कैसे-2 आसान युक्तियों के साथ अपने घर को साफ करने के लिए एलर्जी
यह साल का वह समय फिर से है जब लोग जो एलर्जी है नाक के बारे में भीड़, खाँसी, और घरघराहट, खुजली, सांस, सिरदर्द, थकान, हीव्स और अन्य त्वचा पर चकत्ते की तकलीफ शिकायत करते हैं. कई लोगों को अनुभव pollens से एलर्जी के कारण सड़क पर खाद्य पदार्थों और इनडोर स्थिर धूल, मिट्टी, और अन्य वायु pollutants.So पेट में हवा के साथ संयुक्त आप इस वार्षिक चक्र कैसे रोक सकता है? तुम घर पर क्या इस वृद्धि अंत कर सकते हैं एलर्जी की समस्याओं की घुसपैठ. राहत के लिए आप कहाँ जा यदि आपका एलर्जी बाहर hand.Would आप की तरह की कमाई हो सकती है? पार्क का आनंद लें और अन्य बाहरी सार्वजनिक क्षेत्रों? जाते है कि आप के साथ रह सकते हैं क्या? खाने के खाद्य पदार्थों तुम बचना? थकान महसूस के बिना महान? सो पहले से कहीं ज्यादा बेहतर है? तनाव से छुटकारा? अक्सर एलर्जी आपके शरीर system.Keeping (स्वयं सफाई) detoxing को बढ़ाने के तनाव दो महत्वपूर्ण कदम तुम घर पर कर सकते हैं में से एक है. एक साधारण योग किया मुद्रा सही ढंग से अपने निजी सफाई दल (tune.Sit में अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली) 2 इंच के अलावा पैरों से एड़ियों पर चित्र के रूप में फर्श पर रख सकते हैं. साँस छोड़ते के रूप में आप धीरे धीरे आगे झुकना अपने शरीर के साथ ऊपरी मंजिल की ओर. अपने माथे आप के सामने फर्श को छूने की कोशिश है. हाथों से अपने पैर और घाटी बड़े और पैर के अंगूठे के बीच या जाल में तर्जनी के नीचे फर्श जगह पर अपनी बाहों रखें 2 पैर के अंगूठे. गहरी साँस में. 1 मिनट के लिए और धीरे से साँस लो. अपने लक्ष्य को 2 मिनट तक काम है. उसके बाद हर बार अपनी पीठ पर आराम करने और अपनी मांसपेशियों में कुछ मिनट के लिए आराम करने देते हैं. इस मुद्रा को बढ़ावा देने शरीर को ही शुद्ध करने की क्षमता. यह detox यकृत, फेफड़े, पेट, प्लीहा और bladder.Secondly, कैसे मदद करता है अपने पर्यावरण को स्वच्छ है? ग्राहक अक्सर मेरे पास आने के लिए उनके एलर्जी का इलाज हालांकि, अगर आप अपने घर और कार्यालय एक अच्छा मौसमी सफाई एलर्जी उपचार की जरूरत ही कम समय के लिए काम करेगा? अगर तुम्हारी समस्या है खाना centered.Many खाद्य पदार्थ प्राकृतिक molds होते हैं, उदाहरण के केले, अंगूर के लिए, और सबसे अन्य फल. या अपने ऐसे ही धूल से कुछ के रूप में की तरह गेहूं, मक्का, आलू 'एक' आटे में बनाया जा सकता है, और अधिक. तो के रूप में अपने घर और कार्यालय के रूप में स्वच्छ रखना संभव है. अपने कार्यालय या घर और खाद्य पदार्थों पर धूल और आचारण का संग्रह कर सकते हैं वास्तव में "" एलर्जी असहिष्णुता बनाएँ. यहाँ कुछ सुझाव हैं: Detox अपने घर और कार्यालय में. का प्रयोग करें कार्बनिक उत्पादों स्थानीय स्वास्थ्य खाना एक नम कपड़े का उपयोग market.Dust में मिला. जैविक उत्पादों को सुरक्षित रखने के ठोकरें अपने पर्यावरण विष freeUse मशीन से धो सकते हैं पर्दे और नियमित रूप से साफ करो. प्राकृतिक कपड़े धोने का साबुन बिस्तर के नीचे bestDon't चीजों की दुकान है. धूल या बिस्तर के नीचे शून्य भरवां पशु बेडरूम में अनुमति नहीं weekly.Do? अंदर सामग्री अक्सर pennants तरह sawdust.Remove धूल पकड़ने वालों के होते हैं, चित्र, ट्राफियां, किताबें, मॉडल और सूखे या bedroomUse एक और स्वच्छ हवा फिल्टर फिल्टर regularlyVacuum फर्नीचर और से रेशम फूल नियमित रूप से कालीन. एक नए शून्य है कि बैग का उपयोग नहीं करता का प्रयोग करें और स्वयं से सुसज्जित आता है हवा फिल्टर प्रणाली सफाई इतनी धूल air.Limit पक्षी, जानवर या house.Bath अपने घर में सरीसृप में नहीं है अक्सर जानवरों की. यह हर 7-14 days.If तुम एक पालतू एलर्जी अपने पालतू पशु के साथ सो नहीं है इसका मतलब. उन्हें अपने अपने शयन कक्ष दरवाजे के बाहर ही बिस्तर दोनों अपने comfort.Don टी दूल्हा पशुओं के लिए सही के साथ उपलब्ध कराएँ house.For एलर्जी और उपचार के बारे में अधिक जानकारी पूर्ण लेख पढ़ा तो कृपया: कैसे 7 आसान चरणों में आपका एलर्जी हमारी वेबसाइट archives.The धन कनेक्शन में बंद करो? 2 कदम आपका गोल्डन वर्ष रोशन को अनुमानित पढ़ना टाइम: अब से 4 minutesEnvision अपने जीवन में 10 या 20 साल. तुम कहाँ क्या योजना है? आप और क्या कर रहे हैं जिनके साथ 35 साल की उम्र और 50 साल के बीच हम में से अधिकांश? उम्मीद है कि कुछ को सेवानिवृत्त हो 15 से 20 वर्ष या उससे कम में डिग्री. हम देखते हैं अपने आप को सेवानिवृत्ति के जीवन और परिवार का आनंद ले रहे धन पर रह रहे हैं. मेरे पास एक ग्राहक ने मुझे बताया कि वे खुद को देखने के दरिद्र या बीमार नहीं था. फिर भी, इन ग्राहकों को एक ही एक है असफल पूर्ण plan.They काम और अन्य निवेश पर एक सेवानिवृत्ति निधि है, लेकिन हो सकता कि कैसे इन प्रदर्शन कर रहे हैं? क्या तुम एक वित्तीय नींव योजना है? वे क्या मतलब है तुम्हारा कल्याण कार्यक्रम के निवेश की तरह दिखते हैं? कई लोग मुझे बताओ जगह में एक वित्तीय बुनियाद कार्यक्रम या निवेश कल्याण कार्यक्रम नहीं है. उम्र और स्वास्थ्य के बावजूद यह योजना शुरू देर से कभी नहीं रहा है. यह सब में कोई योजना से बेहतर है. इस अनुच्छेद में मैं तुम्हें दे दूँगी 21 सबसे महत्वपूर्ण धन कनेक्शन के 2 मेरे ऑनलाइन course.Ask में मैं अपने आप को प्रस्तुत करते हैं, कितना धन अपने स्वास्थ्य को जोड़ने के लिए कदम है? यह सब में है? आज अधिकांश लोग मानते हैं कि वित्त में एक भूमिका निभा हम कैसे अनुभव करना. धन के अभाव किसी के जीवन में तनाव जोड़ें और आपके स्वास्थ्य में एक प्रमुख भूमिका निभा सकते हैं. बीमार स्वास्थ्य तेजी से बचत खाते में दूर अगर तुम एक वेलनेस स्वास्थ्य insurance.In तथ्य के अलावा अन्य योजना है नहीं कर सकता, मैं आपको सलाह पुनर्विचार स्वास्थ्य बीमा. मैं यह है कि क्या यह कहते हैं कि यह है की क्या मतलब है. स्वास्थ्य बीमा, बीमार स्वास्थ्य के मुद्दों के लिए है. केवल कुछ 'स्वास्थ्य बीमा कार्यक्रम' वेलनेस insurance.Health बीमा भी कर रहे हैं ध्यान आप प्राप्त कर सकते हैं की तरह तय कर. दूसरी ओर कल्याण बीमा अभी भी एक उभरते प्रणाली. कुछ कंपनियों की योजनाओं के इन प्रकार की पेशकश करते हैं और हम किसी भी बीमा कंपनी पुष्टि नहीं के रूप में मेरा काम नहीं है क्या तुम थोड़ा शिक्षित और आप जो आपके विशिष्ट needs.The कल्याण बीमा कार्यक्रम मैं इस तरह का काम देखा है के लिए सही है पर ध्यान देना चाहिए. स्व रोजगार या व्यवसाय इन प्रोग्रामों को खरीद सकता है. उन्होंने प्रमुख अस्पताल के लिए चिकित्सा लाभ और कभी कभी दवाओं का सेवन. वे भी एक "निधि" जहां अपने प्रीमियम का एक हिस्सा है कि ब्याज कमाता है. यह सही है ब्याज. तुम ध्यान के किसी भी प्रकार के लिए इस पैसे का उपयोग कर सकते आप अपनी पसंद की इच्छा के वैकल्पिक दवा भी शामिल है. किसी भी राशि आप अपने निजी खाते में एक दिया वर्ष रहता वर्ष के बाद ब्याज वर्ष कमाई में प्रयोग नहीं करते. एक निश्चित आयु से कम आप यह पैसा बाहर ले सकते हैं, और प्रयोग यह. मैं खातों 30k और अधिक पहुँच देखा है. क्यों स्वास्थ्य बीमा आप प्रयोग नहीं खरीदा है? कल्याण बीमा कार्यक्रम में एक कदम देखो. केवल एक ज्ञात बीमा कंपनी से खरीद. एक जिसका नाम आप के बारे में सुना है में पिछले है कि नियमित रूप से नीतियों की पेशकश के रूप में अच्छी तरह से. ऐसा नहीं है तो खरीदार बाजार खबरदार अपने research.Step दो राशि क्या करते हो व्यक्तिगत रूप से प्रत्येक सप्ताह अपने बचत खाते में डाल दिया? ज्यादातर लोगों का कहना है मैं इसे से तैयार की मेरी पेचेक. यह क्या मेरा यह मतलब नहीं है. के बारे में सोचो कितना तुम कॉफी या भोजन की तरह साधारण चीजों पर प्रत्येक दिन खर्च करते हैं. आप प्रति सप्ताह $ 5.00 क्षमा कर सकता हूँ? मैं केवल एक ही व्यक्ति को मिले हैं, जो ने कहा कि वे इतना भी नहीं बचा सकता है. छः महीने के बाद में इस व्यक्ति को, जो एक ग्राहक बन नहीं था मुझे फोन किया और कहा कि वे यह कर रहा था और वह सच में काम किया. यहाँ कम और मिठाई की योजना है? मैं अपनी ऑनलाइन कार्यक्रम में और अधिक विस्तार में जाने. मेरे कार्यालय से संपर्क के लिए अधिक जानकारी कैसे एक मुक्त 7 लाइन पर हिस्सा प्राप्त करने के लिए ई course.Each सप्ताह क्या आप अपने प्रत्यक्ष या जमा नहीं पेचेक है, के रूप में अधिक है के रूप में आप अपने खाते से वापस ले सकते हैं और एक पैसा बचत योजना में रखा पर चार्ल्स श्वाब की तरह एक निवेश कंपनी. का प्रयोग करें जो आप चाहते हैं और यकीन है कि वे एक स्वचालित वापसी कार्यक्रम बना है और उस धन program.Every तिमाही एक बचत में जाने की राशि है जो आप यदि आपको अंदर डाल रहे हो डबल पता तुम सच में यह पैसा अपने दैनिक जीवन से याद नहीं कर रहे हैं, डबल उसे हर महीने. हैरान मत होना अगर आप को बचाने और कितना तुम दूर करना 'हर week.Once इस खाते को और अधिक जोड़ने के लिए इंतजार कर रही शुरू होता है 6 महीने आय हम खाते का एक अलग प्रकार मैं ऑनलाइन कार्यक्रम में भविष्य में जाने की नींव चरणों में यह पैसा कदम के बराबर है. लेकिन हम savings.What में धन लगाने रखना होता है कि हम एक 6 आधार पर है 9 महीने की बचत के लिए थोड़ा कमाई से बेहतर है एक बैंक बचत खाते खाते. अगले स्तर पर मुद्रा बाजार के एक कोष का एक ही राशि के एक थोड़ा उच्च ब्याज दर कमाई के साथ कुछ प्रकार है, और बहुत से ऊपर हमारा धन वास्तव में महारत program.Point, हाल ही में MSN पर आज "" करोड़पति की आदत पर एक नज़र की पेशकश की. सरल मूलभूत योजना अपने कल्याण में हाथ जीता down.Bonus टिप निवेश करते हैं. यात्रा के एक विकल्प एक NCCAOM लाइसेंस acupuncturist की तरह डॉक्टर. यह सुनिश्चित करता है तुम कोई है जो एक ओरिएंटल मेडिकल कॉलेज में एक मान्यता प्राप्त कार्यक्रम पूरा कर लिया है देख रहे हैं. कई एक्यूपंक्चर चिकित्सकों चिकित्सा या डॉक्टर के माध्यम से लाइसेंस प्राप्त कर रहे हैं chiropractic प्रोग्राम. इन प्रोग्रामों को प्रशिक्षण और घंटों की संख्या में कमी को मिलते हैं. सुनिश्चित करें कि आपका चिकित्सक राष्ट्रीय प्रमाणन आयोग की एक एक्यूपंक्चर और ओरिएंटल मेडिसिन के लिए सक्रिय सदस्य है. सम यदि आप अपने चिकित्सक से प्यार करता हूँ, इस काम के लिए एक NCCAOM acupuncturist चुना? आखिर तुम एक प्रसूतिशास्री तुम्हारे बच्चे को ले जाएगा क्योंकि वे बच्चों को देने या? यदि आप एक पोर्श अपने आप इसे एक होंडा के लिए ले जाएगा डीलरशिप सिर्फ इसलिए कि तुम भी एक होंडा के मालिक हैं. नहीं, हम अपने प्रियजनों और विशेषज्ञों की संपत्ति ले. अपने health.Why के साथ एक ही मत करो मैं एक acupuncturist सुझाव है? उन्होंने कल्याण देखभाल और स्वास्थ्य में प्रशिक्षित किया जाता है देखभाल. ओरिएंटल मेडिसिन चिकित्सकों पता है कि बीमारी के सभी प्रकार के साथ काम करने के लिए और तुम अच्छी तरह से रहते हैं. योजना के आगे भी यदि आपको लगता है कि एक महान मूल्यांकन अब जाओ और वेलनेस प्रोग्राम का पालन करें तो आपको लगता है कि जारी अपने सुनहरे years.A कल्याण कार्यक्रम में बड़ी बस अपने acupuncturist और मालिश चिकित्सक एक बार प्रत्येक महीने का दौरा हो सकता है. ऊपर डॉलर हो रही बीमार नहीं कर बचाने के लिए जोड़ें. निवेश में यह आपकी बचत वित्तीय foundation.If तुम स्वास्थ्य मुद्दों पर है, लगता है कि तुम 10 साल में कैसे अब से अगर आप की उपेक्षा और अपने स्वास्थ्य को न्यूनतम करने, दवाओं का उपयोग कर या अन्य विकल्पों की तलाश के बिना सर्जरी कर रखेंगे. एक्यूपंक्चर है
Article Source: Messaggiamo.Com
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