मतली और माताओं की उल्टी बंद हो जाता है पाया गया कि अदरक के एक ग्राम उल्टी और ठंडा पसीना कम. मतली के लक्षण कम और सिर का चक्कर भी जादू संघटक reported.The गया है gingerol, अदरक में सक्रिय संघटक. यह साथ काम करता है जठरांत्र संबंधी मार्ग और करता संपर्क तंत्रिका तंत्र के साथ तो यह 1 toxicity.A का कोई दुष्प्रभाव / 2 चम्मच अदरक का नहीं है गति बीमारी से राहत में Dramamine के रूप में के रूप में प्रभावी है और 940 के बराबर है mg.A अदरक की चाय पानी या फल अदरक का उपयोग कर के juice.Another विधि उबलते एक कप में अदरक का पाउडर एक चम्मच को मापने द्वारा बनाया जा सकता है के लिए अदरक का तेल का प्रयोग आवश्यक है. भर एक उबलते पानी, एक में डाल के साथ कटोरा पानी का इस्तेमाल किया पिंट प्रति अदरक की हर बूंद, तुम्हारी आँखों closed.For सुबह बीमारी पी अदरक यवसुरा या अदरक की चाय के साथ 5 मिनट के लिए अपने सिर और श्वास को कवर, अदरक खाने तस्वीरें या 250 मिलीग्राम ले. अदरक का दैनिक चार बार. अदरक का पाउडर 1 / 8 चम्मच 4 बार गर्भवती women.During गर्भावस्था में एक दिन की राहत मिली सुबह बीमारी का प्रयोग, कुल दैनिक खुराक एक दैनिक ग्राम से अधिक नहीं होनी चाहिए. दूसरों के लिए, दैनिक खुराक दृष्टिकोण हो सकता दो से तीन ग्राम अगर जरूरत थी. गति बीमारी की रोकथाम के लिए, अदरक में की योजना बनाई trip.The सक्रिय संघटक के पहले तीन से चार घंटे लेने शुरू gingerol, तो तब होता है जब एक अदरक निकालने के क्रय, सुनिश्चित करें कि यह है एक 11:1 एकाग्रता में मानकीकृत. , एक डॉक्टर हो निकालने की सिफारिश की खुराक 1,000 mg.While अदरक है ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित है, अगर वहाँ ईर्ष्या या gallstones का इतिहास है use.For पहले से परामर्श करना चाहिए अदरक के बारे में अधिक जानकारी के अर्क, तेल, और अधिक, यहाँ जाएँ: पुनर्मुद्रण के लिए http://www.apluswriting.net/health/ginger.htmREQUIREMENTS: आप में इस आरोप से मुक्त लेख प्रकाशित करने की अनुमति आपका ई-zine, न्यूजलेटर, ebook, प्रिंट प्रकाशन या अपनी वेबसाइट पर केवल अगर यह अपरिवर्तित और आप कॉपीराइट के अंत में लेखक और जानकारी (संसाधन बॉक्स) शामिल है. आप किसी भी अवांछित वाणिज्यिक ईमेल में इस लेख का उपयोग नहीं कर सकते हैं (स्पैम). तुम से इस अनुच्छेद: ऑटोरेस्पोन्डर: ginger99@getresponse.com वेबसाइट: http://www.apluswriting.net/articles/ginger.txtCopyright: 2005 मर्लिन PokorneyPlease एक साथ संसाधन बरकरार बॉक्स छोड़ पुनः प्राप्त कर सकते हैं सक्रिय लिंक, और प्रकाशन में जो लेख के marilynp@nctc.netAuthor: लगता है: मर्लिन विज्ञान, प्रकृति, पशु और पर्यावरण के Pokorney फ्रीलांस लेखक के सौजन्य प्रति भेजें. शिल्प भी प्यार करती है,
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