प्रकृति, एक एडीएचडी प्राकृतिक उपचार
मेरी माँ की चेतावनी; "... आप सड़ांध अपने दिमाग से बाहर जा रहे हैं" मेरे मन के माध्यम से अब भी बजता है मुझे टीवी set.I के सामने जब भी ज्यादा समय बिताना एक समय में पले जब मां अपने बच्चों को shooed - बाहर वर्षा, बर्फ या चमक - के लिए ताजा हवा की सांस ले आओ. हमारे टेलीविजन में सिर्फ चार या पांच चैनलों से परिचित हैं और उन चैनलों को आधी रात में बंद सेट पर हस्ताक्षर किए. यह वर्ष का होगा पहले केबल टेलीविजन, उपग्रह डिश, VCRs और Nintendo पहली फिल्म होगी. आलसी गर्मियों में दिन के घंटे के लिए साइकिल की सवारी खर्च किए थे, क्योंकि समय की do.This अवधि को बेहतर थी भी कुछ दशक पहले और Ritalin डेफिसिट ध्यान कुछ भी न थी आम हो terms.I लंबे समय माना जाता है कि निष्क्रिय घंटे बिताए घर के भीतर ध्यान की वृद्धि हुई घटना डेफिसिट विकार के लिए योगदान दिया है. एक ताजा अध्ययन, सितंबर 2004 अंक में प्रकाशित की "अमेरिकन जर्नल ऑफ पब्लिक हेल्थ के शोधकर्ताओं का ईलिनोइस कि believe.University एडीएचडी एक प्राकृतिक उपचार के रूप में प्रकृति का अध्ययन किया," इसकी पुष्टि. इस अध्ययन से पता चला कि समय से एडीएचडी लाभ के साथ बच्चों के सड़क के एडीएचडी symptoms.Researchers की एक महत्वपूर्ण कमी इस राष्ट्रव्यापी 322 लड़के और 84 लड़कियों, सभी एडीएचडी के साथ का निदान, प्रमुख और समाचार पत्रों में विज्ञापन के माध्यम से के माता पिता की भर्ती के साथ प्रकृति का आनंद ले रहे इंटरनेट. प्रतिभागियों, सदियों 5 to18, सेटिंग्स जो बड़े शहरों से ग्रामीण सेटिंग्स के लिए विभिन्न प्रकार की एक में समय बिताया. कुछ गतिविधियों घर के भीतर आयोजित की थी, बहुत हरियाली के बिना बाहरी स्थानों में अन्य लोगों के इस तरह के रूप में पार्किंग स्थलों और शहर क्षेत्रों और अन्य गतिविधियों जैसे एक पेड़ के रूप में 'में हरी क्षेत्रों "थे सड़क लाइन, वापस गज या पार्क. माता पिता और साक्षात्कार के लिए रिपोर्ट कैसे अपने बच्चों के प्रदर्शन के बाद कहा गया पाया गया कि लक्षण हरी आउटडोर सेटिंग्स में सबसे कम, यहां तक कि जब एक ही गतिविधियों को अलग सेटिंग्स में की तुलना में थे activities.The शोधकर्ताओं की एक विस्तृत श्रृंखला में भाग ले. शोधकर्ताओं का मानना है कि कम करने में व्यापक रूप से प्रभावी सिर्फ एक बच्चे के दिन में प्रकृति शामिल हो सकता है इस एडीएचडी प्राकृतिक उपचार के अध्ययन के परिणामों पर symptoms.Based एडीएचडी, शोधकर्ताओं ने सुझाव है कि एडीएचडी के साथ बच्चों खर्च गुणवत्ता का सुझाव दिया स्कूल घंटे के बाद सप्ताहांत में और आउटडोर समय nature.Study लेखक फ्रांसिस ई. कू और Andrea फेबर टेलर का आनंद ले रहे है कि''की हरी समय''दैनिक खुराक दवा और व्यवहार के पूरक हो दृष्टिकोण एडीएचडी अगर क्लिनिकल परीक्षण और अतिरिक्त अनुसंधान ADHD.The अध्ययन निष्कर्षों के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में प्रकृति के मूल्य की पुष्टि के लिए संकेत मिलता है कि जोखिम आम के पाठ्यक्रम में सामान्य प्राकृतिक सेटिंग्स को के बाद स्कूल और सप्ताहांत गतिविधियों children.In में ध्यान घाटे को कम करने के लक्षण हर तुलना में व्यापक रूप से प्रभावी हो सकता है (वहाँ में सभी 56), हरी बाहरी गतिविधियों पर अधिक सकारात्मक रेटिंग प्राप्त हुए थे अन्य स्थितियों में हो रही गतिविधियों. 56 के 54 में अंतर महत्वपूर्ण संकेत दे कि निष्कर्ष consistent.Researchers थे ने कहा कि प्रकृति को प्रकाश में लाने के लिए एडीएचडी बच्चों को एक स्वस्थ सस्ती है, लक्षणों को नियंत्रित करने का तरीका. शोधकर्ताओं का यह भी सुझाव दिया कि "हरे रंग का समय दैनिक खुराक" दवाओं और अन्य ADHD.Simply प्रकृति का उपयोग कर एक तरह से मदद करने की पेशकश कर सकते हैं एडीएचडी प्रबंधन की पारंपरिक उपचार के पूरक कर सकते हैं लक्षण है कि आसानी से उपलब्ध है, कोई भी इसके साथ संबद्ध होता है, कुछ भी खर्च नहीं कलंक नहीं है, करता है और किसी भी पक्ष effects.ADHD प्राकृतिक हरी "" इलाज अंतहीन संभावनाएं है, जिनमें से कई की जरूरत नहीं निकटता साल से childhoods लंबे past.Here समान शायद सिर्फ बढ़ती "हरे रंग का समय 'के लिए कुछ विचार: Play एक हरे यार्ड अवकाश पर या गेंद के क्षेत्र में और school.Take के बाद रात के खाने के बाद एक scarecrow.Doing walks.Make हैं श्रेणी के काम या होमवर्क के बाहर या एक अपेक्षाकृत हरी view.Build के साथ एक खिड़की में एक birdhouse.Grow एक आउटडोर garden.Bike, स्की, स्लेज, इनलाइन स्केट ... पर जाएँ एक प्रकृति चलने के लिए एक भोला आदमी मार्ग center.Choose स्थानीय साफ प्रकृति में school.Participate अप पक्षी watching.Star gaze.About AuthorJeannine सदाचार ups.Take को डेफिसिट विकार ध्यान से संबंधित मुद्दों पर ध्यान केंद्रित के साथ एक स्वतंत्र लेखक है. अनुसंधान के लिए आधारित ध्यान डेफिसिट विकार, व्यावहारिक सुझावों को ध्यान डेफिसिट मदद माता पिता बच्चों को और प्रभावी Ritalin विकल्पों के बारे में जानकारी जुटाने का काम बचा रहेगा, तो कृपया के बारे में जानकारी की यात्रा
Article Source: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster Get Html Code
Add this article to your website now!
Webmaster Submit your Articles
No registration required! Fill in the form and your article is in the Messaggiamo.Com Directory!
