आत्म में स्वास्थ्य
स्वास्थ्य क्या है स्वास्थ्य बीमारी का अभाव है? स्वास्थ्य के अधिकार जन्म या बस किस्मत है? Ayuveda, भारत में चिकित्सा की प्राचीन कला के मुताबिक, स्वास्थ्य का मतलब एक शब्द है: Swastha. Swa स्व = + Stha = की स्थापना की. इस प्रकार एक व्यक्ति स्वस्थ 'जब "आत्म में स्थापित है." प्रतिरक्षा ज्यादा है टी से अधिक कोशिकाओं, बी कोशिकाओं और एंटीबॉडी. स्वास्थ्य पर निर्भर करता है एक अच्छी तरह से पहचान की एकीकृत कोर. इस प्रकार, स्वास्थ्य का जन्म होता है Ayuveda द्वारा परिभाषित के रूप में right.The स्व अहंकार की पश्चिमी अवधारणा के समान नहीं है. यह व्यक्तिगत पहचान की शक्ति को बढ़ावा है कि एक एक अन्य सभी प्राणियों से जाहिरा तौर पर अलग अस्तित्व दिया है. संस्कृत में यह कहा जाता Ahamkara - सचमुच है, "मैं पूर्व." तुम और तुम वह कर रहे हैं, वह है, हम या वे क्योंकि Ahamkara की. यह रचनात्मक शक्ति है कि आप "की मैं अपने भाव देता है." Ahamkara लगातार एक के साथ दिखाता है व्यक्ति के शरीर, मन और आत्मा उन्हें सक्रिय करने के साथ एक प्राणी के रूप में मौजूद है. यह आपकी जागरूकता के केंद्र और से इसे की भावनाओं को आया है मेरी: मेरे शरीर को, अपनी भावनाओं, मेरे विचार, मेरा व्यक्तित्व, आदि कहाँ वहाँ मेरा है, तो मैं भी लाखों और करोड़ों की कोशिकाओं के प्रत्येक है कि आप जागरूकता का एक केंद्र है श्रृंगार है. Ahamkara कि केंद्र है. कितनी अच्छी तरह से अपने आप को इन कोशिकाओं की पहचान के साथ अपने प्रतिरोध को निर्धारित करता है रोग. बस के रूप में एक मज़बूत केन्द्र सरकार अपने नागरिकों की रक्षा करता है, तो भी एक मजबूत केंद्रीय पहचान शरीर को बचाता है. क्योंकि शरीर और मन अच्छी तरह जुड़े हुए हैं, (पश्चिमी सोच के विपरीत) अपना आत्मसम्मान अपने सेल आत्मसम्मान है. बिना पर्याप्त आत्म सम्मान और आत्म प्यार कोशिकाओं अधिक stress.StressStress के हानिकारक प्रभावों के कमजोर हो रोग को एक घातक संकेत है. सरल शब्दों में, तनाव हर बार जब आप एक नया स्थिति के लिए अनुकूल होता है. नतीजतन, हर बार अपने पर्यावरण परिवर्तन आप एक नया संतुलन बनाने के साथ यह स्वस्थ रहने के लिए होगा. '' पर्यावरण न केवल अपने भौतिक स्थान है, लेकिन यह भी शामिल है अपने मानसिक, भावनात्मक, सामाजिक और आध्यात्मिक परिवेश. केवल द्वारा और केंद्रित अपने आप में स्थिर आप अनुकूलन क्षमता को जीवन घूंसे से रोल और असंख्य चुनौतियों का सामना किया जा सकता है आपके अच्छी तरह being.It ने कहा कि हो सकता है, तुम एक शरीर आत्म, आत्म मन, आत्मा और आत्म है. स्वास्थ्य खुद इन में से प्रत्येक में स्थापना की आवश्यकता है. आप एक आवाज़ को ध्यान की जरूरत है, एक ध्वनि और शरीर में एक स्वस्थ संबंध के साथ यूनिवर्सल आत्मा. ऊर्ध्व शरीर, मन और आत्मा को गतिशील परस्पर क्रिया में प्रवाह की जरूरत है. क्षैतिज आप अपने परिवार और समाज और अपने स्वयं के साथ एक सौहार्दपूर्ण संबंधों की जरूरत करने के लिए अपनी ऋण याद की जरूरत है जो it.Our BeingHealth बनाया के रूप में आयुर्वेद द्वारा परिभाषित रोग के मात्र अभाव नहीं है. Swastha बहु की सकारात्मक स्थिति है अच्छी तरह से स्तरित-जा रहा है. हमारे जा रहा है को प्रभावित करता है और दूसरों के हर स्तर को दर्शाता है. एक , खुश संतुष्ट शरीर में मन परियोजनाओं स्वास्थ्य. , विश्वास प्यार, और दया के लिए यदि आप कर रहे हैं विकसित होने की जरूरत है स्वस्थ हो. आधुनिक तंत्रिका मनोरोग विज्ञान विशिष्ट और आनन्द के साथ जुड़े neuropeptides की खोज की है खुशी है कि कोशिकाओं के शरीर की अरबों के साथ संवाद. इसी तरह, मन की भावनाओं को स्वास्थ्य और शारीरिक स्वास्थ्य पर निर्भर करती है. शारीरिक विषाक्त पदार्थों को और गरीब पाचन मानसिक मानसिक विषाक्त पदार्थों की तरह बनाने के पाचन ख़राब भय, क्रोध, लोभ, मोह, ईर्ष्या, और निर्णय. पुरानी कहावत है 'शरीर' की भावना के एक मंदिर है एक वास्तविक हकीकत है. एक फर्म (स्वस्थ के रूप में) 'शरीर कंपनियों अप' और 'ahamkara वह स्वास्थ्य पेश द्वारा reciprocated है एक आत्म में एक आत्म it.Establishing में एक घमंडी का प्रयास नहीं है, हो बड़ा करने के लिए बेहतर या अधिक महत्वपूर्ण है. आत्म में निवेश पर अपनी विपरीत के रूप में के रूप में खतरनाक है. स्वार्थ ही हमें आगे का नेतृत्व कर सकते हैं दूर एक दूसरे को और आत्मा में अपने स्रोत से. सहानुभूति अन्य सभी प्राणियों के लिए और दया के बिना हम उन्हें विनाशकारी हो और अपने आप को. अपने आप में इतना निवेश एक के रूप में है कि आपका स्वास्थ्य और सद्भाव अधिनियम अपने चारों ओर उन पर तालमेल प्रभाव और अपने पर्यावरण के स्वास्थ्य के लिए योगदान देता है. इस Swastha.Dorothy एम. Neddermeyer, पीएचडी करने में माहिर है: मन, शरीर व्यक्ति, विशेष मुद्दों और के लिए, आत्मा के उपचार व्यावसायिक कोचिंग. एक प्रेरणादायक नेता के रूप में, डा. Neddermeyer लोगों को व्यक्तिगत के लिए एक अवसर / व्यावसायिक विकास और आध्यात्मिक जागृति के रूप में जीवन की चुनौतियों का विचार कर सकती है.
Article Source: Messaggiamo.Com
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