कैसे कब्ज राहत के लिए senna का उपयोग
यह ज्ञात है कि मिी senna चाय का इस्तेमाल किया कब्ज दूर. इस चाय के लिए उपयोग किया जाता है मध्यम और कब्ज की पुरानी शर्तें. यह रसायन anthraquinones कि आपके बृहदान्त्र पर कड़ी कार्रवाई प्रदान करना है दीवारों. Senna दूसरा सबसे अच्छा जड़ी बूटी के लिए पुरानी कब्ज के लिए उपयोग नहीं है, क्योंकि यह मजबूत peristalic कार्रवाई बनाता है. यह स्वास्थ्य खाद्य दुकानों में आसानी से उपलब्ध है या कम समय, 1 के लिए Internet.Only उपयोग senna पर -- 1ÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक साढ़े हफ्ते. यह स्वस्थ नहीं है, यह एक लंबे समय के लिए इस्तेमाल के बाद से अपनी कार्रवाई आपके बृहदान्त्र के माध्यम से fecal मामला जल्दी चलता है. इस त्वरित कार्रवाई से पोषक तत्वों का अवशोषण रोकता है अपने ही मात्रा में आप आवश्यक खनिज और vitamins.Use senna से वंचित बृहदान्त्र कि अपेक्षित मल त्याग और मल कोमलता को अपने कब्ज दूर उपज. थोड़ी मात्रा के साथ आरंभ और बढ़ाने के अपने राशि slowly.Senna से अधिक बेच दिया है, काउंटर नाम CorrectolÃÆ'à ¢ एक के तहत, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक ®, ExLaxÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक ®, SenokotÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक ®, और चिकना हटो. Senokot भी docusate सोडियम शामिल हैं - एक स्टूल सॉफ़्नर - एक जोड़ा लाभ जब कठिन, शुष्क दस्त peelsYou आलू के साथ चाय discomfort.Senna कारण भी senna चाय तैयार कर सकते हैं सकता है इस प्रकार है: कुछ senna खरीदें एक स्वास्थ्य भोजन में चाय. 1 ÃÆ'à ¢ एक में एक चाय बैग प्लेस, ¬ Å ¡Ãƒâ €, SA एक आसुत जल और खड़ी का आधा कप. फिर, एक पूरी लाल आलू की छाल जोड़ें. इसके अलावा, आलू मांस के कुछ स्लाइसें जोड़ें. जोड़ें यह, गेहूं या जई चोकर की एक चम्मच और इस संयोजन seed.Simmer सन, यह और तरल पेय तनाव. इस कब्ज के अधिक मुश्किल मामलों में से कुछ के लिए कब्ज राहत दे देंगे. अब याद रखें आप इस संयोजन चाय मजबूत हो जाना जाएगा. एक 5-10 मिनट के साथ आरंभ करें और फिर 15-20 मिनट तक काम पर तुम time.When तुम senna चाय पीते हैं, केवल 2-3 ऑउंस पीने के साथ प्रयोग करने की जरूरत है. एक समय में और इसे पीने के बाद ही यह ठंडा हो गया. यह एक ऐंठन कार्रवाई की है कम जब तुम चाय cool.Senna यह PeppermintHere के साथ चाय पी और senna तुम senna चाय का चम्मच prepare.1 छोड़ सकता है ÃÆ'à ¢ एक, पुदीना leaves.Boil आसुत जल के 8 औंस का आधा चम्मच ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, गर्मी बंद, जड़ी बूटी में हलचल. बारी से गर्मी और ग्लास कंटेनर कवर. चलो चाय 3-10 के लिए आप को दिलासा minutes.Add मधु स्वाद बढ़ाने के लिए और कुछ संचालित विटामिन सी यदि आप फ़ार्मुलों कि एक छोटी राशि, 1 है के लिए it.Look है / सौंफ़, anise, या अदरक के एक भाग के 10, को किसी भी ऐंठन कि senna के साथ हो सकता है कम. करना पी seena चाय या कैप्सूल यदि आप पेट के रोग, पेट दर्द, दस्त, या pregnant.Senna Pod Prunes.Senna फली के साथ चाय रहे हैं किसी भी प्रकार नहीं छोड़ रहे हैं से मामूली से राल शामिल नहीं है. यह है senna में राल पत्तियों का कारण बनता है कि 8 फली आस पास अपने, उपलब्ध colon.If प्रयोग में griping. गर्मी कुछ आसुत पानी. 5-10 मिनट के लिए पानी में फली प्लेस. तनाव चाय और 3-4 सूख या prunes जोड़ें कटा prunes. चलो, शांत और दिन या पीने और खाने के कुछ prunes बस इससे पहले कि तुम बिस्तर पर जाने के दौरान prunes खाते हैं. पीने के केवल कुछ senna तरल के एक समय में औंस. यदि ऐंठन या griping होता है, कम चाय तुम drink.There तुम यह है की राशि. तुम senna जड़ी बूटी के साथ यह अलग ways.Rudy सिल्वा में उपयोग करके कब्ज राहत मिल सकती है भौतिकी में एक डिग्री की है और एक प्राकृतिक पोषण विशेषज्ञ है. उसने के लेखक हैं कब्ज, मुँहासे, Hemorrhoid, और फैटी एसिड ई किताबें. वह एक न्यूजलेटर प्राकृतिक तथाकथित उपचार-thatwork.com और अन्य विषयों पर अपनी जानकारी लिखता है http://www.stop-constipation.com में देखा जा सकता है या कम
Article Source: Messaggiamo.Com
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