कैसे हरी चाय मेरे परिवार को लाभ हो सकता?
कोई संदेह नहीं है तुम ग्रीन चाय और स्वास्थ्य लाभ तुम्हें पीने से अनुभव कर सकते हैं के बारे में सुना है it.Are आप अपने परिवार को इस शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट? दैनिक यहाँ लाभ में से कुछ पर एक पुनश्चर्या आप अनुभव कर सकते है दे ग्रीन Tea.Historically के साथ, हरी चाय दुनिया के सबसे लोकप्रिय पेय पदार्थों में से एक रहा है. चीनी किया गया है यह हजारों वर्ष के लिए पीने का. अब यह दुनिया में दूसरा सबसे लोकप्रिय पेय के बाद है पानी! ग्रीन चाय कमीलया Sinensis संयंत्र ... से किया जाता है के रूप में काली चाय है. अंतर यह है कि ग्रीन चाय, unfermented जिसका अर्थ यह है कि हरी चाय के शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण पूरी तरह intact.The हैं शक्ति इसके catechin polyphenols में निहित है, विशेष रूप से कुछ epigallocatechin gallate फोन (का कहना है कि 5 गुना तेजी से!). EGCG एक ताकतवर विरोधी oxidant: न केवल करता है यह ट्यूमर के विकास को रोकना है, तो कैंसर की कोशिकाओं को मारता है हरी चाय के बिना चोट स्वस्थ tissue.Green चाय वजन में: असिस्ट * आ स्विट्ज़रलैंड में जेनेवा के विश्वविद्यालय में अध्ययन के लिए loss.According सूचित किया गया है, को मदद करने लगता है और शरीर को जला calories.Green चाय भी नीचे शरीर में कार्बोहाइड्रेट की रिहाई slows, रक्त sugar.I में तेजी से बढ़ रोकने कुछ है जो पहले कुछ हफ्तों में ग्रीन चाय पीने हर दिन, के साथ के दस pounds प्रत्येक खो पता उनके भोजन में कोई परिवर्तन .* प्रतिरक्षा system.Green चाय का सबसे खतरनाक उपलब्ध antioxidants में से एक है बढ़ा देता है. यह भी कुछ विटामिन और खनिज शामिल हैं. हरी चाय 1994 cancer.In के जोखिम को कम करती है जर्नल राष्ट्रीय कैंसर संस्थान के एक महामारी का संकेत अध्ययन के परिणाम है कि पीने के ग्रीन चाय लगभग साठ प्रतिशत की चीनी पुरुषों और महिलाओं में esophageal कैंसर के खतरे को कम कर प्रकाशित किया. विश्वविद्यालय रिपोर्ट पर्ड्यू के हाल ही में शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला है कि हरी चाय में एक परिसर सितंबर, 1997 में कैनसस के विश्वविद्यालय द्वारा कैंसर cells.A अध्ययन की वृद्धि रोकता है कि ग्रीन चाय किसी के सबसे अधिक राशि है ज्ञात एंटीऑक्सीडेंट. EGCG (कि जीभ घुमा ग्रीन चाय में पाया एंटीऑक्सीडेंट) है 100 गुना विटामिन सी से ज्यादा कारगर है, और दो बार resveratrol के रूप में के रूप में शक्तिशाली (रेड वाइन में एंटीऑक्सीडेंट) .* कम करती है cholesterolUniversity कैलिफोर्निया के वैज्ञानिकों ने पाया कि कॉफी में कैफीन कॉफी की फलियों तेलों, जो कोलेस्ट्रॉल levels.In इसके विपरीत बढ़ाने के साथ ही है, अनुसंधान इंगित करता है कि हरी चाय पीने के कुल कोलेस्ट्रॉल स्तर, के रूप में कम करती है के रूप में अच्छी तरह से अच्छा एचडीएल (के अनुपात में सुधार) बुरा (एलडीएल) cholesterol.Green चाय लाभ माताओं * सुबह sicknessThere के साथ मदद के लिए कोलेस्ट्रॉल नहीं है कि इस अध्ययन की पुष्टि कर रहे हैं, यह एक व्यक्तिगत observation.I है गंभीर था, मेरी pregnancies.With अपने तीसरे बच्चे के सभी 3 के साथ लंबे समय तक सुबह बीमारी है, मैं ग्रीन चाय की खोज की और पाया है कि जब मैं इसे पी, न केवल यह मतली कम किया है, लेकिन यह एक mildly उत्तेजक प्रभाव लग रहा था मेरी भूख को और मदद की मुझे खाना खा लिया है कि मैं नीचे रहते हैं. मेरा अनुमान है कि polyphenols के कसैले प्रभाव this.Historically कारण ग्रीन चाय एक पाचन सहायता के रूप में उपयोग किया गया है. यह निश्चित रूप से हो सकता है एक गर्भवती महिला के लिए मददगार .* प्राकृतिक ऊर्जा boostAgain, मैं कोई भी अध्ययन यह साबित कर दिया कि मिल सकता है, लेकिन मैं मुख्य रूप से प्राकृतिक ऊर्जा के लिए ग्रीन चाय पी बढ़ाने के किसी भी अप्रिय दुष्प्रभावों के बिना मुझे, देता है. मैं का इस्तेमाल किया दोपहर में एक कॉफी पीते हैं, अस्थिर और उत्तेजित हो, केवल बाद में दुर्घटना के लिए on.Green चाय है उन अप्रिय दुष्प्रभावों के कारण नहीं, और यह भी मेरे brain.What माँ से मुझे देता है "के जाल समाशोधन" इसी भावना क्या जरूरत है? नहीं * रक्त clotsGreen चाय के जोखिम को कम करती है दिखाया गया है खून को रोकने के clotting, जो pregnancy.Green चाय के दौरान विशेष रूप से महत्वपूर्ण है असामान्य गैर विषैले और सुरक्षित है में प्रभावी होगा. यह करता है क्योंकि जन्म दोषों और नहीं गर्भावस्था या breastfeeding.In तथ्य पर कोई प्रतिकूल असर है, एक कैसर Permanente मेडिकल उत्तरी कैलिफोर्निया की देखभाल कार्यक्रम में किए गए एक अध्ययन, शोधकर्ताओं ने पाया कि जो महिलाएं पिया एक से ज्यादा हरी चाय का आधा कप हर दिन conceiving.No महत्वपूर्ण एसोसिएशन के अपने हालात दोगुनी अन्य पेय पदार्थ के लिए मिला था, शोधकर्ताओं ने निष्कर्ष निकाला है कि चाय के कुछ रासायनिक घटक किया गया है शायद fertility.Green चाय लाभ बच्चों में वृद्धि के लिए जिम्मेदार! * मदद करता दांत decayGreen चाय को रोकने के जीवाणुओं को मारने का कारण बनता है कि पट्टिका कर सकते हैं. आपके बच्चे का रस क्या है? कि रखना एक कठिन समय अपने बच्चे खाने के लिए हो रही साबित करने के अपने veggies? ग्रीन एक कप चाय ब्रोकोली या पालक की एक कप से अधिक एंटीऑक्सीडेंट क्षमता है! * मदद करता illnessPrevious परीक्षण को रोकने के ग्रीन चाय रोगाणु बेअसर, कुछ भी शामिल कर सकते हैं कि कारण दस्त, निमोनिया, cystitis और पेस विश्वविद्यालय के मिल्टन Schiffenbauer द्वारा त्वचा infections.New अनुसंधान पता चलता है कि ग्रीन चाय हार्वर्ड में viruses.Recent अनुसंधान deactivates संकेत दिया कि चाय रसायन टी उत्तेजित करने वाली कोशिकाओं कि सिलेंडर बैक्टीरिया और viruses.Would कम बीमारियों के खिलाफ प्रतिरोधक क्षमता जीवन अपने घर में और अधिक सुखद है? * ठीक है, तो तुम क्यों ग्रीन चाय पीने के पहले ही क्यों नहीं हो अगर तुम मुझे पसंद कर रहे हैं, क्योंकि यह ग्रीन चाय तुम स्वाद की कोशिश की है भयानक. मैं कई ब्रांडों कि मुझे डायपर दाने मलहम की याद दिला दी ... नहीं, मैं मज़ाक नहीं कर रहा हूँ कोशिश की है! मैं Sunrider भाग्य डिलाईट चाय पसंद करते हैं. यहाँ आपके स्वास्थ्य के लिए है! लेखक कैरी Lauth के बारे में एक स्वतंत्र समाचार पत्र प्रकाशित करता है माताओं के लिए चीजें प्राकृतिक तरीका कर रहे हैं. Http://www.natural-moms.com पर अपने मुक्त प्रति अधिक माताओं के लिए अतिरिक्त उपहार भी जाओ
Article Source: Messaggiamo.Com
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