4000 हरी चाय के पुराने रहस्य वर्ष
चीनी 4,000 से अधिक वर्षों के लिए हरी चाय के औषधीय लाभों के बारे में जाना जाता है. लेकिन हाल के अध्ययनों से शुरू कर रहे हैं बस को हरी tea.Today, अनुसंधान के एक महान सौदे के इन प्राचीन रहस्यों को अनलॉक किया जा रहा है बाहर हरी चाय स्वास्थ्य लाभ और निष्कर्षों के बारे में बहुत exciting.Here हैं बस कुछ चिकित्सा कि हरी चाय पीने का प्रतिष्ठित है शर्तों: के साथ सहायक हो CancerRheumatoid arthritisHigh कोलेस्ट्रॉल हैं levelsCardiovascular diseaseInfectionImpaired प्रतिरक्षा functionControlling उच्च रक्त sugarResearchers pressureLowering रक्त विश्वास हरी चाय के असली रहस्य यह है कि यह EGCG में अमीर जिसमें एक है में निहित है ताकतवर विरोधी oxidant. EGCG को चोट स्वस्थ पर्ड्यू के tissue.A विश्वविद्यालय के एक अध्ययन के बिना कैंसर की कोशिकाओं को मारने की हाल ही में संपन्न है कि हरी चाय में एक परिसर वास्तव में कैंसर का विकास रुक पाया गया है cells.Red शराब लंबी है, क्योंकि यह resveratrol होता है, एक polyphenol है कि धूम्रपान के नकारात्मक प्रभावों और एक फैटी केन्सास विश्वविद्यालय से diet.But शोधकर्ताओं ने निर्धारित किया है कि EGCG है सीमाओं का अध्ययन किया गया है दो बार resveratrol के रूप में के रूप में शक्तिशाली है, जो समझा जा सकता है क्यों जापानी और फ्रेंच लोग काफी कम है में दिल की बीमारी की दर, हालांकि लगभग सत्तर उनमें से पांच प्रतिशत smokers.Research भी इंगित करता है कि हरी चाय पीने के कुल कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करती है, साथ ही साथ अच्छा एचडीएल (के अनुपात में सुधार) बुरा एलडीएल (के लिए कोलेस्ट्रॉल) हरी चाय के स्वास्थ्य लाभ cholesterol.But वहाँ अंत नहीं है. हरी चाय पाया गया है रक्त के थक्के असामान्य गठन जो दिल के दौरे और stroke.New अध्ययन के मुख्य कारण है रोकना वास्तव में पता चला है कि हरी चाय तुम भी वजन कम मदद कर सकता है. अमेरिकन जर्नल ऑफ क्लिनिकल पोषण स्विट्ज़रलैंड में जेनेवा के विश्वविद्यालय में अध्ययन किया. शोधकर्ताओं ने पाया कि जो मनुष्य कैफीन और हरी चाय का एक संयोजन दी दी उन केवल या कैफीन से अधिक कैलोरी जल निकाल रहे थे placebo.It भी है कि हरी चाय पीने अपने शरीर को अधिक से अधिक संक्रमण से लड़ने और bacteria.Green चाय मारने की भी मदद कर सकता है दाँत क्षय को रोकने की क्षमता दे सकता है दिखाया गया है. इसके जीवाणु-क्षमताओं को नष्ट मार बैक्टीरिया का कारण बनता है कि दंत पट्टिका और पाचन function.You में सुधार के द्वारा अपने ऐंटिफंगल गुणों के साथ प्रतिरक्षा प्रणाली एड्स यदि अन्य चीनी चाय इसी तरह स्वास्थ्य लाभ की पेशकश पूछ रही हो सकता है. लेकिन जवाब नहीं है. हालांकि, हरी oolong, और काली चाय सभी कमीलया sinensis संयंत्र, हरे रंग की तरह चाय संसाधित है की पत्तियों से आया है, जो उन्हें apart.Green चाय सेट छोड़ रहे हैं उबले हुए, और यह कि EGCG यौगिक रोकता है से ऑक्सीकरण हो जाता है. काले और oolong चाय पत्तियों किण्वित पत्ते, जो अन्य यौगिकों में EGCG धर्मान्तरित से बना रहे हैं. इस प्रक्रिया oolong और काली को रोकने में काफी कम प्रभावी और लड़ चाय बनाता है विभिन्न diseases.So कितना हरी चाय पीना चाहिए तुम्हें? वहाँ के रूप में इस प्रश्न के उत्तर के रूप में वहाँ कई हरी tea.While कुछ कंपनियों हरी चाय बेचने के स्वास्थ्य की संपत्ति की जांच शोधकर्ताओं हैं कहना उस दिन प्रति दस कप के लिए अधिकतम लाभ, कैंसर पर एक अध्ययन कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय, हरी चाय के preventative गुण काटना जरूरी हैं निष्कर्ष निकाला है कि आप शायद के वांछित स्तर को पाने सकता है दो कप इस प्राचीन पेय के एक day.The अनुसंधान पीने से polyphenols, और यह जारी है दशकों से रहस्य यह मानती है की सभी अनलॉक लग सकता है. हालांकि हरी चाय को एक जादुई गोली नहीं माना जाना चाहिए, शोधकर्ताओं सकारात्मक स्वास्थ्य लाभ सहमत बहुत promising.Copyright ÃÆ'à ¢ एक, ¬ Å ¡Ãƒâ € SA, एक © 2004 PerfectCoffees.com हैं. सर्वाधिकार Reserved.This लेख फिर से प्रकाशित होने वाली 'के रूप में हो सकता है "अप्रकाशित () जब तक लेखक जैव पैरा (संसाधन बॉक्स) और कॉपीराइट जानकारी शामिल है. संसाधन बॉक्स में hyperlinks यूआरएल के रूप में सेट किया जाना चाहिए अगर एक वेब page.About AuthorGary ग्रेशम वेबमास्टर है पर इस्तेमाल किया http://www.perfectcoffees.com आप गुणवत्ता के लिए कॉफी, चाय, कप और मग, कॉफी उपहार और स्वादिष्ट डेसर्ट ऑनलाइन कहाँ खरीद सकते हैं. वह ऐसे ही लेखों में से एक मुफ्त मासिक न्यूजलेटर कॉफी की पेशकश
Article Source: Messaggiamo.Com
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